5 tips för att öka ditt självförtroende på Work

Självförtroende är en tro på dig själv och dina förmågor. Vi söker naturligtvis denna känsla i vårt arbete, i våra relationer, i våra personliga liv, men sällan gör vi känner konsekvent, verkligen säker på alla områden i våra liv. Det finns vanligtvis ett par gremlins och besegra meddelanden som smyger sig på oss från tid till annan, och arbetsplatsen är ofta en grogrund för situationer som slår ett slag för vår självkänsla. Omdömen

När vi har förtroende för oss i arbetet, tenderar vi att vara mer beslutsamma, självsäker och ta mer initiativ. Vi mår bra om oss själva, våra insatser, och våra beslut, och kan verka lite djärvare. Andra tenderar att också visa oss annorlunda när vi är självsäkra, och kommer ofta att stödja eller övertalas lättare av någon som utstrålar övertygelse i sina åsikter. Omdömen

Å andra sidan, när vi saknar fullt förtroende vi tenderar till överreagerar, över tänka saker, och förhala. Vi känner utom kontroll, hjälplösa, eller ut ur vårt djup. Och andra uppfattar oss som svagare, mindre kapabla, mindre tillförlitliga Omdömen

Medan slag mot vår självkänsla kan komma från många håll, en del av de typiska frågor som bryter ner vårt förtroende på jobbet är. Omdömen

  • Tvivel kan vi göra jobbet /uppgiften Omdömen
  • För många konkurrerande åsikter Omdömen
  • Politik Omdömen
  • Besvärliga människor Omdömen
  • Svåra samtal Omdömen
  • Brist på tydlig riktning Omdömen
  • Doubt i vår förmåga att fatta rätt beslut Omdömen
  • Brist på stöd
  • motstridiga budskap
  • negativa människor /fel-finders

    Prova dessa fem tips för att öka ditt självförtroende i arbetet:

    Styrkor Z - Få tydliga på dina styrkor, färdigheter och medfödda talanger. Fokusera på dessa, snarare än på någon upplevda brister. Omfamna dina styrkor och hitta sätt att förbättra dem och utnyttja dem att bli framgångsrik på vad du än gör. När du spelar dina starka sidor, kommer du att vara mer säker i din förmåga, och få bättre resultat Omdömen

    Integrity Omdömen -. Se till att du vet att dina egna kärnvärden. Vilka är de viktigaste principer som du lever ditt liv? Med varje beslut du gör, och val av åtgärder, checka in med din integritet. Är du dras att agera mot dina värderingar, är du i linje med dem? Arbeta ut av integritet skapar djupt rotade självtvivel, så håll din motivation upp genom att åta sig att agera med integritet i varje situation Omdömen

    prestationer Z -. Fira dina prestationer, även om ingen annan gör. Håll koll på dina prestationer, mål uppfylls, projekt avslutats, och utmaningar uppfyllda. Spela in dem, och när ditt självförtroende tar en hit, dra ut listan och påminna dig om alla de stora arbete ni har gjort hittills. Denna strategi blir också ett utmärkt karriärplanering verktyg, bättre förbereda dig för utvärdering av prestanda, höja förhandlingar, eller uppdatera rsum Omdömen

    Justering Omdömen -. Om du tillåter dig själv att bli distraherad eller spåra ur från huvudsakliga mål och mål i arbetet, hittar du det svårare att känna en känsla av prestation. Välskrivna mål hjälper dig att se ditt värde för organisationen, och hur ditt arbete passar in i en större bild. Se över dina mål för året, då vara flitig om att anpassa dina handlingar med dina mål

    Trust Omdömen -. De första fyra tips, när behärskar, förse dig med ett starkt centrum eller stiftelse. Om du kan hålla kontakten med den kärna av vem du är och vad du behöver göra, kommer det att bli svårare att få knackade bort ditt spel eller negativt påverkas av andra. Hitta ett sätt att påminna dig om denna grund, då lita på att om du agerar i kongruens med din foundation, att du gör vad du måste göra och på det sätt som du behöver för att göra det. Omdömen

    Det är viktigt att skilja självförtroende från arrogans. Arrogans är när någon visar en högdragna stolthet och känsla av överlägsenhet. Å andra sidan, är självförtroende i kombination med en dos av ödmjukhet och en hälsosam respekt för andra och deras åsikter är ett tecken på en god ledare. Omdömen

    Självförtroende är en stor fördel på arbetsplatsen. Ta dig tid att bygga själv en stark bas av styrkor, integritet, prestation, och anpassning till mål. Kontrollera om arrogans kontra förtroende, sedan gå vidare med tillit till dig själv och dina förmågor. Du kommer att njuta av ditt arbete mer, underhålla perspektiv, och få större framgång i din karriär Omdömen  ..

    • egenmakt

    1. Hur man undviker att förlora vänner?
    2. Hur man får riktigt med yourself
    3. 7 viktiga saker att veta innan Desperation leder till Victimization
    4. Hitta din personliga Power
    5. Meditation As A Prestandaförbättringar Tool
    6. Självförtroende Builders - Förberedelse Din nyckel till Success
    7. Hur man staka ut en kurs genom Rough Waters & Nå en säker Harbor
    8. Så här skapar du en positiv state of mind - Titta vad du säger
    9. Vad har du?
    10. Världen behöver dig att vara din Freaky själv!
    11. Jag vann på lotto och du gjorde Too
    12. Millionaire PEP Rating - Hur framgångsrik Är jag närvarande jämfört med min Ideal
    13. Välj rätt PPC Company Indien att arbeta på din online-annons campaigns
    14. Den Hunt
    15. Observera: Varför får vissa människor Undvik uppmärksamhet
    16. Älska Thy Enemy
    17. Var dig själv, alla andra redan tagit: The Power of Authenticity
    18. Appellen till Grow
    19. Hur man ökar kundens själv Confidence
    20. Är du be om feedback i ditt liv?