Så här skapar du en positiv state of mind - Titta vad du säger

Först ska vi prata om ordets makt!. Ord är så kraftfulla att de har åstadkommit allt här i världen, och de har förstört allt i den här världen. Ord kan börja krig, och de kan förhandla om fred. De kan börja äktenskap, och de kan förstöra äktenskap. De kan starta företag, och de kan avsluta företag. De kan börja mål, och de kan avsluta mål. De kan leda till framgång, och de kan ångra din framgång.
Ord är färgen på livet.
Ett fotbollslag kan inte köra en enkel pjäs utan kryper upp och utbyta ord. Alla gruppmedlemmar tar slut, de komma in i deras krypa runt quarterback, och de knappa in på vad quarter säger. De inte bara lyssna till vad spel han kallar. De påverkas av sin kadens, hur han kommer ut, med om hans ton är positiv eller negativ. De kommer att äta upp allt det där.

På samma sätt, alla i ditt liv kommer att användas av kraften i dina ord. Och den viktigaste personen i världen som kommer att användas av dina ord är du. Omdömen

Kom ihåg att ord är inte bara vad som kommer ur din mun. De är vad du tycker - dina aktiva tankar. Människor är ständigt tänka på igår, idag, i morgon, vad hände för fem år sedan, vad ska jag köpa, vad ska jag äta, jag kan inte tro att han sa det eller hon sa att ...
ord ständigt rullande som krediter ner skärmen i ditt sinne, och vad dessa ord säga fäster ditt undermedvetna till det och du börjar att närma sig detta. Och det blir ditt liv. Om det är negativt, kommer ditt liv att bli negativ. Om det är övervägande positiva, kommer ditt liv att bli positiv. Du kan börja övervinna utmaningarna i ditt liv genom att omformuleras vad du säger till dig själv.
Nummer ett ord du kan byta ut är "problem." Försöka ersätta det med ordet "utmaning." Detta ord är en otrolig ersättning för något som annars skulle dra dig ner som ett ankare Review Säg följande högt, och verkligen lyssna på orden. Review, "Jag har ett stort problem."
"Jag har en utmaning. "Omdömen

Hör du skillnaden? Har du märker hur ordet "utmaning" låter som något som du kan arbeta med? Något som inte är slutet på världen? Vi har inte ett stort problem; Vi har bara en utmaning.
nästa gång du konfronteras med något, försöka kalla det en utmaning i stället för ett problem, och se om det inte gör en skillnad i hur du känner om saker. Tycker du själv bättre kunna svara i stället för att bara känsla överväldigade?
Ett annat ord som du kan använda är ordet "situation." Review, "Vi har en liten bit av en situation på våra händer." Omdömen " Denna situation oroar mig, men det kan fastställas. "

Genom att ersätta ordet "situation", du byter sting av ordet "problem."
Prova att göra detta med andra negativa ord som "hårda" eller "inte bra" eller "aldrig". Du kan byta ut alla eventuella negativa ord med något mindre skrämmande och mer hanterbar.

Andra fraser som jag gillar att använda: Review, "Det här är vad vi ska göra." Review, "Jag kan, jag kommer." Review, "Det är väldigt intressant."
När någon närmar mig och de säger något i stil med "Chris, vi har ett problem! Åh herregud, jag kan inte tro det! Någon felplacerad lite pengar, eller en fil eller ett rekord som vi behöver just nu!" Jag kommer automatiskt att svara med, "Det är intressant. Det verkar som om vi har en liten bit av en utmaning här. Okej. Hur ska vi åtgärda detta?" Omdömen Förstår du vad jag har gjort? Jag har inkluderat alla andra vid fastställandet av situationen. Jag har sagt till mig själv att det bara är en utmaning, inte slutet på världen. Min hjärna hör ett meddelande som låter positivt, och det går att arbeta för att ta reda på hur man reagerar på ett konstruktivt sätt Review Jämför detta med de flesta människors vanliga svar. "Det här är ett verkligt problem här är inte bra alls! Jag kan inte tro att ni gjorde detta! Saker verkligen att tappa greppet! "Omdömen Ser du hur de två svaren är världar isär? Men din hjärna kommer att länka till antingen en precis lika lätt. Så det lönar sig att träna dig själv att reagera på ett mer positivt sätt.

Håll dig borta från ord som:
• "problem" Omdömen • "hårda" Omdömen • "inte bra"
• "dåliga" Omdömen • "kan inte" Omdömen • "kommer inte" Omdömen • "Jag önskar" Omdömen • "Jag kommer inte" Omdömen • "De gjorde detta eller så gjorde det" Omdömen

Ersätt dem med

• "utmaning"
• "Det här är vad vi ska göra" Omdömen • "Jag kan" Omdömen • "Jag kommer" Omdömen • "Det här är intressant"
• "Vi har en situation på våra händer" Omdömen

Minns hur kraftfull ord. Glöm aldrig det. Och snälla åter läsa det här kapitlet om du inte förstår det Omdömen

copyrightfightforsuccess /ChrisSutton2009 Omdömen  ..