Skaka det Up

Det &'; s snöig lördag natt i slutet av vintern, och du närmar dig en spegel lyser restaurang runt 11 o &'; klocka. It &'; s förorten, så allt omkring dig är helt tyst. Du drar dörren mot dig, öppnar den breda, utan att veta vad som väntar. Trött och lite dräneras genom dagen och 'en; s evenemang, inte säker på att du har energi att gå in, du ser inuti. Vad du ser förvånar dig: platsen är helt packad och varje tum av utrymme fyllt med en person dans. Inte bara människor böja knäna och guppar upp och ned med en bevie i handen, men fullt svängande höfter och axlar och huvud, armar upp och händer klappa, fingrar knäppa, engagerande andra människor med sina ögon och armar. “ Kom hit &"; gester överflöd. Skratta, skrattande, skrattande och sjunga från alla. Energin drar bara dig, så att du grinning och omedelbart hög … du verkligen don &'en; t har ett val. Du anger.

Den andra natten jag var på en sådan plats, och stirrar i förtjusning medan fånga andan från shakin &'; min spår thang. (I en scen som denna, liksom allt i livet, deltagande krävs.) Alla dessa passionerade dansare och sångare – utan hänsyn till utseende och ndash; verkligen flytta hela deras kroppar. Jag menar varje tum av deras fysiska varelse, och det var VARMT att titta på: så vacker och sensuell, med en hög, klar energi. Det var inte och' t styrkan-as-och-vara-med-sex dans jag ser på klubbar, det var ingen så sensuell och fri och elementärt och snabbt att människor bokstavligen bara klev ut för att fånga andan och ta en drink. Ingen dansade ensam, grupper bildas och split, sedan ombildas och dela igen. Det gjorde &'; t roll vem du dansade med, och hälften av människorna var släkt. Jag visste inget av musiken, och kunde inte förstå orden. Det gjorde &'; t ens roll. Kärleken var överallt.

Den person bredvid mig sade, &"; Visste du att vi lösa slagsmål så här &"; Jag bad om en förklaring. Han sade, &"; till exempel, om du är ute som på en picknick och någon säger något fel till en annan, och en kamp börjar, börjar vi dansa. Alla måste dansa, som vi är här. Och snart, det finns inget mer kamp. It &'; s över &". Ah, ja. Fred och kärlek genom dans, men musik. . Du satsar Omdömen

Jag älskar att dansa, jag gör det varje dag, och – som skratt – Det är en av de snabbaste sätten jag vet att ta dig dit du vill åka. Kämpar med en idé, ett koncept, en känsla? DANS! It &'; ll få dig jordad, andas, leende, närvarande, öppna och rensa omedelbart. Kom ihåg att ditt sinne är inte bara i din hjärna, men överallt i kroppen. Så mycket i din lilla tå som ditt huvud. För att öppna ditt sinne, måste du flytta din kropp. Omdömen

Så här är jag bedjande dig att gå ut och verkligen dansa. Don &'; t dans som ingen ser, men som ingen dömer, eftersom vad andra tycker om dig är inte ditt företag ändå. Ditt jobb är att leva, vackert och fullt. När var sista gången du verkligen dansade? Vrid upp låtar och överge dig själv till musik. I &'; ll vara rätt där med dig

Mycket kärlek, Omdömen

Laura Omdömen  ..