Hur Bifogat är du att saker utanför dig själv?

"Livet är summan av alla dina val." ~ Albert Camus Omdömen

Var och en av oss strävar efter att vara lycklig. Vi strävar också efter att inte vara olycklig. Under årens lopp har var och en av oss utvecklade vanor som vi tror kommer att göra oss lyckliga eller inte gör oss olyckliga.

Vi värnar om våra vanor. Vi håller fast vid dem, och att hålla på, förbinder oss att skörda belöningen eller bördan dessa vanor skapar. Några av våra vanor ser oss knutna till människor, villkor eller saker som vi tror kommer att göra oss lyckliga. Vi känner vanligtvis rädsla om dessa människor, villkor eller saker förändras, och vi svepa oss i en filt av rädsla om vi avsluta en relation, förlorar ett jobb eller måste flytta till en annan plats, till exempel.

Jag har alltid älskat beslutsfattande. Och jag utvecklat ett verktyg för att hjälpa mig att analysera min situation (Happy? Olycklig? Fearful?) Som jag skulle vilja dela med er i den här artikeln. Det är en mycket enkel liten fråga. Omdömen

1. Hur gammal var du när du beslutat att

Om jag tror att jag måste omge mig med bara eliten hoi polloi, hur gammal var jag när jag bestämde mig för det? Om jag tror att jag kan bara köra x bilmärke, hur gammal var jag när jag bestämde mig för det? Om jag arbetar i ett visst område, hur gammal var jag när jag bestämde mig för det? Jag vet att du fånga drift här. Och när jag frågar mig denna fråga, frågar jag mig det andra:

2. Vill du uppgradera det beslutet? Omdömen

Jag har upptäckt att om jag försöker hålla fast vid vad som blivit bekant för mig på grund av min tidigt på beslut (och några av dem går tillbaka till grundskolan för himlarna skull,) Jag kan vara att begränsa mig till vad som var på en gång min färskaste, största, bästa beslutet. Det gamla beslutet sedan länge varit redo för en uppgradering, men jag höll på så hårt, det kunde inte. Och jag kunde inte möjligen njuta frukterna av min nuet genom att följa blint besluten i det förflutna.

Jag misstänker att, som jag, har du blivit fäst vid dina beslut. Jag misstänker att liksom jag, har du fått databaser fulla av dem i ditt sinne. Och jag tror att om du skulle bara gå igenom några dagar denna vecka frågar dig själv "Hur gammal var du när du bestämt det?" följt av "Vill du uppgradera det beslutet," du kan skapa verklig färskhet och större glädje i ditt liv den här veckan.

Det är inte lätt att släppa dina fasthållanden. Det tar en medveten ansträngning under en dag, och sedan nästa dag, och sedan hela veckan, och sedan månaden. Men jag vet att om du kommer att göra ett åtagande att vara den ändring i slutet av 30 dagar, kommer ditt liv ser mycket bättre.

Du kan börja med att fråga dig själv några av dessa frågor:

Har jag accepterar just nu ögonblick för alla att den innehåller? Därefter Q1; sedan Q2. Omdömen

Tror jag att min högra nu ögonblick innehåller tillräckligt? Därefter Q1; sedan Q2. Omdömen

Måste jag försöker att kontrollera eller manipulera människor? Därefter Q1; sedan Q2. Omdömen

Gör jag ser mig själv smidigt, eller är jag låst på plats? Därefter Q1; sedan Q2. Omdömen

Har jag njutning och avkoppling i mitt liv? Därefter Q1; sedan Q2. Omdömen

Är jag min egen bästa vän, eller måste jag beroende av andra för att känna sig värdig? Därefter Q1; sedan Q2. Omdömen

Har jag har mina egna värderingar och passion och jag vårda dem? Därefter Q1; sedan Q2. Omdömen

Kan jag släppa min anslutning till en särskild andra och ser mig själv som helhet, även om den andra inte var där? Därefter Q1; sedan Q2. Omdömen

Kan jag interagerar med alla människor, eller är min kärngrupp för liten? Därefter Q1; sedan Q2. Omdömen

Kan jag släppa av relationer som inte längre tjänar mig? Därefter Q1; sedan Q2. Omdömen

Jag kan se det mod som bor inom var och en av er, mina kära läsare. Jag vet i mitt hjärta att du kan kalla det upp, fråga dig själv på frågorna, och bearbeta resultaten för större goda, mer glädje, och singular lycka och framgång i ditt liv. Jag vet bara att du kan, så börjar och sedan maila mig dina resultat! Omdömen

"I en minut det är dags för beslut och revideringar som en minut kommer att vända." ~ T.S. . Eliot Omdömen