Få ut av mitt huvud

Vill du veta vad och'! S den enskilt största hindret i vägen för din göra i stort sett allt? It &'; s inte din chef, din partner, ekonomi, dina barn, din mor, eller vad är din “ varför-I-can &'en; t-vara /göra /har det &"; mantra, det &'; s som saken du håller upprepa för dig själv om och om igen Omdömen

Mine var:. “ Jag don &'en; t har tid &";. Åh, alltid hade jag tid för arbete, och för vad andra människor frågade mig, jag bara aldrig haft tid för saker som jag ville göra för mig själv. Du vet - icke-produktiv, icke-tjäna inkomster saker - som att ta sånglektioner bara för fan av det, eller att komma ut för att möta nya människor bara för skojs skull.

Så en dag min bästa vän spikade mig på det. Jag var, återigen, uttrycker något som jag ville göra, omedelbart följt av “ men jag don &'en; t har tid, och" och hon sade, och" Du vet, du säger att hela tiden. Du har aldrig tid &". Det slog mig som den ökända ton tegel. Hon hade rätt. Jag insåg under de närmaste veckorna hur ofta min reflexmässig reaktion på någonting utanför arbetet, eller något som absolut behövs gör, var och" Jag don &'en; t har tid &";. Omdömen

Så jag slutade säger det. Kall kalkon. Efter ett par månader, slutade jag tänkte det. Och magiskt, fann jag att jag hade tid. Allt jag behövde göra var att omstrukturera mina prioriteringar, sätta bättre gränser, och gissa vad? På något sätt lyckades jag ändå att få mitt arbete, och vara till hjälp när det behövs. Och jag gick också en kör, och sjöng min lyckliga off-tune själv med stor glädje, och fann tid (ja, kan det finnas!) För lata luncher med nya vänner och andra nöjen I &'; d förnekade mig Omdömen.

Vad &'; s ditt knä-ryck som håller dig tillbaka från dina drömmar? Spelar &'; t roll vilken dröm, jag garanterar om dig och' re inte vidta åtgärder, men “ baby &"; mot den drömmen, det &'; s eftersom du och' re stoppa dig med några fiktion dig och' ve köpt in och upprepa för dig själv i all oändlighet. Du behöver antagligen &'; inte ens inser du och' re säga det Omdömen

Så sluta.. Lyssna på hur du svarar, för dig själv först och främst då till andra, när det &'; s en möjlighet att gå mot din dröm, oavsett om det &'; s få en valp, få en bättre utbildning /jobb /ekonomiska framtid, att lära sig tango, pension, eller att hitta en partner. Och om du inte &'en; t gillar vad du &'; re säger själv om vad du säger till dig själv stoppar dig på något sätt från jakten på den drömmen, sluta!

Säg något annat. För mig var det helt enkelt “ Jag har tid, och" om jag trodde det eller inte. Som vid första jag gjorde &'; t, men ju mer jag sa det, ju mer jag hittade tiden! Hör och häpna, det blev min sanning.

Don &'en; t låt dina automatiska knä-ryck kör ditt liv. Medvetet väljer de tankar du vill bli din sanning. You &'; ll vara så mycket närmare att leva oavsett dröm dig och' ve finnas förneka sig själv. Drömmen du verkligen vill leva Omdömen  ..