En enkel process för att avslöja vad håller dig Back

Det är en manifestation myt jag vill skingra. I &'; ve ofta hört sägas att när du få klart på vad du vill ha det kommer att manifestera ansträngning. Men sanningen är, är allt i vägen för det manifestera första sannolikt att komma upp i ditt ansikte, speciellt dina egna begränsande övertygelser. Då kan du sluta med en fot på gaspedalen och en fot på bromsen. Omdömen

Här är en enkel process som du kan använda för att avslöja och eliminera de begränsande övertygelser som kan komma i din väg.

Avslöja dubbla budskap (RMM) Process Omdömen

Förtydliga. Få klart på vad du vill att manifestera och skriva ner det. Review Observera. Visualisera med exakt vad du skrev ner, så detaljerat som möjligt. Inkludera alla dina sinnen. Vad ser du, hör, lukt eller beröring? Observera hur du känner och de tankar som går genom ditt sinne, både positiva och negativa. Omdömen Brainstorm. Ta ett papper och dela den i mitten i två kolumner. På toppen av en kolumn skriver “ Positive &"; och på toppen av den andra skriv “ Negative &". Lista sedan allt som slog dig när du visualiseras din framgång (både positiva och negativa) i lämplig kolumn. Även om något verkar löjligt (speciellt om det och' s negativa) skriva ned Omdömen Avslöja.. Allt i den positiva kolumnen bekräftar varför du vill att din framgång, medan allt nekande kolumnen är en begränsande övertygelse eller motstridiga avsikt som har befogenhet att sabotera dig om den inte beaktas. Den goda nyheten är att med medvetenhet kommer befrielse! Så först, bara läsa igenom listan med begränsande övertygelser och motstridiga avsikter. Lägg märke till några reaktioner du har när du gör det. Omdömen fråga. Gå sedan igenom varje punkt på den negativa listan och fråga dig själv om det är sant. Var ärlig! Ofta när vi föra vår medvetna uppmärksamhet åt dessa begränsande övertygelser vi inser att de inte är sanna. De är helt enkelt saker som vi gjort upp men aldrig tog sig tid att ifrågasätta. Stryka varje punkt på listan som inte är sant. Review Formulera. Ibland är de föreställningar och negativa tankar som håller oss tillbaka baserad i sanningar. Fortfarande finns det ofta saker som vi kan göra för att minska deras påverkan på oss. Titta på varje begränsande trosuppfattning fortfarande på din lista som du tror är sant. Gå sedan igenom dem en efter en (om du har fler än en) och fråga dig själv följande frågor:? &Ldquo; Vad kan jag göra för att minska eller eliminera effekterna denna utmaning har på mig &"; Skriv ner några idéer som uppstår till dig. (Detta är en stor del av processen att göra med en vän eller en coach för att guida dig.) Review Plan. Baserat på de idéer du genereras i steg sex, skapa en enkel plan som kommer att hjälpa dig att hantera de verkliga problemen du ställs inför. Med detta på plats kommer att tömma föreställningar som håller dig tillbaka och gör att du kan gå vidare. Om du behöver ytterligare hjälp med detta, rekommenderar jag att arbeta med en coach eller en ansvarstagande partner –. Någon som hjälper dig att hålla på rätt spår
När något dyker upp i livet som gungar båten och som inte matchar din vision, don &'en ; t göra en stor sak av det. Låt inte det kasta överbord. Bara intala dig det &'; s en anomali, och så snart som möjligt, gå tillbaka till att fokusera på vad du vill

Kom ihåg, de hinder som dyker upp är liv och' s. Gåva att stödja dig i att föra vad du vill närmare manifestation. Det är viktigt att du erkänner de framsteg du har gjort. Att se dina framsteg ger hopp, uppmuntrar dig att gå framåt, och vårdar ditt liv entusiasm. Omdömen

Om du någonsin själv fastnat och inte kan gå vidare ge riskhanteringsåtgärder Process ett försök. Vad det avslöjar kanske förvånar dig Omdömen  ..