Upptäck din inre potential med Yoga

Är du helt uttrycka din inre väsen eller leva ditt gudomliga potential? Om nej, vad är det som håller dig tillbaka? Är det något händer, resurs eller en enskild person eller något utanför dig? Är det brist på tid? Möjligen &'; s en uppbyggelse, rikedom och hälsa för den delen? Dessa föreställningar kunde gå på och på. Nu är du centre mer på bristande än på överflöd?

Många gånger du har så mycket inom dig att du faktiskt känns som att uttrycka, men du är rädd för att släppa ut det. Ofta tenderar vi att skylla på andra för våra situationer i stället för mot sanningen eller hålla oss 100% ansvar för våra liv. I själva verket, fokuserar vi mer på vår svaghet istället för våra styrkor. Omdömen Vad kan hålla dig tillbaka från att förverkliga din fulla potential, måste du avslöja din inre potential genom något sätt eller det andra. Göra några ansträngningar för att släppa loss din inre potential.
Första du måste göra är att höja frågor om dig själv som vad som skulle vara konsekvenserna om du släpper ut din sanna articulacy, lärare och kärnan är? Vad exakt är det? Vilka problem dig mest? Är det en förlust av säkerhet eller välbefinnande? Kan det vara hängivenhet? Eller är det uppskattning?
Det är där yoga kommer att bild. I själva verket, utan yoga, skulle det vara mycket svårt att avslöja några av de största hinder som faktiskt håller dig tillbaka. Det är Yoga som ger en komplett gör över och tar fram vårt framträdande. Det hindrar oss från att rippa oss ner. Du skulle därför behöva öva självacceptans och självkärlek och bara låta det gå.
När du börjar med dina Yoga sessioner, kommer din instruktör ber dig att ställa in ett mål. Vid denna tidpunkt det mål som du skulle vara för och '; blir verkligt komplett och alltid ärlig och '. Detta är verkligen motsatsen till &'; Jag don &'en; t vill vara en vilseledande och '. Hela vägen genom gör påminner dig om hur &'; verkligen hela och sanningsenlig &'; du är.
Till exempel i savasana, du helt personifierar och känner att avsikten är att absorbera dig, i slutet av sessionen. Slutligen, vidta en åtgärd efter klass ställa en avsikt, så att du kan gå vidare och övervinna hinder. Genom att göra ett syfte och fokuserar på den under en längre tid, gör att du kan släppa taget och gå vidare i livet, så att du kan gräva din inre potential Omdömen  ..