Är du sabotera själv? 5 steg Hur Stop

Jo vi är på resan av semestern tid på året på en nedgång som stadigt ökar tempot. Isn och' t det intressant hur det känns universum rör sig snabbare under denna tid av firande, tacksamhet, reflektion och ljus? It &'; s som när du börjar din resa till en destination det verkar ta så mycket längre tid än när du och'. Re återvända Omdömen

Men vad som verkligen händer är ett trick av vårt sinne. Restiden för varje scenario är densamma. It &'; s bara hur det känns för oss och vad vi “ tänka &"; när vi &'; re i upplevelsen av det Omdömen

Detta fick mig att börja tänka om det finns andra tider vårt sinne och tankar tycks lura oss.. Det enda som kom att tänka på är när vi vill göra en förändring i våra liv. När vi gör beslutet att kliva utanför vår komfortzon, sluta ge vår makt bort till andra, eller vi väljer att säga vad vi verkligen tänker och känner.

Vid närmare observation kan du se trickster som det börjar att håna och retas med dig och ringa in den och' s vän tvivel. Ju mer beslutsamhet du har det samtal i de stora kanonerna som rädsla som medför alla läskiga scenarier … med ett mål i sikte … . att terrorisera dig Omdömen

Jag minns att jag såg något på FB en dag med en bild av en kvinna och' s ansikte, nollställs in på hennes läppar målas med rött läppstift och kanske en cigarett hängande ut ur munnen … ja, något suggestiv. Bildtexten sade, “ I &'; ve skruvats av mitt sinne mycket mer än av män &".

Under alltför lång tid mönstret har varit att vi pekar finger åt “ dem &"; (vem dem är) som anledningen till att vi gjorde &'; t leva våra drömmar, eller hur &'; t nå våra mål, eller hur och 'en; t gå ner i vikt, didn &'; t vidta åtgärder, det gjorde &'; t skriva boken, gjorde &'; t resa, starta vår verksamhet och så vidare.

Jag vet eftersom jag hade min “ dem &"; att jag skulle berätta för mig hindrade mig från vad jag ville … under en lång tid. Sen insåg jag att det inte var och' t dem, det var jag och mina tankar saboterar min framgång. Sedan gjorde jag ett medvetet val att fortsätta att göra vad jag gjorde, vilket innebar att jag kunde inte och'. T klaga över det Omdömen

Fram, som jag fick sparken. Då hade jag inga fler skäl och ingen “ dem &"; att peka fingret på. Jag var tvungen att antingen visa upp i mitt liv eller inte. Men det skulle behöva vara mitt val. Jag väljer att visa upp. Här och' s hur:

1. Besluta medvetet, vad du vill. (Detta är det viktigaste steget) Review 2. Skapat en tydlig bild och känsla av vad det var och vad det skulle se ut. Omdömen 3. Skapad dina mål i lagom storlek projekt med tidsramar.
4. Hyrt en entreprenörs coach för ansvars & stöd.
5. Vidta åtgärder och Bo i handling Omdömen

I år sedan jag fick sparken, jag har skrivit en bok, låt och' s få dig Lycklig första, är det snart kommer att offentliggöras, inrättades formellt min personliga utveckling coaching verksamhet.: Medvetet skapa ditt liv, Inc., skapade Hem utbildningsstart för att följa med min bok, reste, tillbringade mer tid med min son, börjat tala och servering fler människor på planeten.

När du pausa för att fira, uttrycka uppskattning, njuta av din familj & vänner och reflektera över ditt liv, först lyssna till ditt hjärta och sedan höra tankar du tänker och se om de är korrekta. Nästa inser att detta är ditt liv som du lever och att du har makten (mer än någon annan) för att påverka och påverka den. Besluta då du vill och gå för det !! Omdömen.