Hur man har Presence

Har du någonsin varit i en atmosfär där någon kommer in i rummet och plötsligt alla i rummet tar notis om dem? Vad betyder det personen har? Du tillbringade hela kvällen repetera dina rader, att se till att ditt hår var perfekt, att dina skor var den mest eleganta de skulle kunna vara. Du övat ditt leende i spegeln, och era hellos och trevlig konversation, och ändå är du klarat upp och alla ögon gå till denna person. Vad den personen har, är närvaro, eller utstrålning. Det är något som var och en av oss har, men inte alla av oss vet hur man kan föra vår närvaro ute.

Det &'; s inte en av oss som vill gå obemärkt förbi, och när vi har närvaro, tenderar vi att få vad vi vill ha. Hemligheten är hur man utvecklar närvaro så att du går platser och du får vad du vill.

Hur har Presence Omdömen

Det första man måste inse är närvaron handlar om hur du bär dig själv. Om du någonsin har tagit en tillförordnad klass, är du lärde tekniker som hjälper dig att eliminera spänningar och utveckla din närvaro. Meditation är ett bra sätt. Avslappningstekniker som bidrar till att eliminera påkänningar är en annan. Det första du bör göra är att förstå att du behöver för att koppla in, andas djupt, blunda på en plats där det inte finns några distraktioner och fokusera på din andning. Börja fokusera på dina ansiktsmuskler och vad de gör. Börja med din panna och flytta sakta ner. Är dina ögonbryn avslappnad, dina läppar böjt, och så vidare? Koncentrerar sig på de spänningar du kan ha och visualisera dig själv lindra dem med syre från dina andetag till det område som kan vara spänd. Fortsätt med detta i hela kroppen och slappna av helt. När du är klar, titta på dig själv i spegeln och märker skillnaden. Detta är början på att lära dig hur man slappna av och bygga din närvaro. Du kommer att finna att genom att utöva denna teknik, kommer du att vara mer avslappnad och bekväm runt andra, och det kommer att visa.

Med närvaro, är stilen allt och du vill vara snygg. Klänning för komplimanger och en skarp bild. Har en stil som är märkt och har din grooming lika snygg. Om du är en ljushyad person, överväga en solkysst solbränna. Medan överexponering för solen är skadligt, det finns många produkter på marknaden som ger en Brun utan solbränna. Professionella salonger erbjuder också denna tjänst, så definitivt överväga att förbättra ditt utseende genom en solbränna.

Det är viktigt att du är medveten om sig själv. Du vill att din hållning för att vara som bäst, märker hur du går, sitta och stå. Du ska visas säker och bekväm med din omgivning. Ditt leende bör vara äkta och uppriktig, och trevligt ut. Ditt leende är ett mycket kraftfullt verktyg, och definitivt en som kan vinna beundran av dem omkring dig.

Var diplomatisk och definitivt vara någon som känns för andra. När du talar, vet vad du säger, och vet när inte tala. Det är viktigt att människor känner sig bekväma omkring dig och för att detta ska kunna ske; De måste känna sig som om de är din lika.

Ögonkontakt är också viktigt. Du don &'en; t vill ska visas ointresserade eller vill du bländning. Ha en gyllene medelväg som låter andra veta att de är alla viktiga och när du talar med någon, sedan öva direkt ögonkontakt. Ofta är det enklast att fokusera på vänster öga. Du definitivt don &'en; t vill att dina ögon hoppa från ett öga till en annan.

Första intryck är allt och om en man eller en kvinna, vill du vara som bäst både fysiskt, känslomässigt, mentalt och andligt. Närvaro handlar om att presentera dig själv och när du lär dig att ha närvaro, har du öppnat en helt ny värld för dig själv. Närvaro är hur andra uppfattar dig när du kommer i kontakt med dem. När du lär dig att ha närvaro, lär du dig din naturliga utstrålning. Närvaro är det första steget i att vara karismatisk, och det är något som varje individ besitter, bara inte alla personer har lärt sig att föra ut sin karismatiska natur.

Individer måste inse att även om karisma inte kan komma naturligt, har de det. Var och en av oss är född med utstrålning och närvaro är början på att föra ut din karismatiska personlighet. Det finns så många gränser i livet, och när du utvecklar din karisma, dessa gränser börjar försvinna, ha karisma tar dig platser och öppnar dörrar som normalt inte skulle öppnas.

Öva din närvaro. Varje dag tar några minuter att sitta och slappna av och fokusera på de spänningar i din kropp och börja eliminera dem med andning och fokus. Sätt helande syre in i området och titta på spänningarna försvinna.

Börja med att uppmärksamma ditt kroppsspråk, arbeta med själv förbättringar, och definitivt ta dig tid att uppdatera din garderob. När du har närvaro, har du klass och stil och du får uppmärksamhet och beundran av andra. Vet hur man ska agera kring andra, praktik i spegeln, och uppmärksamma vad de olika delar av kroppen såsom händer och ögon gör när du talar. Är du avslappnad, eller som du verkar vara en obekväm stoppade skjorta? Lära sig konsten och öva konsten att självförbättring som börjar med att lära sig att slappna av för att passa in i samhället och kanalisera positiv energi till andra.

Någon som går in i ett rum och är fylld med muskelspänningar har inte den typ av närvaron som attraherar andra. Positiv närvaro är den enskilde som andra tar varsel och det är något som var och en av oss önskar, särskilt de som är ensamstående eller i företagsvärlden.

Att lära sig att ha närvaro är bara början! Snabbt, kommer du att vara på väg att bli den karismatiska person som du en gång beundrade och följde och nu andra dras till er Omdömen  !.