Inte bra Enough

Vill du presentera en säker ansikte för världen, medan i ditt hjärta av hjärtan du känner dig och' re inte riktigt tillräckligt bra? Kanske det betyder inte är tillräckligt bra på ditt jobb, kanske det betyder inte en tillräckligt bra mamma eller hustru, kanske det betyder bara inte tillräckligt bra person. Oavsett dina känslor av otillräcklighet relatera till, veta att EFT kan hjälpa dig att ändra hur du känner dig själv, så att säker ansiktet du presenterar för världen blir din sanna ansikte. Omdömen

Ofta finns det barndomen frågor som rör inte känslan av att du och' re tillräckligt bra. Om du växte upp i en dysfunktionell eller kränkande familj, eller hade föräldrar som kritiserade mer än de prisade, det &'; s svårt att känna att du &'; re en god människa. Om de människor som älskar dig mest säger du, genom ord eller handling, att du inte &'en; t mäta upp, tar dig det till hjärtat. Du internalisera det budskapet, och det blir en del av vem du är och hur du relaterar till andra Omdömen

Om du är i ett arbete eller familjesituation och kritiseras, eller ens ifrågasatte om något du &';. Har sagt eller gjort, har du fortfarande att hyperkritisk förälder viska i örat, och" De &'; re säga att eftersom du didn &';! t gör ett tillräckligt bra jobb &" ;. It &'; s lätt att halka in i att vara defensiv eller ens konfronterande om du känner att du blir personligen attackerade, och att viska i örat är att berätta det är precis vad &';. Händer Omdömen

Att arbeta med EFT kan hjälpa du kan ändra det sätt som du reagerar i situationer som denna. EFT kan återställa ditt självförtroende, och tillåter dig att må bra om dig själv och vad du &'; re göra. EFT kan vända det nog inte bra känsla i “ I &';! M darn säker nog bra &" ;, och i processen kan göra ditt liv enklare och trevligare Omdömen

Du &';. Ll också att som dina beteenden förändring, de omkring dig förändras på det sätt som de interagera med dig. Genom att du ändrar dina danssteg i denna dans av relationer, tvingar dig dem att ändra deras. När ditt självförtroende växer, kommer andra runt omkring dig att känna denna förändring, och kommer att reagera på det på ett positivt sätt. Om energi utgår från dig är att föra budskapet vidare, “ I &'; ma säker och kompetent person och gör ett bra jobb och " ;, andra vet och tror

Alla dessa underbara resultat för den lilla mängden tid. du sätter in lära EFT, och använda den på en daglig basis. EFT kan bokstavligen förändra ditt liv. Ta reda på om det. Lära sig det. Använd den. Du kommer att vara så glad att du gjorde Omdömen

Tapping skript för att inte Feeling Good Enough Omdömen

Karate. Omdömen

* Även om jag bara don &'en; t känner att jag &'; m tillräckligt bra, jag och' M öppna till att älska och acceptera mig själv Omdömen * Även om jag känner mig som inget jag gör är tillräckligt bra, och det &'; s. ganska deprimerande, I &';. m arbetar med att älska och acceptera mig själv Omdömen * Även om jag känner att jag &'; M inte alls bra nog, I &'; M hoppas att detta avlyssning kommer att hjälpa mig att må bättre, och jag vill verkligen älska och acceptera mig själv Omdömen

ögonbryn: Jag har aldrig tycker jag &';. m tillräckligt bra
Inside ögat: Oavsett vad jag gör eller säger
Under ögat: Ibland känner jag mig som jag kan &'en; t gör något rätt Omdömen Under näsan: Och att om människor runt omkring mig verkligen kände mig
Chin: De skulle inte, &'; t vill ha något att göra med mig Omdömen Krage ben: Eftersom jag &'; M bara inte tillräckligt bra
Under arm: Jag känner att jag aldrig kan mäta upp
Överst på huvudet: Och Jag hatar verkligen känner detta sätt
Överst på huvudet:

Ögonbryn: I &'; M hoppas att jag kan peka bort denna känsla Omdömen Inre öga. Och börja se några bra saker om mig
Under ögat: Redo att börja släppa några av de känslor av att vara ovärdiga Omdömen Under näsan: Att släppa min “ inte känner tillräckligt bra och" känner mig lite i taget
Chin: Väljer att börja leta efter de bra sakerna i mig Omdömen Krage ben: Som jag sakta och säkert släppa alla dessa negativa känslor
Under armen: I &'; M redo att må bra om mig själv
Överst på huvudet:

ögonbryn. fortsätter att släppa “ nog &" inte bra; känsla
Inside ögat: Att släppa min dåliga bilden av mig själv Omdömen Under ögat: Börjar anamma en känsla av förtroende om mig själv Omdömen Under näsan: Som jag inser att jag nog bra Omdömen Chin: Släpper den sista av känslan av att inte vara tillräckligt bra Omdömen Collar ben: Låta det bara rinna rakt ut ur min kropp Omdömen Under arm: Byte mina tvivel med en känsla av lugn förtroende
Överst på huvudet: Och må bra om den person som jag är Omdömen  ..