Din Inner Power - Tre sätt att veta din sanna Self

Ditt liv är en andlig resa känna din sanna jag. Att leva fullt ut, måste du upptäcka vem-du-verkligen-are. Du måste komma tillbaka i kontakt med din inre kraft. Först fråga dig själv dessa två frågor. Hur stark är din önskan? Hur villig är du att vidta åtgärder? Du har en enorm kraft för det goda i världen. Men du måste vilja att upptäcka din sanna jag och återta din inre kraft. Du måste ha lust och du måste vidta åtgärder.

Acceptera att du är mer än din fysiska kropp.
Modern vetenskap visar att det finns energi överallt hela tiden. Energi förbinder var och en av oss och alla levande ting. Du är en del av den oändliga energi som fyller universum. Detta Source Energy flödar genom dig. Du är en magnet som drar energi och projekt för energi. Din varje tanke vibrerar och lockar. Du är en energisk fysisk varelse med icke-fysiska rötter.

Den stora heliga traditioner lär detta universella visdom. Du är en begränsad ego själv och en obegränsad gudomliga själv, källan till alla manifestationer. Du kan inte känna din Gudomliga Själv genom intellektet och resonemang. Men du kan ha en direkt upplevelse av att veta.

Var uppmärksam på dina andetag och höja din andliga energi.
Yogis har använt andetag arbete i årtusenden för att lugna sinnet och känslor. Processen kan vara enkelt. Sitt bekvämt i en tyst plats. Fokusera på dina andetag i 10 minuter eller mer. Andas in en lång, långsam, enkel sätt. Koppla in i varje utandning. Du kommer att komma ut med en tydlig, fokuserad sinne och en mer fredlig centrum. Omdömen

Kopplingen mellan andetag, livet och den gudomliga visas i både östra och västra andliga texter. Breath förbinder dig med kärnan i din varelse. Av denna anledning andetag medvetenhet är en viktig del av meditation. Med varje andetag du ritar i käll Energi som skapar världar. Du höjer din andliga energi. Du ökar din vitalitet och välbefinnande. Medvetenheten om din andedräkt är den kraftfulla nyckeln till anpassning till din källa Energy, din Gudomliga Jag och vem-du-verkligen-are.

Tillbringa lugn stund ensam och upptäck din sanna Själv.
Du bor i en handlingsinriktad värld. Du bor upptagen från morgon till kväll. Men så mycket överaktivitet tar ut sin rätt. Du förlorar din fredliga centrum. Du glömmer vem du egentligen är. Omdömen

Du är här på jorden för att känna dig själv som en gudomlig varelse och leva med detta medvetande. Acceptera där du befinner dig just nu. Genom att göra så, du släpper emotionell oro och höja din andliga energi. Utforska meditation som ett liv praktiken. Det återställer kroppen, lugnar sinnet och ger anden.

Meditation utvecklar en medvetenhet om ditt sanna jag. Det är ett sätt att veta dina djupaste tankar och känslor. Du kanske föredrar promenader ensam i naturen eller gå meditationer. En promenad i naturen sätter dig i kontakt med rytmer från jorden. Du känner dig ansluten till något större än dig själv. Det finns ingen sätt att öva meditation. Det viktiga är att du ställer in tid åt sidan varje dag för att anpassa sig till din gudomliga själv.

Ibland liv kan kännas som ett löpband. Med meditation du steg utanför liv och' s löpband och få kontakt med ditt sanna jag. Ditt fokus rensar. Du får klarhet avsikt och syfte. Du ansluter med din inre kraft. Du återgår till världen uppdateras och redo att dela dina gåvor. Du bor med en känsla av mening och syfte för din existens Omdömen  ..