Låt Frågor Hitta You

Låt Frågor Hitta dig

Bygga eller Surviving Omdömen

Det här är ett utdrag ur kommande bok “ anatomi Upprörd &"; av Behnam Bakhshandeh Omdömen

Det är mycket vanligt för oss att fatta beslut när vi är upprörda. När du är ärlig mot dig själv kan du se hur många gånger du hade gjort några beslut inför upprörd, ilska, förbittring eller beklagar som inte visade sig vara till din fördel senare i ditt liv. Omdömen

Hur kunde vi hantera och kontrollera denna ineffektiva beslutsfattandet så faktiskt vi blir effektiva i vad vi försöker göra, till exempel att fatta beslut om känsliga livsfrågor om oss själva och eller vårt förhållande till andra !? Omdömen

Jag har inte några svar för dig, vare sig för mig själv ... eftersom alla svar jag kan ha kommer att bli mitt svar på min situation eller vad jag arbetar med. Samma som du; Om du har ett svar kommer det att vara relevanta för din situation eller vad du har att göra med ... vilket är det bästa sättet att komma med svar; räkna ut det av oss själva, baserat på våra värderingar, åtaganden, principer, intresse eller vad vi tror eller stå i våra liv och i vår omvärld. Som Lewis Carroll sade i Alice i underland;

“ Gör vi bestämmer frågor alls? Vi bestämmer svar utan tvekan, men säkert frågorna bestämmer oss &";. Omdömen

Så, jag ber dig att ställa dig följande frågor i många olika aspekter av våra liv, och komma med svar som genereras från dig och du kan vara ansvarig för att agera på det och gör vad du vet är bäst för dig och ditt. Var och en av dessa tio frågor har fyra delfrågor för att vägleda dig till en mer detaljerad undersökning, vilket tänka på djupet av frågan och att hjälpa dig och att coacha dig att formulera mer effektiv och produktiv svar.

Moving Forward Omdömen

Är jag bygga och skapa något nytt eller jag hålla sig till vad som byggts av mig eller av andra Omdömen • Är jag kreativ och uppfinna nya metoder Omdömen • Är jag uttryckte helt och autentiskt Omdömen • Jag utökar mitt tänkande utanför av mina egna behov Omdömen • Är jag bara överleva och hänge sig åt min gamla världen?

Framsyn Omdömen

Är jag utökar min horisont eller är jag bara överleva och upprepa mitt livscykel Omdömen

• Lär jag mig från mitt förflutna Omdömen • Jag lära av livet och världen omkring mig Omdömen • Jag öka min information om andra utanför av mina egna komfortzoner Omdömen • Jag utökar mitt sinne till andra idéer och möjligheter?

Värden

Är detta beslut baserat på mina värderingar eller är det utifrån min självförsvar Omdömen • Jag skydda mig själv eller någon annan Omdömen • Jag känner sig hotad av andra eller en situation Omdömen • Måste jag tror på mig själv och mina förmågor Omdömen • Tror jag i andra och vad de säger?

Med “ Life Vision &";

Är jag uppfyller min “ Life Vision &"; eller göra vad jag har gjort tidigare i det förflutna Omdömen • Vad jag bygger, något nytt eller samma gamla sak Omdömen • Jag går för helheten, eller spela säkert
• Är jag fastställande av något eller någon Omdömen • Är jag nöjd med vad jag gör Omdömen

Självdisciplin Omdömen

Är mina handlingar idag hjälpa mig att bygga en varaktig liv eller bara glädjande mig i ett ögonblick Omdömen &bull?; Jag sätta bränder ut och bara gör det
• Är jag bara få av och överleva Omdömen • Jag presenterar vad som är möjligt och vad jag kan generera Omdömen • Är jag disciplinerad eller bara lata?

Optimism Omdömen

Måste jag gräva för att hitta vad och' s som arbetar med andra eller försöker jag hitta vad och' s inte fungerar med andra och livet självt Omdömen • Jag ge andra eller bara döma dem
• Är jag ge mig själv eller bara skylla mig själv
• Måste jag erkänner andra för deras insatser för att vara med mig
• Måste jag ta ställning för andra och deras storhet?

Att Hela Omdömen

Är jag slutföra mitt liv eller jag bara få av
• Är min integritet oklanderlig eller om det finns frågor att städa upp Omdömen • Måste jag följa mina principer eller bara följande publik Omdömen • Gör jag vad som är rätt för mig eller jag försöker behaga andra Omdömen • Jag bygga min framtid eller bara ommålning mitt förflutna?

Love Omdömen

Måste jag låta kärleken komma in, eller jag hålla sig borta kärlek från mitt hjärta Omdömen • Måste jag älskar mig själv tillräckligt Omdömen • Jag öppnar älska komma till mitt hjärta Omdömen • Jag selektiv om vilken typ av kärlek kommer att få in i mitt hjärta Omdömen • Är jag rädd för att vara kär och släppa mina bilagor?

Intimitet Omdömen

Är jag ger chans till intimitet och närhet eller skyddar jag mig Omdömen • Jag skydda mig själv genom att inte vara nära varandra Omdömen • Måste jag lita på människor att öppna upp till dem
• Låter jag mitt hjärta rysa med ren intimitet och förtroende Omdömen • Måste jag föra tillbaka obehagliga upplevelser till aktuella situationer Omdömen

Att vara positiv Omdömen

Är detta dock process upplyftande och positiva eller är det nedlåtande och skadligt för mig och mitt förhållande till andra Omdömen &bull?; Vad är min agenda här, jag verkliga Omdömen • Jag är raka och ärliga mot andra och mig själv
• Är jag gör mig själv eller andra fel en hel del Omdömen • Jag skydda mig från att bli sårad?

egenkärlek Omdömen

Är vad jag gör nu en akt av självaktning eller är det en handling av självhat Omdömen • Är jag att vara bra för mig själv
• Jag är trogen mina värderingar och principer Omdömen • Jag gör samma misstag gång på gång
• Är jag diskutera detta med andra eller hålla den i?

Själv Respekt Omdömen

Är jag öva min självuttryck och självrespekt eller jag försöker passa in Omdömen • Är jag att vara bra för mig själv
• Jag gör detta för att blidka andra Omdömen • Är detta gör mig glad … jag känner mig helt och komplettera Omdömen • Är mitt hjärta och själ i det?

Generositet Omdömen

Är jag är generös eller jag är snål Omdömen • Jag ge eller ta Omdömen • Är jag dela mig med andra Omdömen • Är jag nöjd med “? Vem jag är och " ;, och jag är uppfyllda Omdömen • Har jag frid i sinnet, och jag innehåll?

storhet Omdömen

Ser jag för storhet inom andra och mig själv eller måste jag motivera bara min rädsla Omdömen • Ger jag eller tar jag Omdömen • Måste jag använder språket empowerment eller måste jag kritiserar
• Jag främja andra egenskaper eller är jag betoning på sina tillkortakommanden Omdömen • Är jag vara stor för mig själv och andra eller jag är hård och cranky?

Ledarskap Omdömen

Gör jag bly eller följer jag alltid Omdömen • Är jag involvera eller är jag bara på sidlinjen Omdömen • Jag uttrycka vad som behöver sägas eller jag hålla tillbaka Omdömen • Jag främja vad som är rätt eller bara titta förseelser Omdömen • Måste jag ge ledarskap eller som jag bara gå av flödet?

Ödmjukhet Omdömen

Är jag upplever tacksamhet eller är jag egoistisk Omdömen • Är jag tacksam för vad jag har eller jag klaga vad jag inte har Omdömen • Jag upplever som ödmjuk inför andra eller det handlar om mig
• Är jag öppen för andra att visa upp i min plats så stor som de är eller är jag att döma Omdömen • Är en glänta för andra att vara magnifik eller är jag ute efter att vara bättre än dem?

Jag hoppas att dessa frågor får dig att tänka djupt och kan besvaras ärligt, autentiskt och effektivt vem du är, vad du gör, hur du gör det och hur du rör dig själv, till andra och till världen omkring dig. Omdömen

Vad du kommit fram till är allt och helt ditt. Det är inte något som någon annan kan motsätta sig över dig … vara ansvarig för vad du har skapat och bli ansvarig för att upprätthålla det på det sätt du önskar. Omdömen

Det viktigaste är att fortsätta lära, att trivas på utmaningar, och att bekämpa okunskap. Och vet du vad? I slutändan finns det inga slutgiltiga svar. Det är allt vad du har uppfunnit och skapat själv direkt från ditt hjärta och själ Omdömen  ..