Smile 400 gånger per dag now

Smile 400 gånger om dagen Omdömen

Det finns en amerikansk studie som publicerat en studie om barn och deras förhållande till leende. Studien visade att barn ler omkring 400 gånger om dagen medan vuxna leende endast 14 gånger varje dag. Stor skillnad isn &'; t? Människor när de blir äldre, de verkar glömma hur man ler. Omdömen

Fråga dig själv, gör du ler lätt? Har du ler ofta? Har du le med din familj och barn? Försök att komma ihåg senaste gången du hörde ett skämt från en av dina vänner eller familjemedlemmar. Har du le eller skratta? Eller bara nickade utan leende Omdömen

Effekten av leende Omdömen

I &';? M kommer att förklara en övning som kommer att få dig att inse vad folk kommer att känna när du ler på dem och när du don &'en; t leende. Titta i spegeln med en arg ansikte. Lägg märke till hur du ser ut och hur detta argt ansikte påverkar ditt humör. Nu ser i spegeln med ett leende ansikte. Vad gjorde du? Omdömen

När du har en arg blick på ditt ansikte, påverkar det ditt humör och det sprider negativ energi. Men när du har ett leende ansikte, är du producerar en positiv energi, som är smittsam och påverkar människor positivt. Se hur du påverkar andra negativt när du inte &'en; t le? Och se hur du locka andra till dig positivt av en enkel leende

Fördelar med leende Omdömen

Om du vill veta om fördelarna med leende, följ snabbguide nedan:

1 . Leende hjälper dig njuta av din dag bättre. Omdömen

2. Ler sänder positiv energi till människorna omkring dig. Ju mer du ler, kommer flera andra människor att le också. Omdömen

3. Leende hjälper dig att bekämpa sjukdomar och förbättrar immunförsvaret. Omdömen

4. Leende lockar människor till dig lättare. Omdömen

5. Leende bidrar till att förbättra ditt humör Omdömen

Kom alltid ihåg att “. Leende får dig att må bättre om dig själv, även om du don &'en; t känner för det. Och det gör alltid andra människor tycker bättre om dig &";.
.