Hur kan man hantera krisen i vår lives

"Vi kunde aldrig lära oss att vara modig och amp; patienten, om det bara fanns glädjeämnen i världen". -Helen Keller.Often i livet när saker och ting verkar gå på ganska bra, att vi förs ansikte mot ansikte med en situation som vi förmodligen aldrig skulle tänka på den vildaste av våra drömmar. Den verkliga karaktären av en person kommer i förgrunden när han står inför en kris /livssituation han minst anar det. Krisen kan vara av olika typer, dock om det är relaterat till familjen eller finansiera den fångar oss unaware.A kris i livet kan ses som ett examensprov som varje individ har att möta någon gång i sitt liv och hur vi hanterar och reagerar i sådana situationer gör eller mars vårt liv går vidare Omdömen

Acceptera verkligheten. Ofta när man står inför en kris i våra liv, tenderar vi att inte acceptera den verkliga situationen i hand.We tenderar att hålla analysera vad borde ha varit eller vad som kunde ha varit, hade detta problem inte dykt upp i vår lives.For t.ex. de nuvarande globala ekonomiska krisen många människor över hela världen förlorat sina jobb, sin försörjning. Många i en sådan situation skulle skylla den politiska klassen eller byråkratin för den röra som har skapats i deras lives.But cribbing /eller beklaga över en situation som inte är i vår hand inte hjälpa till på något sätt. Acceptera verkligheten och inför det hjälper oss att komma i grepp med krisen i handen. Det är också nödvändigt att ge oss den nödvändiga tid som krävs av oss själva för att komma till rätta med den givna situationen och sedan besluta att ta itu med samma Omdömen

Prata med någon du litar på. Dela våra problem med någon, och prata om våra problem hjälper oss att komma till rätta med krisen så bra som det ger oss möjlighet att se situationen ur ett annat perspektiv. Vi avstår ofta från att tala om våra problem i rädsla för vad andra kanske känner och säger. Men att prata om våra problem gör att vi kan klara våra egna sinnen och även söka hjälp av någon som kan ge oss korrekt vägledning om densamma. Häri familjen eller våra nära vänner kommer ofta fram som en stor stödfaktor därför i hö dagar är det alltid viktigt att komma ihåg det värde som familjeband och goda vänner har i våra liv.

Crying hjälper: Statistiken visar att kvinnan hantera kriser eller svåra situationer i livet mycket bättre än män, eftersom kvinnor delar sina problem med andra samt gör och inte avhålla sig från att fälla tårar om de känner för. Crying hjälper oss att känslomässigt läka oss själva och också gör bra för oss på den fysiska nivån. Därför om vi känner som gråter vi bör inte hindra oss från att göra det, känner man mycket lättare i hjärtat efter att anfall av crying.Specially om krisen är något som förlusten av någon nära oss det verkligen bidrar till att gråta om vi känner gillar och gråter återställer och lugnar nerverna i kroppen.

Titta på andra positiva i livet: När en vägen slutar, ofta lämnar livet öppna flera andra. Det är helt och hållet på oss att peka på dessa dörrar och realisera deras värde i vår lives.We bör också lära sig att uppskatta de små sakerna och glädjeämnen i livet för de är vad som faktiskt hålla oss går. Svårigheter är ofta möjligheter att väntar på att utforskas, och efter en tidsrymd vi inse att det som händer är för vårt bästa och det finns en högsta väsen övervaka allt detta och vet vad som är ytterst bäst för oss. Omdömen

Ta tillgripa Natur- /hobbies: Ofta många människor att hantera en svår situation genom att vända sig till naturens skönhet eller också återupptäcka sina förlorade passioner /hobby eftersom det gör det möjligt att avleda deras uppmärksamhet och klara av det aktuella problemet på ett bättre sätt. Återförenas med våra egna jaget är en viktig lärdom som vi glömmer ofta i vardagliga sysslor i våra liv, men när man står inför en kris ofta hjälper oss att förstå den verkliga kärnan i livet. Omdömen

Det är självklart att tiden är den bästa healer så vad någonsin situationen det hjälper att förstå att det kommer att passera. Ingen har sagt att livet är en bädd av roses.Life är oftare än inte är en bädd av törnen om vi tillåter dessa taggar för att skada oss eller vi krossa dem beror på vår inställning till livet. Vikten av balanserat liv kan inte undergrävas och när man står inför en kris liknande situation vi förstår värdet av samma hela more.It är viktigt att tro på den gudomliga nåden, som trots allt den leder oss till vår sanna mål . "Ett leende verkar på svårigheter som solen på molnen-it sprider dem"
.