Perfection över vad Is

En medkännande kropp /andetag utövare sade till mig i dag att hon kände den gemensamma definitionen av "perfektion" var mycket begränsad. Jag hade varit en mottagare av sitt arbete som vi delade några iakttagelser och frågor om vilken typ av perfektion.

Vad hade kommit upp för mig ett par minuter tidigare när jag låg på hennes bord var en djup oro på "inte veta." - en rädsla av osäkerhet, för att vara säker Omdömen

I sanning , kan vi aldrig veta vad som kommer. Försök som vi kan styra vår framtid, vi vet aldrig vad som kommer härnäst. Det finns tillfällen, som i dag för mig, att rå kontakt med detta faktum är mycket enerverande. Jag kände hjälplöshet och sårbarhet som nådde djupt inne. En rädsla för kaos och förlust pågått i kanterna på mitt sinne. Men som utövaren fortsatte att arbeta, och som jag fortsatte att göra plats för den råa kontakt, jag hade en annan tanke. "Tror du", frågade jag, "det nedanför alla de saker jag inte vill vara utan är, och alla de saker som jag vill vara så, men inte - som under alla dessa saker finns det en perfektion på bara hur saker är? Det perfektion är så enkelt som hur saker är? "

" Det är möjligt ", svarade hon. Omdömen

På något sätt denna idé var mycket lugnande. Det fungerade som ett slags medkännande vittne till min ångest. Det erbjöd inte att fixa det, men det erbjuds en viloplats av icke-motstånd mot vad som nu - att förankra mig i det nu i stället för en tänkt framtida som jag fruktade. Och den perfekta, nu ögonblicket var full av andetag och mjukhet och en distinkt belåtenhet Omdömen  ..