*** Aging väl: Upptäck hemligheterna för anpassning till livet med visdom och Resilience

För 300 år har vi kunnat föreställa oss vår värld som en maskin. Maskiner bryta ner och slits ut. De ersätts av nyare modeller. Kanske den här bilden är källan för våra negativa tankar om åldrandet. Vi accepterar synen på en nedförsbacke värld. Vi ser oss själva som att förlora produktivitet och bli värdelösa. Vi känner sig hotade och rädda för förändring. I en nedförsbacke värld, avgassystem förändring vår värdefull energi och leder till nedgång. Omdömen

termodynamikens andra lag påverkar djupt hur vi ser på oss själva och vår värld. Enkelt uttryckt, säger att slutna system har en tendens att köra ner och slits ut. Det gäller för maskiner, till exempel. Ett slutet system avger energi som inte kan hämtas. Den når en punkt där den kan producera något mer. Det har gjort sitt arbete. Om du ser dig själv och din värld går stadigt neråt, lever du i denna lag. Men du är inte en maskin. Omdömen

Du vet hur man växa och utvecklas mitt i förändringen.
Ett öppet eller levande system har kapacitet att svara på ny information genom att omorganisera själv. Ny energi ständigt kommer in och gamla utslitna energi lämnar. Ibland ett självorganiserande system kan nå en förgrening punkt – en vetenskaplig term för ett vägskäl. Det kan behålla samma form eller utvecklas till en ny. Men det förändras aldrig i slumpmässiga sätt. Det förändrar att bevara sig själv och ta itu bättre med den nuvarande. Du är en dynamisk levande väsen. Du kan anpassa sig till ny information med visdom och motståndskraft. Du kan skapa ett liv som pågår, fylligare än tidigare. Omdömen

Du blir mer anpassningsbara och motståndskraftig genom öppenhet mot omvärlden.
Ett ekosystem är ett självorganiserande system i naturen . Som den utvecklas och mognar, blir systemet mer stabilt och komplexa. Det drar nytta av mångfalden av dess medlemmar. Det håller sin egen identitet och samtidigt bidra till övriga ledamöter och miljön. Genom dessa öppna börser, blir det mer anpassningsbara och motståndskraftig. Ett ekosystem visar hur förändringen sker i levande system. Du ser vikten av en tydlig känsla av identitet. Du lär dig värdet av öppenhet för en mångfaldig värld. Du upptäcker en väg till större frihet och möjlighet.

med ett liv Visionen styr dig att göra kloka val.
information är avgörande för allt liv. Med inget nytt, förlorar du produktiviteten och förmågan till förändring. Med för mycket input, känner du överväldigad och förvirrad. Levande system visar dig nycklarna till meningsfull information. Från en tydlig känsla av vem du är och vad du önskar av livet, du skapa ett liv vision. Ditt liv Visionen fungerar som en lins för att tolka ny information. Den vägleder dig att göra kloka val. Det hjälper dig att hålla fokus på det som betyder mest för dig.

Du växa och förändra när du inser att det är nödvändigt och har en önskan att göra det. Varje ögonblick är full av möjligheter tills du gör ett val. Ditt liv Visionen fungerar som ett filter för dina val och en katalysator för förändring. Den tillåter dig att förbli oberoende, men ändå öppen och engagerad med en sammanlänkad värld. Du har friheten att välja en framtida väg som överensstämmer med din syn. Du är skaparen av en mer produktiv och lyckligare liv Omdömen  ..