Blackberry Pickin'

Jag hade en underbar Zen eftermiddag björnbär pickn "häromdagen. Det var underbart för två skäl, jag har himmelska organiska björnbär att göra en underbar skomakare, och det var en bra påminnelse om SOP (standardförfarande) av egot sinnet och fällor vi omedvetet kliva in. Omdömen

Eftersom allt är energi, om vi tränar vårt sinne för öppenhet, kan enkla erfarenheter ger oss stora insikter.

Min satsning gav mig påminnelser om de två olika tillstånd att vara där vi är verksamma: Ström eller tvång. De fyra lagar bär pickn "nedan handlar om mycket mer än bär, jag lovar. Omdömen

ego sinne avser allt genom de fem sinnena. När det gäller funktion att tolka omständighet eller lösningen är ego sinne vanetänkandet inte alltför bra. Vi behöver använda mycket mindre av egot åtanke om vi ska kunna komma in i energisparläge. Varför vill du använda mindre och mindre av ditt ego sinne i Omdömen tänkande? Svaret är enkelt. Det är alltid en begränsad bild av hela bilden, vilket begränsar de val som presenteras för dig via dina tankar. Detta bådar dåligt i de resultat vi får i livet: arbete som känns olönsamt, relationer som känner ensidig, kärlek som alltid är en kampcykel, och en pengar attityd som våfflor mellan oro och tillfällig belåtenhet.

"Karensue, ta hink och få lite bär. Sätt mer i hinken än i munnen!" Det är den sjungande fras min farmor skulle ropa på resor till fjällen. Vilda björnbär var överallt - om du visste var du ska leta. Naturligtvis pickn "var inte lätt, men mormor blackberry skomakare var himlen. Det var värt det arbete pickn ".

Det här är den första platsen vår monkey-mind försöker argument "komplexitet form." Du vet, det kommer upp med en litania av anledningarna: ". Det är för svårt" "Min situation kommer inte att fungera eftersom ..." "Han /hon /de inte kommer att låta mig." "Jag är inte smart (eller mager eller ganska) tillräckligt." "Jag kan inte resa i rätt kretsar." "Jag är så upptagen." Dessa är bara några av de vanligaste ursäkter. Japp, sa jag det: det är en ursäkt. Oavsett din anledning till varför - vara ärlig mot dig själv - om du vill att resultatet, måste du göra arbetet. Ursäkter är utformade för att förhindra att göra arbetet och försöker
känns okej om det. Några ursäkter vi verkligen koppling till - vårt förflutna, vår diagnos, eller vår sjukdom. Jag säger inte att det inte finns saker i livet som känns som utmaningar eller ens bördor. Jag har haft min andel och jag är säker på att du har för. Jag säger dessa saker är närvarande, och vårt beslut är att antingen hänga på dem eller flytta förbi dem. Det är ett val mellan makt och kraft.

Jag var tvungen att skratta när jag kom igår på björnbär "plats." Några bilar var där. När jag gick förbi några folks scouting för bär, hörde jag: "De är inte mogna." "Det finns fel!" "Det är hett!" "Vi kommer aldrig att få nog att göra någonting." De monkey-mind ursäkter! Omdömen

Du kan välja att göra arbetet med en sång på läpparna för att minska belastningen. Du kan samarbeta med någon för att hålla åtagandet. Du kan även tik och stöna och klaga och göra det på något sätt. Sanningen är monkey-sinnet är aktiv i oss alla. Ingen av oss får ett frikort - och det är en smart liten apa. Det har prat, prat, och mer prat för att hålla dig jaga din svans.

Den första lagen i bär pickn ": När vi är villiga, är mind-prat (ursäkter) ingen betydelse. Som jag lärde mig när jag var ung: fokus på belöningen, mål, utfallet. En halv hink var ingen skomakare. Om jag valde att äta bären - som jag gjorde ofta - och sedan visste jag behövde för att plocka mer. Jag valde att nynna en liten sång till mig själv. Jag valde att dagdrömma. Jag valde att ta pauser och simma i bäcken för att hämta när jag var våt (det var svalare!) Det tog mig hela morgonen att plocka en hink full - Jag kunde ha gjort det på mycket kortare tid, om jag ville. Sanningen är mormor ville verkligen bär och ville inte plocka dem. Berry pickn "var den enda börda jag gjorde. Mina syskon tilldelades skit jobb, och det var alltför bra med mig. Jag såg förbi hela hink med bär, och avsiktligt skapade ursäkter som fungerat för mig - inte mot mig Omdömen

Efter vi komma förbi de ursäkter, sätta andra lag bär pickn "till handling. Titta djupt . Var uppmärksam. Liksom livet, bär inte gömmer sig från dig. Det är lätt att fokusera på de röda, omogna bär. De står ut, nästan skriker "Titta på mig!" Men de mogna, saftiga svarta är förbi de röda. Om du bara sakta ner en minut och sluta fokusera på de röda, de svarta verkar magiskt visas. Jag hade varit på berry plats för ca 20 minuter och hade ett par pints. En man kom fram till mig och frågade mycket snyggt, "Kan du berätta var du hittade dessa bär?" Han var allvarlig. Jag var tacksam jag hade mina solglasögon på så att han inte kunde se mig rulla mina ögon. Vi saknar de flesta av svaren omkring oss, för det mesta. Egot användning av våld, försöka få eller göra något är i opposition till möjliggör av Source Energy. Denna förföriska attraktiva energin av din högre icke-ego Själv frågar liv, "Vad har du att berätta? För att uppenbara för mig?" Detta är en sann ström fråga.

Prova att ta en svår omständighet du har just nu, och bekräfta det är en resurs eller innehåll att använda till din fördel - du bara inte se det med din nuvarande sätt att uppfatta. Jag inbjuder dig att tillbringa några dagar bekräftar denna förmån och begär att det ska visas för dig. Se vilka förändringar för dig.

Den tredje lag bär pickn ": Du måste vara beredd att få ut av din komfortzon. Det finns törnen, lera, buggar, ormar, sköldpaddor, fåglar, och om du verkligen tur, en puma eller två. Om du tar någon av dessa saker personligen eller agerar som om de är där för att förstöra din dag, är du toast. Det går all din vilja att fokusera på resultatet - har monkey-mind distraherad dig och allt du ser är hindren. Egentligen upplever tillfälligt obehag har sin egen belöning: när du upptäcker att du är inte alls lika ömtålig som du tror, ​​det ger dig stor makt i dina val. Jag kan inte säga hur många människor jag möter som slösar bort sina liv, rädd för det okända, rädd för vissa tillfälliga obehag - när i själva verket "obehag" är alla i hur deras fem förnimmelse har tagit över. Monkey-sinne tjattrande bort om alla potentiella obehag. Sanningen är kraften läget är smärtsamt. Power-läget kan hantera förändringar och obehag att veta hur man hålla inne den negativa energin (oavsett hur den är förklädd) som matar den.

Den fjärde lag bär pickn ": Grädda gall-darn skomakare redan! Monkey-mind kommer in i berättelsen om vad som hände. Först var det varmt, så fanns dessa buggar och ormar 20 känns lång! Sedan var jag tvungen att välja och plocka i timmar. Skryt "Titta vad jag gjorde!" monkey-mind vill glömma att avsluta jobbet, självbelåtna med den 80% klart. Detta är smart sabotör av egot. Sabotage är ett av de ståndaktiga försvar av egot sinnet - leka med ditt minne, ändra vad som hände, hur det hände. Din vilja och ditt beslut att komma förbi "svåra" måste vara vaksam - på allvar vaksamma. Ego sinne förblir tyst, dolda väntar på ett tillfälle att du missar din egen erfarenhet. För att vara någon annanstans i dina egna tankar så att du inte är i denna "tid" -. I själva verket du inte är här nu Omdömen

Med medvetenhet, kan vi lära oss så mycket från någon erfarenhet. Eller vi kan frustrerande upprepa, upprepa och upprepa erfarenheter för att uppnå samma lärande. Medveten efterbehandling hjälper oss att behålla och omsättas i handling lärdomarna. Omdömen

Det finns ett koncept som kallas "river hoppning" som är till stor hjälp att omväg sabotören. Detta är hur det fungerar:
Du kan uppfatta, lära och praxis begrepp inom en "flod av tankar," som björnbär plockning. Du har dina egna "björnbär." Du kan kalla det presentationer, klippa gräsmattan, gå ut med hunden, lunchrummet på jobbet, möten, rengöring, springa ärenden - oavsett åtgärd, vara uppmärksam. Vara här nu. Missa inte upplevelsen av dina erfarenheter. Plocka de bär erfarenhet, och tillämpa dem i ditt liv, nu. Omdömen

Minns allt är energi. Form är bara behållaren. Vi är i förhållande till all energi i alla former. Använd en ofarlig "river" genom att titta förbi formuläret. Sätta dessa insikter för att fungera för dig området pengar, kärlek, arbete, relationer -. Och du har resultat du föredrar

***** Omdömen

Mormor EZ Blackberry skomakare recept

Värm ugnen till 350 grader Omdömen

Stor ugnsform (8x12)
8 koppar organiska björnbär Omdömen ½ kopp rårörsocker Omdömen ½ kopp äppelmos
1 ½ kopp packat farinsocker Omdömen 4 koppar Bisquick Omdömen en kub av smör Omdömen en kopp mjölk Omdömen

Sätt bär, äppelmos, rå burk socker i en stor skål och blanda. Tillsätt 1 ¼ kopp Bisquick och försiktigt vika att belägga alla bär. Omdömen

Sätt bär i lätt smörad ugnsform. Omdömen

Blanda resterande Bisquick och farinsocker. Skaka blandningen över toppen av bären. Skiva smör lång väg (lättare om kyld) in mycket tunna skivor. Lägg över toppen av blandningen, avstånd om ½ inches mellan skivor.

duggregn försiktigt mjölken runt kanterna och mellan smör skivor.

Placera ugnsform ovanpå cookie blad. Grädda i ugnen i 45 minuter till en timme Omdömen

Njut !!! Omdömen  ..