Kvinnor Golfare tenderar att få mer nervös än Male Golfers

Jag menar inte att det låter sexistiskt här. Snarare, jag talar om fakta. Jag har alltid märkt att kvinnliga golfare har mer problem med självförtroende när det gäller att lita på sin inriktning eller sitt läser av green. Kvinnor golfare verkar också lida mer av turneringen tryck.

Jag har tidigare dragit slutsatsen att det var på något sätt en följd av vår evolutionära utveckling; att den kvinnliga hjärnan inte är anpassade till "kämpa för att vinna", som är som en människa. Detta tror jag fortfarande är nästan säkert sant. Den manliga och kvinnliga hjärnan är annorlunda i inte så subtila sätt som ett resultat av vilka egenskaper visade sig vara den mest anpassningsbara beroende på könsspecifika roller som individer av nödvändighet spelas. Omdömen

gör det kvinnliga golfare hjärna inte naturligt har riktigt samma "killer instinkt" som den för den manliga golfare på grund av dessa evolutionära influenser. Utöver detta, de olika sätt på vilka den kvinnliga hjärnan och den manliga hjärnan svarar på ångest utlöser också har en stor inverkan på det sätt på vilket vi spelar golf och utföra i turneringar. Omdömen

Medicinsk forskning har visat att kvinnor är dubbelt så stor risk att drabbas av ångest och att de har betydligt mer stress utlöser än gör män. Detta är ett faktum. Som sagt, jag är inte är sexistiskt, Det är hur det är. Kvinnor tycks ha i genomsnitt fyra gånger mer ångest utlöser än män.

När en av dessa triggers påträffas hjärnan reagerar automatiskt med symtom på ångest och rädsla. Forskning visar att kvinnor inte lika stora möjligheter att undertrycka dessa känslor av ångest som är män.

Så kvinnor har mer ångest utlösare än män och de är svårare att undertrycka dessa känslor än män. Vi spelar golf från plattformen oss själva som individer och de sätt på vilka våra hjärnor är trådbundna kommer oundvikligen att påverka vår golf. Omdömen

Det sätt på vilket våra kvinnliga hjärnor har anpassat sitt beteende för att hantera ångest måste därför vara beaktas av golfaren. Om du som en kvinnlig golfspelare vet att du får lite orolig i vissa situationer är det viktigt att din golf framgång som du gör något åt ​​det.

Du kan lära dig olika sätt att undertrycka dessa ångest utlösare. Den manliga hjärnan har utvecklats för att göra detta mer naturligt. Men kvinnor kan lära sig att göra detta också, med lite ansträngning. Bara för att den kvinnliga hjärnan är hard-wired att svara på ett visst sätt betyder inte att du inte kan anpassa din instinktiva beteende för att passa dina golf behov. Omdömen

Du har säkert bekanta med det gamla natur kontra vårda argument. Hur vi lever våra liv är inte beroende av en på bekostnad av den andra. Både natur och fostran samverkar för att göra oss vilka vi är. Våra kvinnliga hjärnor är naturligtvis svårt wired vara mer angelägna än våra manliga motsvarigheter, men vi kan vårda dem, så att de anpassar sig till att bli "av hårdare virke" på golfbanan. Omdömen

Du kommer också utan tvekan har hört att de flesta professionella golfare (både manliga och kvinnliga) är överens om att 90% av bra golf spelas i ditt sinne. Det förefaller uppenbart för mig att om manliga golfare inser vikten av att arbeta på sin golf åtanke, då kvinnliga golfare bör vara dubbelt medveten om denna nödvändighet. Vi kvinnliga golfare måste lära oss att använda våra sinnen för att kontrollera vår ångest och fokusera på vad som är viktigt i golf. Omdömen

Roseanna Leaton, ivrig golfspelare och specialist i golf hypnos mp3 och författare till GolferWithin golf sinnet utbildningssystem.

PS Upptäck hur man kan stärka din golf sinne och sänka ditt handikapp. Kolla in min hemsida nu Omdömen  ..