Kan kvinnor få allt? Här är vad som saknas i den Debate

Efter Beate Chelette Omdömen

Den senaste tidens Atlanten täckmantel om huruvida kvinnor kan “ har allt &"; har verkligen träffat en nationell nerv. Veckan efter det att artikeln kom ut hade fått mer än 1,1 miljoner online-vyer. Kvinnor och män runt om i landet registrerar sin invändning eller godkännande av författare, mor till två och tidigare State Department tjänsteman Anne-Marie Slaughter &'; s förutsättningen att 70-talet feministiska mantra av “ ha allt &"; är i själva verket inte så lätt –. och kanske inte ens möjligt om kvinnor verka för förändringar i samhället Omdömen

Kvinnor som jonglera karriär och familj vet väl hur tufft det kan vara, jag gör verkligen. Jag närt en baby och en start-up ensam, efter min skilsmässa, klämma tid att skriva min affärsplan mellan mina dag till dag arbetsuppgifter som en ensamstående mamma. Jag arbetade tidigare midnatt många nätter och helger för att få allt gjort – och det var ansträngande Omdömen

Som en lång tid entreprenör och yrkes karriärcoach, I &';. Ve tränade och arbetade med hundratals professionella kvinnor – och män --who säger att de känner sig överväldigad av att försöka till “ göra allt &". Reality check - kom igen, som spelar och 'en; t känner på detta sätt? Det finns alltid något som behöver trycka uppmärksamhet och knappast tillräckligt med tid på en dag för att få saker gjorda -. Någonsin Omdömen

Men det finns ett bättre sätt än att köra efter ditt liv och försöker fånga upp 24/7. Låt &'; s ta en närmare titt. Som kvinnor, många av oss tillbringar våra liv undrar exakt var vi är och, för att citera den gamla Talking Heads låt, “ En gång i en livstid &"; – gråt, och" Hur hamnade jag här &"; Detta är inte någon existentiell sjukdomskänsla, en känsla av att världen är för mycket för oss. Detta är verkligt. Det är verkligt eftersom under de senaste decennierna allt vi gjorde var att lägga mer till vår arbetsbörda. Från att ha varit helt inriktat på hem och barn, saker är avgjort annorlunda. Omdömen

Kvinnor har haft 50 år av genombrott i samhället, blir mer lika, men ändå inte lika av män i intjäningsförmågan och möjligheter. Men, vi är samma när det gäller ansvar berörs. Här är frågan om: de flesta av oss kan &'en; t outsourca med barn (även om jag ser en kändis trend växa fram.) Och eftersom vi fortsätter att hitta en partner, vigas, och bestämde sig för att bilda familj, vi i huvudsak fortsätta att göra allt vi någonsin gjort + lagt alla nya spännande saker som karriär, pengar och må bra om oss själva. Omdömen

Eftersom det är så överväldigande och eftersom vi har nära till några förebilder som visar oss hur det kan göras framgångsrikt, hamnar vi och förbli själv tvivlande, självsabotera, själv hata, även. Varför - eftersom det är på vår skylt är omöjligt att hantera. När jag gick igenom några av dessa saker själv, jag ville också ta reda på varför detta var. Och jag ville hitta en lösning - en som kan hjälpa kvinnor överallt. Och det gjorde jag. Omdömen

Lösningen är ett begrepp som jag namngav ego-Rhythm. Kommissionen har i sin enklaste huvudsak att det finns en utsedd tid där du har allt i ett rytm åt gången. Du kan få allt, över tiden, och så småningom på en gång, men det &';. SA process Omdömen

Alltför ofta, i dag och' s kvinnor hamnar frustrerad och arg, inte bara för att de befinner sig behöva strid de småaktiga rivalitet och avundsjuka med andra kvinnor på arbetsplatsen och lekplats, men eftersom de &'; re går igenom en fas i livet som verkar vara allomfattande, dränering dem energi med något slut i sikte. Vi tror att det alltid kommer att vara så här för alltid, med de medföljande tankar: kommer jag någonsin (era ord här). Den tanken enbart kommer att föra oss till våra knän och har oss översvämningar psykiatriker kontor i tusental. Omdömen

Det finns många förändringar vi kan göra och vi kan börja just nu. Det finns en skillnad mellan jämställdhet, som vi kommer att fortsätta att kämpa för – få alla löner, marknadsföring och karriär paritet att män har - och våra personliga strider om hur man balanserar våra familjeplikter med de av en krävande karriär. Låt oss inte blanda ihop de två eftersom vi bör fokusera på vad vi kan göra som individer, som chefer, moms, kollegor, vänner, småföretagare och som ledare Omdömen

Jag hävdar fortfarande att kvinnor kan få allt –. Bara inte alla på en gång. Ingen fas eller livsrytm, vare sig det moderskap, karriär, familj, hälsa eller finansiella frågor, definierar eller begränsar oss från att nå våra mål. Med allt doesn &'; t betyda att du få allt du vill i världen. It &'; s inte om girighet. It &'; s om kvinnor har samma val som män gör i både karriär och familj. Som individer, har det alla medel att veta vad din dröm liv ser ut, och sedan tar realistiska och konsekventa steg – även om de och' re små steps-- att uppnå dem. Det kan ta tid och dina mål kan komma att ändras. Kom ihåg, livet är en process och du är ett pågående arbete Omdömen

Atlantic författaren Slaughter gjorde oss en stor tjänst genom att dra gardinen tillbaka på sitt eget liv för att tränga igenom illusionen att “. Något sätt om du bara försöka hårt nog och vill ha det nog och har rätt make du inte &'en; t måste göra val, och" hon skriver. “ Du gör och du ska kunna må bra om dessa val och inte bestraffas … samhället eller företagsvärlden &";. Omdömen

Flexibla arbetstider, längre mamma (och faderskap) lämna, arbete-at -Hushållsapparater dagar skulle säkert hjälpa kvinnor stanna i spelet, men don &'en; t räkna med de flesta företag ändrar sina ränder som helst snart - om inte, naturligtvis, de antar Kvinnorna och' s kod företagsutbildning principer. Under tiden, det &'; s upp till oss – upp till dig - att identifiera de saker du kan göra, och de beteenden du kan eliminera, för att jämna ut ojämna kanter, minska stress och hitta balansen mellan arbete och privatliv så att du kan systematiskt uppnå dina mål. Men innan du kan få vad du vill du ska identifiera vad &'; det &'; är. Så låt och' s reframe “ ha allt &"; debatt och i stället fokusera på hur vi alla kan delta i att definiera vad som är för var och en av oss. Omdömen

Vad fungerar. Dessa är bland de metoder som har hjälpt mina kunder acceptera livet, ta vara på möjligheter och frodas:
Få fokuserad. Ta en ärlig titt på vad det viktigaste i ditt liv just nu, och ställa in det som ett huvudfokus. Är det att fungera, hälsa, din relation, dina barn, kanske familjen eller pengar? När du har din prioritet rak, ta en titt på hur det kommer att påverka din dagliga rutin. För mig innebär det inte fungerar när min dotter är i stan från college – yes, hon vuxit upp nu Omdömen

Klart definiera dina mål. Om du inte vet var du vill åka, kan du &'en; t räkna ut ett sätt att komma dit. It &'; s sant för alla aspekter av ditt liv, personlig, familj och karriär. Detalj är nyckeln till din prestation. Du måste ställa tydliga och uppnåbara mål först innan du ens startar. Ju mer man tänker på exakt vad du vill, är chansen större att du &';. Ll uppnå det eftersom din syn är klar Omdömen

Embrace acceptans. Acceptera att där du är inte allt som finns. You &'; re i en viss rytm eller fas av ditt liv, och det är tillfälligt. Du kommer utan tvekan att dra viktiga lärdomar från oavsett livsfas dig och' re i, och då du kommer att gå vidare till nästa steg Omdömen

Hitta balansen.. Ja, är balansen mellan arbete och privatliv är möjligt, men det kräver medvetenhet och vilja att sätta gränser och ndash; och hålla sig till dem. För mer information om hur man hittar balansen: http://beatechelette.com/balancetest Omdömen

Adoptera ledarskap attribut framgångsrika människor. Vince Lombardi ökänt sa: “ Skillnaden mellan en framgångsrik person och andra är inte en brist på styrka, inte en brist på kunskap, utan snarare i en brist på vilja och". Du kan inte ge upp, måste du tro på dig själv, måste du ha beslutsamhet och uthållighet, och även när du gör ett misstag, måste du hålla kursen. Omdömen

Fråga supporten. Räkna ut vad du behöver stanna på er professionell nivå och vara förälder och partner som du vill vara. Kanske måste du lämna kontoret tidigare så att du kan vara hemma i tid för att äta middag med din familj. Kanske din partner måste ta större ansvar hemma eller om du behöver umgås mer med vänner Omdömen  ..