Coaching och Mentorskap din tonåring att hitta sin egen Answers

Det är en stor frestelse att ge din tonåring råd om vad de ska göra i en given situation. Som föräldrar kan vi tror att de kommer dra nytta av vår erfarenhet och riktning. Det kan till och med känna att de vill att vi ska tala om för dem vad de ska göra. Det kommer att tjäna oss alla bättre, särskilt på lång sikt, om vi fokuserar på coaching och mentorskap våra barn om hur man hitta sina egna svar.

Det kan vara en fin linje mellan att erbjuda stöd och låta din tonåring att falla in i vanan att låta andra, (inklusive dig), fatta beslut för dem. Omdömen

Vad kan du göra för att hjälpa en tonåring som kämpar, utan att göra ett beslut för dem?

När de står inför en utmanande beslut eller stressande situation, är det viktigt att påminna dina barn hur man kommer åt och lita på sin inre styrsystemet. Uppmuntra dem att ta lite tid att få i linje, och påminna dem om att svaren kommer att framgå när de gör.

Låt oss säga att din tonåring är verkligen konflikt om en viss klass. Hon hatar klassen, men doesn &'; t vill släppa det eftersom det är ett krav för att komma in college program hon har valt. Hon ber om ditt råd.

Det finns flera saker du kan göra i det här exemplet som skulle placera dig i coach och mentor roll, ge din tonåring, medan vägleda dem att fatta sina egna beslut om vad man ska göra. Omdömen

Du har undervisat henne att öva uppskattning är en viktig del för att få fler saker att vara tacksamma om. Din tonåring säger att hon har kämpat för att ändra sin inställning om klassen, men det isn och'. T arbeta Omdömen

På denna punkt kan du hjälpa henne att förstå att försöka förändra sin inställning från att hata en klass för att älska det är en riktigt stor känslomässig stretch. Kanske är det därför hon försök att ändra hennes attityd aren &'en; t arbete. Du kan föreslå att hon försöker ta några små baby steg i stället.

Fråga ditt barn vad hon kan överväga att vara ett litet steg mot uppskattning. Det kan vara svårt för henne att komma med något positivt i början, så du ställa några klargörande frågor, eller ens erbjuda några förslag. Kanske hon sitter bredvid ett fönster och har en vacker utsikt, eller hennes favorit vänner är i klassen, eller i klassrummet är väl upplysta och en behaglig temperatur. Omdömen

Förklara att även mindre uppskattningar bidra till att skapa en uppskattande vibration mot klassen. Föreslå hon tar tid att märka hur rummet känns, energin av de andra studenter och lärare, och hitta även de minsta punkten hon kan uppskatta om att vara där.

På så sätt är vägledande din tonåring med förslag på hur hon skulle kunna närma sig en svår situation. Du undervisar henne att leta efter sätt att må bättre om situationen, att hitta lösningar för sig själv, snarare än tala om för henne vad du ska göra. Omdömen

Genom att lära våra barn att fokusera på att uppskatta även små saker varje dag, Vi hjälper dem att lära sig ett bemyndigande skicklighet. Detta är en färdighet som de kan använda för att tillämpa lagen om attraktion hela livet, och omvandla alla utmanande situation till en positiv Omdömen  ..