10 Misstag att undvika när du använder Gestures

Non-verbal kommunikation, eller kroppsspråk, är en viktig del av presentationsteknik och hur du gest är en viktig del av det kroppsspråk. Åtminstone bör dina gester matcha dina ord och inte distrahera publiken. Och med lite övning, kan de hjälpa dig att förmedla förtroende och göra det lättare för publiken att förstå ditt budskap Omdömen

Här är tio misstag att undvika när du använder gester:. Omdömen

1. Att inte använda gester alls. Om du håller dina händer låst vid sidorna, kommer du att titta nervös och presentationen kommer att sakna den visuella elementet att följa och förbättra dina ord. Publiken ska kunna se vad du säger, förutom att höra det.

2. Hålla händerna i fickorna. Denna position leder ner den hala sluttningen till slouching och sloppier hållning. Och du kan också omedvetet börja spela med tangenterna eller förändring i fickan (ja, jag har sett – och hörde – det hända!) Katalog

3.. Fidgeting med händerna. Var medveten om vad dina händer gör, till exempel "tvätta" varandra, greppa varandra tätt, mixtra med din klocka eller smycken, etc. En av mina tala inför publik coaching klienter rullade och rullas upp skjortärmarna när han presenterade (vi löst det problemet genom att låta honom ha korta ärmar).

4. Leka med "saker." Om du måste hålla något, till exempel dina anteckningar eller PowerPoint fjärrkontroll, vara medveten om hur du håller den. Alltför ofta objektet blir något för dig att spela med omedvetet, eller i orsaken till anteckningar, en krycka som hindrar dig från att titta på publiken.

5. Håller händerna bakom ryggen. Denna gest liknar oftast att ett barn recitera en dikt på en skola enhet. När du inte gestikulerande, bör händerna vara i "neutralläge" hänger löst längs sidorna och redo att komma upp till gest.

6. Peka på publiken. Ja, var din mamma rätt – Det är inte artigt att peka. Ersätta det med ett gest; till exempel, prova en öppen hänt gest i stället.

7. Folding armarna över bröstet. Även om du bara gör detta eftersom du fryser, kommer denna gest troligen tolkas som din stänga av sig från publiken. Istället hålla dina gester öppna för publiken.

8. Gripande podiet. Denna gest brukar åtföljas av "rådjur i strålkastarna" utseende. Om du använder ett podium, placera händerna lätt på toppen av det eller i ett avslappnat grepp på kanterna.

9. Använda stilted gester. Dina gester borde vara naturligt och flyta smidigt snarare än ser tvångsarbete eller robot.

10. Använda alltför inövade gester. Jag såg en gång en högtalare faller på knä under hans tal, som drabbade publiken som melodramatisk och falsk.

Om du eliminera dessa tio misstag från din presentation, kommer du att komma över som mer självsäker och uppriktig och du kommer att kunna kommunicera mer effektivt. Dina gester kommer att förstärka ditt budskap till publiken snarare än distrahera från det Omdömen  ..