Brutto Saker som ingen talar About

Tror du att alla andra har livet räknat ut men på något sätt du är annorlunda? Omdömen

Kanske du tappert försöker uppnå dina mål och drömmar, men ibland finns det här liten röst som säger:

"Inget mer för dig - det är så långt du kan få" Omdömen

Eller tvivel i ditt sinne att ett extra liv är för mycket att begära. Kanske bör du vara nöjd med vad du har. Omdömen

Steken till personlig utveckling är att när du börjar att sätta dig där ute, kan några otroligt fula saker börjar hända. Detta är brutto saker som ingen talar om. Omdömen

Faktum är att när du ser någon som bor ett lyckat, modig eller välmående liv, du bara anta att de har räknat ut allt perfekt. Det måste vara en hemlighet till det! Omdömen

Den dåliga nyheten är att brutto känslor av ovärdighet, skam och rädsla fortfarande kan manifestera sig oavsett hur bra liv blir. På varje nivå av framgång, kan du möta den och lära sig att gå igenom det. Jag har hört otroligt framgångsrika kvinnor som Ali Brown eller Marie Forleo prata om sin rädsla som de gör något nytt i sitt liv eller företag. Omdömen

När jag hörde att jag var som "Skit. Allvarligt? Det finns ingen magi piller? "

Den stora nyheten är att du kan lära dig att känna igen en del av denna brutto grejer och bestämma att du är bara människa och du kan övervinna det. Livet kan vara oändligt sötare när du skina ett ljus på dina mörkaste rädslor. Omdömen

Låt mig berätta en historia om mitt förflutna. Omdömen

När jag var 12 hade jag denna fantastiska tie-färgat rainbow dress . Jag bar den till min År 6 formellt, men jag ville ha den hela tiden på det sätt som 12-åringar gör, även om det var att få alldeles för kort och tät. Omdömen

Den här gången hade jag det till snabbköpet. Jag var bara att köra in för att få något och jag letade verkligen scruffy. Jag var inte klädd i några skor och min lockiga hår var överallt. Omdömen

När jag gick genom gångarna, hade jag denna familje stirra på mig i avsky. De trodde uppenbarligen att jag var lite vild unge och utanför utseende, såg jag förmodligen riktigt grov. Jag blev plötsligt medveten om hur jag såg ut och blev helt självmedveten.

Jag sprang in i familjen igen ett par gångar ner och deras lilla dotter sade "Titta pappa, det finns that girl igen". Jag kände mig så fruktansvärt inuti och djupt skamsen. Jag hade redan en mindervärdeskomplex om att höjas med en ensamstående förälder och inte ha en massa pengar, men nu hade jag denna känsla av "Du är dålig, du är smutsig, du är en dålig flicka".

Jag var bara ett oskyldigt barn som bär en visserligen olämplig klädsel, men i år jag gjorde dessa ord med mig. Oavsett vad framgångar jag haft i mitt liv, inuti jag fortfarande var "that girl". Detta var bara en ögonblicksbild i tid, men det påverkade mig som vuxen. Jag gjorde det innebära att det var något fel med mig Omdömen

När något stort hände -. Som ett stort projekt på jobbet, eller när en vän kramade mig, de känslor av ovärdighet skulle bubbla upp och förstöra för tillfället. Det var som om jag bara kunde innehålla så många goda känslor, tills jag kände att det spiller över och sura till något äckligt. Omdömen

Jag började inse att livet kommer att fortsätta att vara så, om jag gjorde något annat . Jag var tvungen att släppa denna unga, skamsen flicka som sprang mitt liv. Under loppet av cirka fyra år, jag har ändrat mitt liv. Här är några av de saker som jag bestämde mig:

Jag har ändrat mitt stressigt jobb, bantat mitt liv och slutade att träffa några av mina vänner (särskilt de som fick mig att känna negativ) katalog

Jag förlät mig och andra, jag satt dåliga minnen fri Omdömen

Jag började att sätta riktigt autentiska mål (inte bara vad jag trodde att jag kunde ha) och känna entusiastiska över dem. Omdömen

Jag hällde tid och pengar till själv förbättring - kurser, böcker, seminarier och personlig coachning, så jag kände att jag hade stöd och positivitet i mitt liv Omdömen

Det var inte en särskilt snabb process men lite i taget, började jag tro att jag förtjänade. ett lyckligare liv. Jag kunde acceptera komplimanger, möjligheter kom upp och jag inte tycker illa om att ta dem, kunde jag verkligen krama en vän utan att känna ovärdig ... Omdömen

Men jag är fortfarande rädd? Ja, hela tiden. (Sorry!) Men när dessa känslor kommer upp, jag är bättre rustade att ta itu med dem.

Jag är i färd med att skriva en bok som heter The Inspired Life Formula, som beskriver fem steg som kan förändra loppet av ditt liv. Allt jag har gjort för att övervinna svårigheter bor i dessa fem steg:

Declutter ditt liv (fysiskt och känslomässigt) Review Bestäm vad du vill
Omge dig med positivitet
Ta inspirerad action
Tillåt och expandera Omdömen

Det är inte en engångs formel, kan den användas om och om igen som du framsteg. Även nu, när jag känner en viss yuckiness eller frukta konsumerar mig, jag gå direkt tillbaka till formeln och arbeta igenom det igen, men på ett nytt sätt. Omdömen

Om du känner att du är verkligen redo för en förändring , jag värd en gratis online samtal snart som beskriver steg jag tar i varje område och vad jag rekommenderar mina kunder gör. Check it out. Jag vill gärna komma i kontakt med dig. Omdömen

Släpp skam och förlåta dig själv för att inte vara perfekt. Du är lika värda som vem som helst att leva ett extra liv Omdömen  ..