Europaparlamentet beklagar? Nej tack. 3 kraftfulla frågor som kommer att hålla dig ur Regret Pile.

Tänk om det var din förra veckan på den här planeten? Allvarligt nu, bara en ta ett par ögonblick och verkligen låta dig svepa huvudet runt detta. Jag lovar dig att det kommer att vara värt det.

Vad händer om ditt liv var nästan över? Hur skulle du känna? Vill du vara stolta över hur du har levt eller skulle du fyllas med ånger

Livet blir går så fort ibland att du inte ens verkligen får en chans att stanna upp och tänka om du är på väg in den riktning du vill. Jag vet saker verkligen komma till den plats för mig. Då livet känns som det bara kommer på dig och en massa gånger allt du har en chans att göra är att reagera och svänga tillbaka, knä Gerk sätt. Det är ganska lätt att få till en plats där du reagerar på livet istället för att aktivt leva ditt liv. Omdömen

Aktivt levande ger en känsla av mening och glädje. Det känns som om du verkligen "levande." Du gör de saker du vill göra. . Du tänker om saker du vill tänka på Omdömen

Reactive lever på andra sidan känns precis som du är ett steg före en lavin - kör, försöker få ur vägen och välja minsta motståndets väg. Reaktiv levande känns inte så bra. Det är inte koppla dig till mycket glädje eller liv ändamål. Det lämnar också en stor hög med ånger. Omdömen

beklagar är bitter. De förgiftar ditt liv om du är medveten om dem eller inte. De är giftiga och de spred sig som en cancer. Ett beklagande leder till två som leder till tre sedan fyra. Du får idén. Inte en vacker bild för att vara säker. Omdömen

Du behöver inte leva på det sättet och det finns några mycket enkla frågor du kan ställa dig själv att stanna på rätt spår. Omdömen

1. “?. Om detta var min förra veckan på den här planeten är detta hur jag skulle leva "Omdömen

Jag har inte menar med denna fråga som du bör släppa allt och springa till Bahamas Mestadels vad vi re talar om här är vad du gör med din hjärna. Vad du tycker om banar väg för vad som kommer. Så du vill vara säker på ditt sinne är där du vill att det ska vara. Omdömen

2. " Vad som verkligen betyder något för mig? "" Är detta något som kommer att rankas i topp 10 på min dödsbädd? "

Okej, jag vet att det jag gå igen med dödsbädden. Men detta är en mycket kraftfull fråga. Om du verkligen kan låta dig ta en stund här och där och fråga dig själv "är detta något som kommer att fråga när jag dör," du kommer att upptäcka att 99,5% av de saker du oroa inte kommer att klara provet.

3 “. Hur känner jag &";

Nu är denna fråga verkar så enkelt som att bara vara direkt dumt Men det är nog inte en du frågar dig själv väldigt ofta Och frågar.. Jag menar verkligen fråga. Jag menar tar sig tid att verkligen märker hur du känner. Sluta när du är på väg att göra ett val och låt dig vägledas av din intuition. När du är på väg att gå i en riktning medveten levande du känner dig klar och det finns lite energi, ibland en hel del. Men om du håller på att bara reagera på livet, att vara en marionett till viss stress eller andra, då du inte känner så bra. Låt dig följa dina känslor. Lär känna dig själv. Lägg märke till när du är varm och när du är kall och guida dig längs. Du kommer aldrig gå fel när du följer ditt hjärta.

Anteckna dessa tre frågor ner på en papperslapp och stoppa dem i fickan. Använd dem. Ta ut dem här och där och ge dig själv lite tid. Ta dig tid för dig själv så att du kan medvetet leva ditt liv Omdömen  ..