Förlåtelse - Varför ska jag förlåta

Som barn lär vi oss i allmänhet att förlåtelse är bara ett ord som du säger. När du förlåter, det &'; s som att låta den andra personen undan. De säger att de och' re ledsen och du kramar och make up. Men vad betyder det egentligen? Har vi känner annorlunda? Betyder det gör ont att försvinna? . I allmänhet inte Omdömen

Vad som verkligen händer är att vi tar det ilska och vi dölja det, eftersom vi inte “ tänkt &"; att känna det längre. Vi stoppa det gör ont, ilska och förbittring ner så långt vi kan och försöka gå vidare i vår “ normal &"; lever. Självklart, om vi erkänner att vi fortfarande känner dig arg, då känner vi skamligt eller skyldig eftersom vi var “ tänkt &"; ha förlåtit. . Dessa känslor bygga och föreningen genom åren och kan leda till sjukdom, konflikter, även våld. Vissa människor som har varit djupt ont kan utveckla missbruk, misstro och intensiv negativitet. Det kan påverka alla områden i ditt liv – relationer, arbete, hälsa och hur du känner dig själv. Omdömen

Behöver du förlåta? Kan förlåtelse hjälpa dig? Omdömen

Förlåtelse kan hjälpa någon. Alla har blivit sårad. It &'; s en normal del av livet. Förlåtelse kan hjälpa om du upplever problem i relationer, tycker du har oavslutade affärer med någon, har förbittring, begränsande övertygelser, känns som du har fastnat, känns som ett offer, har hälsofrågor, har låg självkänsla, även om du bara känner missnöjd med ditt liv.

Förlåtelse kan hjälpa dig att få ut av ett offer tänkesätt eftersom det sätter dig i en maktposition. Du tar tillbaka ansvar för ditt liv. Förlåtelse är en process för övergång och omvandling.

Mest av allt, är förlåtande ett val. Du kan välja att förlåta eller inte förlåta. Om du vill förbli densamma, med alla samma känslor, tankar och handlingar, då det &'; s ingen anledning att förlåta. Om du vill släppa det gamla, negativa känslor och tankar och ersätta dem med frid, glädje och med kärlek, eller om du vill kunna lita på igen då förlåtelse är vad du letar efter.

Låt &'; s klara upp en del missuppfattningar om förlåtelse …
Förlåtelse gör dig starkare, inte svagare. Det betyder inte att du förlorar eller ger i Málaga Förlåtelse kan och 'en;. T göras med bara ord och ndash; det &'; s process som du måste göra Omdömen Förlåtelse doesn &';. t innebära att du är mer sårbara, det spelar och' t utsätta dig för mer ont Omdömen Förlåtelse doesn &';. t måste göras på en gång, du kan . bara göra en liten bit i taget Omdömen Förlåtelse är inte restitution – du behöver inte berätta för någon eller “ make up &";. Omdömen

Förlåtelse är en gåva du ger dig själv. Det rensar din energi, ger dig tillbaka din personliga makt och kan befria dig från alla känslomässiga band som du har med din förövare. Förlåtelse har ingenting att göra med den person du är förlåtande, har allt att göra med dig.

När du håller på att ilska och ont, du dömer dig till fängelse. Ett fängelse i din egen kropp. Dina relationer lida, din fysiska och emotionella hälsa lider och du är olycklig. Det blockerar din framgång. Även om du kan känna berättigad om att hålla den person som är ansvarig, kan du vara deprimerad och orolig; och du operera från ett tillstånd av besvikelse; ingenting som personen kan göra är nog att ta bort orättvisa. Du börjar, eller fortsätta att bygga en mur runt omkring dig, överge omsorg och förtroende för ilska och förbittring.

Eftersom du håller på negativa känslor, du är i själva verket att ge din gärningsmannen kontroll över din kropp och ditt liv. Ditt liv energi går åt spelar upp händelsen om och om igen, återuppleva smärta och undrar vad som kunde ha varit annorlunda. Du kan &'en; t känna glädje eftersom ilska och andra negativa känslor skymmer din uppfattning. Fundera nu hur mycket energi du har slösat bort i ditt liv, hängande på dessa gamla, negativa känslor? Tänk på vad du kunde ha gjort med den energin du hade förlåtit länge sedan … Omdömen

Förlåtelse släpper dig från din fängelse. Förlåtelse är radergummit av ilska och skuld. Förlåtelse är den största enskilda Läkelement i livet, balansera dina känslor, din kropp och ditt sinne Omdömen  ..