Har din kroppsspråk Attract andra personer eller Push bort dem?

Visste du att även om du aldrig säga ett ord, är ditt ansikte och kropp ständigt skicka ut meddelanden till andra människor om din sinnesstämning, din lycka, och din nivå av självförtroende.

Och du har att reagera på kroppsspråk, tonfall, och ansiktsuttryck av de människor som är runt omkring dig. Vissa experter kroppsspråk hävdar att endast cirka 7% av våra meddelanden till andra människor kommuniceras genom de ord vi talar. Resten av våra budskap förmedlas genom vårt kroppsspråk, tonläge och ansiktsuttryck. Omdömen

Under hela ditt liv du har sänt meddelanden till andra genom din hållning, gester och ansiktsuttryck. Är dina signaler kroppsspråk talar om andra människor som du är en öppen, vänlig person? Eller ditt kroppsspråk skrämma bort folk, berätta för dem att du är stängda, arg, uptight, och ointresserade av dem? Omdömen

Hur brukar du stå eller sitta när du är med andra människor? Vad gör du med dina händer? Vart ska du ser med dina ögon? Omdömen

Har ditt ansikte uttrycker intresse för de människor du är med eller inte ditt ansikte stannar en spänd, stenig mask? Omdömen

När du sitter eller står, brukar du korsar armarna över bröstet? Om detta är din typiska sätt står eller sitter, hur tror du andra människor tolkar denna hållning? Visste du inser att de flesta människor kommer undermedvetet tolka armarna i kors framför bröstet som en signal om att du inte &'en; t vill att någon att närma dig? Endast de modigaste själarna är sannolikt att komma fram när du anta denna hållning. Omdömen

Om du står olyckligt, med bröstet sjönk framåt, axlarna hängande, och dina ögon att undvika alla andra, människor är benägna att bestämma att du är mycket deprimerad eller helt saknar förtroende. De kan befara att försöka prata med dig kommer att vara en besvärlig upplevelse. Omdömen

När du står olyckligt, du inte projicera tecken på att du är trygg i dig själv, eller att du har något intresse hos människor runt omkring dig . Istället ser du du försöker att försvinna Omdömen

Oavsett hur desperat du vill att någon ska komma över och bli vän med dig, om din kropp språkprojekt tafatthet eller ointresse för andra, det &'; s. Inte mycket troligt att många människor kommer att försöka starta en konversation med dig. Omdömen

Om vissa kroppsspråk signaler kan skrämma bort folk, är det signaler som kommer att uppmuntra människor att komma fram och närma dig? Ja, kan du se mycket mer tillgänglig för andra om du antar kroppsspråk som är öppen och icke-hotande. Omdömen

Om du sitter eller står, sträva efter en hållning som är upprätt och alert, men ändå avslappnad. Om du märker att ditt bröst eller axlar slumping, räta upp. Omdömen

Bli medveten om hur du andas. Har dina andetag flytta in och ut smidigt? Eller är det röra sig med ryckiga lite stopp och starter? Omdömen

Om du märker att du håller andan eller andas in ett grunt, ryckig sätt, är detta ett tecken på ångest. När du andas ytligt, måste du andas oftare, vilket kan öka ditt utseende av nervositet. Medvetet berätta alla muskler i kroppen att slappna av. Använd magen som hjälper dig att andas smidigt och djupt. Låt den nedre delen av dina lungor fylls med luft samt toppen. Omdömen

Vad gör du med dina händer? Om du blir nervös i sociala situationer, kan du känna att oavsett vad du gör med dina händer, det &'; s fel. Många människor som korsar armarna framför bröstet förmodligen gör så åtminstone delvis eftersom de don &'en; t vet var annars att lägga sina händer Omdömen

Du ska aldrig korsa armarna framför bröstet inte. du verkligen don &'en; t vill någon att närma dig. Det är budskapet denna gest sänder ut. Omdömen

Om du vill se en öppen och lättillgänglig för andra människor, hålla armarna längs sidorna, eller sätta en hand i fickan. Don &'en; t hålla armen över din kropp. Om du vill hålla något i ena handen, hålla handen på sidan av kroppen, och inte framför dig. Innehav din arm framför kroppen kan ses som en signal om att du vill försvara sig mot andra människor. Omdömen

Var medveten om och fokusera på din omgivning och människorna runt omkring dig. Om du befinner dig trimma ut din omgivning, kommer du att fokusera för mycket på dina negativa inre känslor och tankar. Detta kan snabbt öka din ångest till en mycket obehagligt nivå. Omdömen

Vilken typ av ansiktsuttryck bör du ha om du vill att folk ska närma dig? Omdömen

I de flesta fall, en mild, behagligt leende bör göra susen. För mycket av ett leende som aldrig mjuknar kan se tvångs och nervös. En trevlig leende med glimten i dina ögon kommer att ge intryck av att chatta med dig kommer att bli en trevlig upplevelse Omdömen  ..