Vikten av utrymme, Trust & Fun

&'; TRUST och ha kul &'; har länge varit ett motto för mig men det är ibland nödvändigt att påminna mig själv om detta! För att påminna mig själv att om jag &'; inte mår bra eller har kul och att lita på mig själv att göra rätt saker, I &'; M saboterar själv – oroa dig alla de saker som aren &'en;! t blir gjort istället för att fokusera på att göra Omdömen

Jag vet också att arbeta med mina klienter som när du börjar lita på dig själv och du gör vad som känns rätt, kan magin &ndash ; saker blir gjorda ansträngning, folk som kan hjälpa visas nästan mirakulöst, du känner på toppen av världen och allt &';. flöden och' Men när du &'; re inte i rätt utrymmet (intellektuellt och känslomässigt) allt är svårare – det tar längre tid eller doesn &'; t händer alls, och du mår sämre Omdömen

Så vad kan du göra för att komma in i rätt plats och stanna där.? Väl massor av saker faktiskt ..... Omdömen

• erkänna din inre kritiker och ändra dina tankar att utöka dina interna stödmekanismer Omdömen

• Upprätthålla regelbunden kontakt med människor som inser vikten av roligt och må bra och de fördelar det ger Omdömen

• Mastermind med en grupp av likasinnade individer och ndash; din egen externa supportteam Omdömen

• Gör fysiska förändringar som är lämpligt för situationen, t.ex. Om du &'; re arbetar vid skrivbordet eller på kontoret - stå upp, gå runt, ta en paus, eller köra upp & nedför trappor

Alternativt -. leende, andas djupt, nynna en favoritlåt eller komma ihåg en ny positiv upplevelse. Dansen är min favorit fysisk aktivitet, men jag inser att jag har ett hemmakontor, så det är lätt när jag &'; M arbetar hemma

•! Gör något roligt Omdömen

De största mördare kreativitet och effektivitet är orolig, inte stoppa eller tar en paus, och trötthet Omdömen

Så när du kan vända detta på huvudet och ndash. faktiskt arbetar färre timmar, skapa utrymme för att göra vad som gör dig att må bra och ha kul, och lita på att du och' ll få viktiga saker gjort – att &'; s när du är på din mest kreativa och effektiva – som företagsledare och som människa. Så jag har några frågor för dig att överväga Omdömen

• Vad kan du göra för att komma in i rätt utrymmet oftare Omdömen

•? Hur kan du bygga kul i ditt yrkesliv

• Hur kan du utveckla tillit till dig själv och ditt arbete? Och

•? Vilken hjälp behöver du med denna Omdömen

Trust att du vet vad du behöver göra och komma in i rätt utrymme att göra det eftersom allt är så mycket lättare när man lära sig att släppa taget ............
.