2009 - året för Reflektion och Growth

Med stängningen av ännu ett fartfyllda år i nätet, och fysiska, värld vi måste ta lite tid att reflektera över vad var de bra saker som vi upplevt. Vi måste planera för en stor 2010. Omdömen

Vi borde reflektera över några av nyckelfaktorerna tillfredsställelse i livet, och fråga oss hur gjorde vi? Samtidigt, fundera på vad vi behöver ändra för 2010 för att förbättra vår övergripande betyg tillfredsställelse. Omdömen

1. Njuter av tiden med familj och vänner
2. Hitta tid bara för oss
3. Känsla bra eller dåligt i General
4. Har vi når våra mål?
5. Gjorde vi gör nya anslutningar
6. När någon säger 2009 till dig i 2019, vad kommer du ihåg om årets?
7. Hur Var din hälsa i år?
8. Vad var din privata Cameo ögonblick i 2009?
9. Vilka planer har du för att du slutar 2009 på en hög personlig kommentar?
10. Har du tillräckligt med pengar för vad du behöver i 2009
Låt oss undersöka dessa en lite mer:

1. Njuter av tiden med familj och vänner Omdömen

Är ni nöjda med den tid du valde att tillbringa med vänner och din familj?

Vänner och familj kan vara krävande ibland, och vi måste göra val om hur mycket tid vi tillbringar med vem. Vi behöver för att maximera kvaliteten på denna tid genom att välja klokt. Jag rekommenderar välja mindre för tullen, och mer för nöjes skull.
Självisk? Ja, men vi har bara ett liv som vi är säkra på, så vi bör välja att inte slösa bort det, och att utöva vår gudomliga rätt till lycka. Review Tänk dock att vi ibland kan försumma viktiga relationer, tills det är alltför sent. Förhållandet bleknar tyst bort, eller en nyckelperson i våra liv, att kanske vi slösat bort tid vara arg med om något litet (liv och' s myggor), har gått bort
Om du behöver återansluta med en eller flera personer. , då denna speciella säsongen av goodwill för alla är en bra tid att göra det, innan det är för sent.

2. Finding Time bara för oss Omdömen

Har ni tillåter dig själv tillräckligt med tid under 2009 för de saker som du få personlig glädje av?

De små saker som vi tycker om att göra varje dag och naturligtvis de större saker vi planerar. Om du gjorde, gratulationer. Om du känner att du inte har tillräckligt personlig tid, sedan göra en plan för att ändra på detta under 2010. Omdömen Vi varje behöver tid för att göra de saker som ger oss en känsla av glädje. Spendera tid i din trädgård, shopping på din favorit collectible, dricka din favorit te vid solnedgången, lyssna på din favoritmusik, spela en sport, Sysslar med min hobby, spela spel och ndash; vad det är du älskar att göra. Ibland våra liv är så hektiskt, vi faktiskt behöver schemalägga tid, i våra agendor!
Det är viktigt att mata lågan av din ande att du har tid för dig att ägna sig åt vad du än väljer. Vi kan inte vara nöjda och med en lugn, om vi inte har tid för oss. Omdömen

3. Känsla bra eller dåligt i General Omdömen

Visste du känner mest nöjd i år, eller fanns det ett stort antal ledsna eller dåliga dagar?

Var 2009 i huvudsak ett lyckligt år för dig. I don &'en; t betyda om du hade en dos av lifes och' meteoriter men jag menar hur du reagerade och hanteras dem. Vi kan inte alltid styra vad som händer med oss, och runt omkring oss, men vi kan kontrollera hur vi reagerar. Vi kan se till att grunden är vi fortsatt positiva och glada inom oss själva, och stolt över det sätt som vi kom igenom även motgångar.
Detta kan vara den största utmaningen någon någonsin står inför.

Ett exempel skulle kunna vara: Om du har en älskad döende, kan det vara lätt att ställa &'; Hur kunde jag vara glad, och' men jag utmanar dig att er reaktion på situationen kommer att vara till stor fördel för din älskade – eller det kan göra resan värre. Förstå att du inte kan ändra vad som händer med dem, detta är deras resa, är det inte ditt. Det är viktigt att inse att om du tillbringat hela ditt år gråt, ingen egentligen åtnjutit det - minst av allt du (eller din älskade). Om du, medan känslan loppet av sorg och överhängande förlust, skulle fortsätta med planerna för ditt liv och ta lite tid för dig själv, kommer du att vara stöttepelare för din älskade. Förlusten kommer i slutändan vara lättare att bära, eftersom du har också resten av ditt liv för att fokusera på och förbereda sig för. Där det är möjligt ge ett positivt bidrag till någon och' s sista resa, hjälpa dem att röra sig framåt så nöjda som möjligt. Det positiva energi påverkar också. Omdömen

En äldre nära vän till vårt dog förra året. Vi besökte honom på sjukhuset, när han var i den sista avdelningen, du vet en ingen har gått ut tidigare. Han var under sina sista timmar. Han låg i sängen, alla tubed upp men medvetna. Flera vänner och hans hustru satt om sin säng, vänner var alla allvarliga och suckar högt med ingenting att säga.
Hans favoritdrink var champagne, så vi tog en flaska och till sin glädje hällde ett litet glas för alla. Hans blodtryck var skrämmande låg, så vi berättade för sin fru att gå hyra en playboy bunny kostym och komma tillbaka in för att få hans blodtryck upp – besökarna blev chockade vid vårt beteende, vår vän strålade bakom hans syrgasmasken – hans sorgsna hustru skrattar och kramas honom. . Han började en hel del hosta, men efter en massage lugnade han och stannade, fortfarande leende
Till vår förvåning, hade han en eftergift strax efteråt och var den enda personen någonsin att gå ut ur &'; den sista avdelningen &' ;. Han hade ytterligare ett år av kvalitetstid tillsammans med sin älskade hustru, och han har alltid sagt att det var bilden av henne i en kanin kostym att gjorde det! Hans vänner var fortfarande upprörd med oss, som de sade till honom och '; Men vad händer om du hade dött då och' Han svarade och '; Jag skulle ha dött skratt och glada &';! Omdömen Han var alltid en man för humor och göra det bästa av en dålig situation. Han älskade sin hustru och hon sig. Det var outhärdligt för oss att se någon som vi älskade och respekterade så mycket lögn där, dör i sorg, elände och mörker. Vi ville att reagera vår väg, så vi gjorde. Omdömen

Våra liv är så kort och oförutsägbar, försöka att inte slösa 2010 genom att vara alltför ledsen, alltför arg eller alltför negativ. Tänk på en nyårslöfte att ändra hur du ser, hör, röra och luktar saker! Fokusera på de positiva aspekterna av din dag, ditt liv. Omdömen

4. Har vi nå våra mål? Omdömen

Om du hade mål för 2009, har du nå dem? Har du vidta åtgärder för att förbättra dina chanser att uppnå dem? Igen, grattis om du gjorde! Omdömen

Om du inte uppnår minst 50% eller bättre, eller att du inte har mål, måste du fundera på vad du vill från 2010. Annars jag lovar att du kommer att vara i samma situation i december, undrar vad som hände med ditt år och varför du inte har gått vidare i din karriär, din sport, ditt liv eller varför ditt bankkonto fortfarande ser väldigt rött! Har du har ett mål såsom bättre relationer med dina barn, familj och arbetskamrater? Vad gjorde du om att förbättra dina kunskaper för att uppnå detta mål? Omdömen

Tja, är den goda nyheten 2010 är en ny start. En chans att få det rätt den här gången. En chans att göra dina mål ännu mer ambitiöst, men backas upp av en plan för hur man kommer dit.
Vad du vill uppnå i år, först göra en plan. Skriv ner det och hålla den. Nu vad behöver du? Om det finns hjälp sedan ta råd från experter, läsa böcker, gå på seminarier. Försök att lägga märke slump och förstå hur man använder den. Fråga folk om hjälp eller remiss. Fokus på att nå dina mål, oavsett vad distraktioner finns på din väg! Omdömen

Acceptera inte ursäkter från dig själv, eller uppmuntras att misslyckas av andra som inte heller så lyckad. Review, är denna enkla och ndash ; Om man inte kan gå och ditt mål är att gå till fönstret – den dag du gör då du kommer att lyckas. Det handlar inte om pengar eller berömmelse (även om det kan vara).
Så gör din plan, engagera sig i ditt mål, tro på dig själv och börja resan. Omdömen

5. Visste du knyta nya kontakter? Omdömen

Finns det nya människor i din krets av bekanta, kollegor, vänner och familj? Vilka av dessa relationer är du mest nöjd om? Varför? Har de höja värdet på din njutning i livet? Kommer de att förbättra din karriär? Är de bara cool roligt att vara med?

Ta dig tid före årets slut för att överväga varje ny relation och uppskattar de värden som den bidrar till ditt liv. Tänk på vad kostnaden är, vad har du att ge upp? Är det acceptabelt för dig, och du kommer att betala detta pris villigt och glatt

Planera hur år 2010 kommer du att möta och få kontakt med fler människor, locka intressanta positiva vänner i ditt liv. Kanske du kommer att resa och förstå nya kulturer, nya tankemönster, även personer som är mycket nöjda och framgångsrika med stora livsstilar och ndash; men de har mindre!

Kanske kommer du att bara ge &'; One Minute Fler &'; med folk du möter. Fråga damen bredvid dig i bussen om hennes dag, hennes liv. Komplimang damen i din lunch bar på sin nya frisyr. Bjud den gamle mannen som bor i närheten att dela en drink och fira sin legend. Tala om för personen på räknaren checkin att du förstår att de har ett tufft jobb glädjande alla. Omdömen

Nya kontakter är en fantastisk bidragande orsak till att växa som människa och som har ett rikt och meningsfullt liv. Omdömen 6. När någon säger 2009 till dig i 2019, vad kommer du ihåg om årets

Var 2009 ett märkesår? Om inte, vilka var de minnesvärda ögonblicken? Review, är viktigt att varje år av våra liv betydde något för oss, av någon anledning många. De lärdomar vi lärt oss, toppar och dalar, musiken, konsten, den världshändelserna. Sälja Vad du förstår nu att du kommer ihåg 2019 om årets, är de verkligt viktiga saker att fokusera på och förstå så mycket som möjligt om nu. Vad gjorde du vinna eller förlora? Vad ska du ändra, som en följd av under 2010? Omdömen Om det var ett tufft år för dig och dina minnesvärda stunder är inte trevligt, sedan försöka sätta en positiv vinkling bredvid varje händelse. Vad var något positivt att hände, eller komma ut av det? Försök och länka de två tillsammans.
Till exempel år en av mina vänner dog var en fruktansvärd år som hon hade lidit så länge. Så jag nu minns en speciell kväll hade vi ihop det året som var riktigt roligt och speciellt, de saker hon sade, visdom hon vidare till mig. Den vackra måltid som vi hade tillsammans. Hur hennes ögon lyste av glädje den kvällen. Dessa två minnen är nära sammanlänkade i mitt sinne när jag minns 2000. Omdömen Granskning 2009 som du kommer att se det i tio år är det bästa sättet att sammanfatta och dra nytta av detta år vinster och förluster. Det är också det enklaste sättet att börja glömma några av myggor som du trodde fanns elefanter (de små sakerna som don &'en; t verkligen så stor roll, men kanske de verkar ett drama nu). Det är en bra tid nu att förlåta och gå vidare. Omdömen

7. Hur var din hälsa i år? Omdömen

Har du njuta av ett bra år hälsa klokt? Om så är fallet, fundera på varför och se till att du fortsätter på en väg av toppklass hälsa och kondition.
Om inte, anser nu vad du vill ändra innan du kommer för långt in 2010. Omdömen Oavsett bör du granska din kost, livsstil, fitness, vikt och BMI, och andra faktorer. Se till att gå in i nästa decennium du har tillräckligt med vitamin och mineral intag, att majoriteten av maten är färskt inte är färdigförpackade, och att du har rätt elementärt balansen för en sund kropp för att stödja dig så länge du vill leva. Det finns en uppsjö av gratis information på internet om en hälsosam och balanserad kost, rätt mängd motion för hälsa, ta en titt och fatta välgrundade beslut själv. Omdömen

En frisk kropp drivs av en sund själ . För mycket stress och nervös energi kan påverka din kropp. Så kan negativa tankemönster, vilket gör att skräp sättas i ditt sinne, eller lyssna på negativa folk prata.
År 2010 kan du läsa, titta och lyssna på ett stort utbud av material för att hjälpa dig att hålla motiverad och positiv. En stor del av detta material är tillgängligt gratis via denna webbplats och på Internet.

Det har aldrig funnits en tid med mer stöd, och mindre ursäkter, att uppnå och vara glad än just nu! Omdömen

8. Vad var din privata Cameo ögonblick i 2009? Omdömen

Varje år är det trevligt att peka ut ett speciellt ögonblick att vårda. Det kan vara något humoristisk, en rörande ögonblick med en förälder eller ett barn, för tillfället något särskilt och eventuellt unika hände. Det bör vara inkapslad i en liten ram, och mindes som en uppskattande foto, mini film eller ljudklipp. Det är en stund kommer du alltid att minnas;
Du vet hur folk säger och '; Mitt liv passerade framför mina ögon och' Det kommer att vara en uppsättning av dina cameo stunder som du sannolikt kommer att minnas som en ögonblicksbild av ditt liv på jorden.
2009 vad var ditt cameo ögonblick eller stunder? Treasure dem och förvara dem på ett säkert ställe. Omdömen

9. Vilka planer har du för att du slutar 2009 på en hög personlig kommentar? Omdömen

Du har fortfarande lite tid och några dagar för att göra den här månaden, den bästa månaden någonsin! I själva verket att ens vara säker på att detta var det bästa året någonsin. Du har fortfarande några dagar och tider att göra något speciellt, att unna dig en visning av din egen kraft och känsla av värde.
Försök avsluta året på en hög personlig kommentar, något som du kan vara stolt över och le vid dig själv i spegeln under 2010. Omdömen

10. Har du har tillräckligt med pengar för vad du behöver i 2009? Omdömen

Förhoppningsvis har du gjorde! Review Kom ihåg vad vi vill, eller tror att vi vill och vad vi behöver är två olika saker. Review, är också möjligt att ha tillräckligt med pengar för de saker vi vill liksom. Har du en plan för din förmögenhet under 2010? För din pension? För det regnig dag när det bara är inte så bra Omdömen

Om du inte &'en;? T har en finansieringsplan, då är det dags att utveckla en. En plan som får dig ut ur skuld, och leder dig till ekonomisk frihet är vilken typ av plan för att sträva efter.
Du kan få goda råd från din bank för en säker och stadig planen, eller från din egen rådgivare enligt mängden risk du vill ta. Det är även värt att läsa vad experterna säger på internet och har en balanserad syn så att du kan göra val som behagar dig, oavsett vad någon säger. Review Se bara till att du har en plan och håll dig till det!

Tänk om att göra sig tid att förstå och använda lagar Attraction och överflöd, då kan du ha en mycket ambitiös plan faktiskt. Omdömen

En sista sak att göra, nu har vi avslutat vår grundläggande översyn av 2009.

Finns det någon som du har ångest? Inte du talar till en medlem vän eller familj? Är du arg på någon? Finns det en vän eller vänner, att du har försummat detta år men du verkligen bryr dig om? Omdömen

Det har aldrig funnits en bättre tid att lösa eventuella kvarstående relations problem med vänner eller familj. Slutet av ett decennium är det dags att rensa ut skåpet några spindelväv och dammiga objekt, och börja på nytt. Förlåt, be om ursäkt, omfamna, förstå, promenad eller bara acceptera och gå vidare med bara positiva och meningsfulla relationer i ditt liv.
Ta dig tid att skicka den försummade vän ett kort, eller ge dem ett samtal och tala om att du vård !
Varje år vid den här tiden, jag försöker ansluta åtminstone kortfattat och på något sätt, med alla som fortfarande är viktig i mitt liv.
Det är en tid att reflektera och uppskatta med stödjande vänner, kollegor och familj . Dags att berätta för dem att de är viktiga för dig och tackar dem för deras kamratskap, det finns ingen större gåva än en vänskapens hand erkänt och skakas. Omdömen

Jag önskar er en underbar feriesäsong, och en mycket framgångsrik och lycklig 2010 !.