Ärlighet i relationer: Är det verkligen den bästa politiken

För den här artikeln kommer jag att göra saker lite annorlunda och bara börja med den nedersta raden. Svaret till titeln frågan är, "ja, är ärlighet den bästa politiken när det gäller relationer."

Det. Nu när du vet, för dem av er som är lite av en rush, kan du gå vidare trygg i vetskapen om att vara ärlig i dina relationer - alla dina relationer - är den väg som kommer att tjäna runt. Visst, det finns några varningar och nyanser i för att vara medveten om, men att veta att är rätt väg att gå kan i själva verket vara det enda du behöver veta i detta ögonblick vara ärlig. Nu, om tanken på att vara ärlig i relationer har ditt hjärta att slå lite snabbare, om du har en något förbryllad titt på ditt ansikte med tanke på att du inte är säker på om ärlighet i relationer är även möjligt, eller om du känner du behöver bara lite mer information, sedan hålla behandlingen. Du kan bli förvånad över vad ärlighet i relationer faktiskt innebär. Omdömen

Det första man måste förstå är definitionen av ärlighet den avser förhållanden. I detta sammanhang är ärlighet om så mycket mer än blotta faktum delning. Det handlar om att dela specifik information i syfte att tjäna relationen. Det handlar om att engagera sig i meningsfulla utbyten som rör förhållandet till en ny plan. Med andra ord, när du är engagerad i ett samspel med någon, anstår det dig att fråga dig själv hur relationen kommer att växa genom utbyte av denna information. Hur kommer förhållandet att påverkas? Hur kan det gå till en förhöjd spelregler? När du har svaren på dessa frågor (och ja, kan du få svar relativt snabbt), håll loppet av avsikt och önskad effekt, och sedan ärligt dela informationen som matchar. Omdömen

Nu som sagt Om du vill interagera ärligt i relationer i syfte att ha en sådan ärlighet tjänar, är det första du bör göra att bygga en grund för detta förhållande som tål smärtan av ärlighet. Eftersom ibland, det gör ont ärlighet. Även när du som delaktig av information är klar över hur du vill att relationen att växa ur din delning, kan mottagaren av informationen inte är redo att åka dit. Det händer. Och när det händer, kan din bästa avsikter att dela landa på döva öron, eller om inte för döva öron, på öron som inte kan komma förbi den upplevda smärtan. Med andra ord, om du inte har tagit sig tid att bygga upp en relation som förstår behovet av ärlighet - och motsvarande potential för smärta, upplevda eller på annat sätt - då, när du är ärlig, smärtan kommer över rida din uppsåt och göra mer skada än nytta. Så, bygga en fast grund Omdömen

En annan sak att komma ihåg är detta:. Vara ärlig betyder inte röja eller dela varenda bit av information som du har i din databas. Ibland håller tillbaka information är en bra sak. När jag läste nyligen - och jag önskar jag kunde komma ihåg namnet på författaren tillskriva detta citat till - ärlighet kräver att du berätta sanningen, absolut, men inte nödvändigtvis alla som du vet (förstår, jag talar inte om rättsprocesser här). Här är ett exempel. Omdömen

Du träffa en vän för lunch efter att hon har varit sjuk under ett antal månader. När du ser henne, det finns fysiska bevis på detta faktum; hon gått ner i vikt, hennes ansikte är mager och tunn, och hon ser trött. Inget av detta är förvånande - trots allt, hon har varit sjuk. Med detta sagt, att titta på henne och säga något till effekten av "Jösses, du ser hemskt - men det är bra att se dig och om igen." förmodligen inte kommer att vara till hjälp. Ingen vill få veta att de ser hemskt - även om det är sanningen. Eftersom här är det - det är bara obehaglig del av sanningen. Den andra hälften av uttalandet - "det är bra att se dig ut och om igen" är också sanningen och med all sannolikhet, att dela denna bit av information kommer att tjäna den enskilde och relationen bättre. Visserligen, tonen, uppsåt och arten av förhållandet alla spela en roll i hur information tas emot - det är där idén om att bygga en stabil grund för ärlighet kommer in - och ändå, sanningen att hon fortsätter att se sjuk är inte en som måste delas, hon behöver för att höra att du är glad att se henne.

Så, här är en fråga: om ärlighet i relationer är en sådan bra sak (om du gör en Google-sökning hittar du citat efter citat om värdet av ärlighet), varför så många människor kämpar med det ? Varför någon kamp för att tala ärligt och andra kämpar med sanningen när de hör det? Tja, här är min ta på den, baserat på några nya upplevelser jag har haft, både i mitt privatliv och bevittnar liv kunder Omdömen

Ärlighet Fel # 1:. Du vill inte såra eller bli skadad.

Den här idén om "inte vill såra någon annan" ofta hindrar människor från att tala alls. Och utmaningen här är att förhållandet blir byggt på falska premisser. Nu vet jag, några av er säger, ", men inte du bara säga att jag inte har att dela det hela?" Ja, sa jag. Och gör du inte. Och har du att berätta vad tjänar relationen. När du håller något tillbaka, är det eftersom det låter dig undan? Eller tjänar det förhållandet? Vad du vill är det senare, inte tidigare. När du ont - eller bli skadad - en dialog som bygger på avsikten med tjänsten, tro det eller ej, blir förhållandet starkare och smärtan är uthärdlig. Du faktiskt kommer att hitta ett sätt att lösa smärtan genom styrkan i relationen. (även om ibland, du behöver tid innan du är villig att åka dit) katalog

Motgift. Var tydlig om din avsikt, vara säker på att du talar från tjänsten, då talar - och låta saker veckla

Ärlighet Error # 2. Du behöver inte ge dig själv tillåtelse att vara er alla.

Det är rätt, du ställa in en bild av hur du vill uppfattas (framgångsrika, snäll, kärleksfull, professionell - vad som helst); då, när du befinner dig som vill dela en bit av information som inte i linje med önskad uppfattning, du stoppa dig från att tala sanning. När allt kommer omkring, vill du inte att uttrycka ilska mot någon om du försöker att bevisa att du är en villkorslöst kärleksfull person, eller hur? FEL! Jo, i det här fallet, för att ditt val hålla tillbaka information tjänar inte relationen med den andra personen (de inte vet att du är arg eller hur man ska gå vidare på ett konstruktivt sätt) och du inte tjänar din relation med din själv - du är inte ärlig om din fulla spektrum av känslor.

Motgift: Ge dig själv tillåtelse att vara REAL - i syfte att tjäna och växande alla dina relationer, inklusive din relation med själv.

Ärlighet Error # 3:. Rädsla för att förlora relationen Omdömen

Denna speciella rädsla är fylld med ironi. Varför? Jo, när du kväva sanningens röst i varje relation, slutar upp att vara en falsk ett relationen. Det finns inget sätt det kan pågå - inte verkligen. Den är byggd på en grund av falskhet, åtminstone i viss grad. Återigen, om du verkligen vill hålla fast vid relationen, har du fått för att bygga en grund som är solid, och det motsvarar ärlighet i det här sammanhanget. Och vare sig du vill det eller inte, ibland talar sanning i bruk en relation innebär att relationen kommer att upplösas. Så det finns ett sätt på vilket du har att lösgöra sig från relationen, och litar på att den kommer att utvecklas på ett meningsfullt. Inte alla relationer är tänkt att pågå en livstid Omdömen

Motgift:.. Alltid vara tydlig och tala genom fruktan (rim är oavsiktlig, jag svär) katalog

Fel # 4: Tänker att oenighet är en dålig sak.

Jag menar, vill du bli oense med? Vill du måste försvara din position? Jag gissar inte. Låt oss inse det, det är så mycket lättare att tala en punkt - en sanning, om man så vill - när du vet att alla kommer att vara onsiden. Men saken är, det är inte hur världen fungerar - har aldrig varit, kommer aldrig att bli. Oenighet är inte en dålig sak, i och för sig. Oenighet, särskilt när det kan hållas och underhöll på ett respektfullt behållare, faktiskt tjänar relationer vackert. Det tillåter individer att hitta sätt att samarbeta med varandra trots motsatta synpunkter. Men gåvor oenighet kan endast tas emot om du riskerar att bli oense med i första hand Omdömen

Motgift. Vet var du står, vara lös att ha allierade, och släppa ditt behov av att vara rätt <. br>

Fel # 5:. Behöva ha dina ord vara perfekt Omdömen

Låt mig säga er, inte bara denna fel stoppa människor från att ärligt, stannar folk från att alls. Gilla det eller inte, du är inte perfekt (annat än att vara perfekt i din egen ofullkomlighet). Och eftersom du inte är perfekt, kommer du att göra misstag, kommer du att få fram ditt budskap fel, och i processen kommer du att bli missförstådd. Lita på mig. Allt detta sagt, inte är perfekt är inte ett skäl för att hålla tillbaka vad som behöver sägas. I stället, i alla kontakter du måste gå framåt, skjuta dig själv, utmana dig själv att hålla tala tills du känner dig som om du har hört - och vad som anges i error # 3, låt fick av att behöva andra att komma överens med er <. br>

Motgift: Acceptera dina brister. Alla av dem Omdömen

När det gäller rätt till kritan, är bottom-line här. Mänskliga relationer är starkast när de är byggda på grund av service, tillåtelse att vara verkliga och ärlig kommunikation. Ärlighet är egentligen handlar om att visa upp i bruk mänskligt engagemang och utveckling, inte om att behöva vara rätt och att kunna säga "Jag sa ju det." När du kan släppa taget om ditt behov av att vara rätt, att din uppfattning att ofullkomlighet är dåligt, din önskan komma överens med, och din rädsla för att förlora relationer, då kan du delta i riktigt ärlig samverkan med dem omkring dig. Denna typ av interaktion kommer att innebära att du är omgiven av relationer som betyder något, relationer som tjänar, verkliga relationer inom alla områden av ditt liv. Och det, mina vänner, är en skatt som ingen annan Omdömen  ..