Uppvaknande Intuitive Within

uppvaknande den intuitiva INOM Omdömen

Utdrag från New Boka hotell

Av Jo Anne Bishop, PhD MPA Omdömen

När du börjar den fascinerande resa att väcka den intuitiva inom kommer din väg att fyllas med självkännedom att du är i huvudsak en obegränsad resurs för inre visdom, vägledning och personlig makt. Genom denna process kommer du att bli medveten om att du är inte bara en fysisk kropp, men också ett elektromagnetiskt energifält. Baserat på vetenskaplig forskning, är en del av denna energi fältet elektromagnetiska energin som genereras av hjärnan och den fysiska livskraften som finns i din kropp. Den fysiska energi inom dig kallas “ prana &" ;, som tas från en sanskrit och Hindu ord som betyder livsluft. Prana är livskraften som finns inom oss. Många av världen &'en; s religioner tror att vi är andligt och enat ansluten som mänskliga varelser genom essensen av prana. Begreppet “ enhet &"; förkroppsligas i essensen av prana. Prana kommer till oss genom vår andedräkt, som förbinder och förenar oss på alla nivåer i vårt medvetande. Prana behöver ett fordon i vilket att strömma genom kroppen. Chakran är det fordonet. Chakran är centre poäng för prana att flöda genom oss. Ordet chakra kommer från sanskrit och betyder hjul ljus. Varje chakra är centrerad över ett huvudsakligt organ i kroppen, inklusive könsorgan, mjälte, bukspottkörtel, hjärta, sköldkörtel, hypofysen och tallkottkörteln. Det finns sju chakran inriktade längs ryggraden. Många andliga filosofier lär att vår mentala, emotionella och andliga hälsa beror på flödet av denna energi genom den fysiska kroppen. Genom chakran (andliga kroppen) och ryggraden systemet (fysiska kroppen), sammanlänkar vår livsenergi med prana och den fysiska kroppen.

Förstå andliga begreppet prana ger möjlighet att öka den fysiska, känslomässiga och andliga hälsa på ett ansvarsfullt och ansvarsfullt sätt. Utveckla förståelsen av principerna för den mekanism som överbrygga de andliga och materiella arenor är en viktig del av grunden för intuitiv utveckling. Vetskapen om att energin inom oss externt kan påverka människor, platser och saker rör oss mot ansvarsskyldighet och ägande av prana inom. Människor som är känsliga, intuitivt eller psykiska kan känna denna energi och få intryck från det. De uppfattar olika nivåer av medvetande. Vår avsikt att veckla intuitivt kan vi bli medvetna om vår inneboende förmåga att intuitivt prana i våra egna kroppar och andras. Denna stiftelse flyttar oss mot egenvård. Vi börjar inse att vi verkligen är tempel som huserar vårt högre medvetande. Intuition anses också “ känna &" ;. Det är viktigt att du utvecklar en känsla och veta hur du använder din egen energi och vad dina symboler betyder. På så sätt kan du hålla centrerade i ditt eget energifält. De intryck som du får från fältet energin inom dig kommer genom din intuition och din högra hjärnhalvan. Ibland kommer det att visas som en intryck, visualisering, ord, ljud eller symboler. Förstå innebörden av dessa symboler är en del av utvecklingsprocessen. Detta kommer att bli grunden för att förstå kommunikationen mellan intuition och hjärnan &'en; s halvklot (kreativa och rationella förnuftet). Dessa steg underlättar biofeedback som sänder information om kroppsförnimmelser, känslor av spänning, stress, avkoppling och centrering. Detta är en del av integrationsprocessen av kropp, själ och ande.

Ju mer centrerat du blir genom att balansera dessa tre aspekter av dig själv, desto större möjlighet för din intuition att utvecklas. För den intuitiva, kan integrationsprocessen att märkas i en mängd olika sätt. Individen blir medvetna om sin egen energi, liksom energi övriga och döda ting. Inlärningsprocessen att tolka innebörden av interna och externa biofeedback skapar urskiljning. Urskiljning är ett verktyg som hjälper till att förstå om den energi vi erfarenhet är intern eller extern. Om det känns som energin kommer från en extern källa, det finns ett behov av att återvända till centrum och bli observant. Förmågan att domen eller urskiljning blir mer effektiv som processen upprepas. Urskiljning tillåter oss att bli medvetna om effekten att energin andras har på oss. Med denna kunskap kan vi välja att anamma någon och' s. Energi eller bo separat från det Omdömen

Utveckla din intuition betyder inte kanalisering, medium eller är psykiskt. Det betyder inte att du kommer att tillskriva den information du får till en extern källa annan än dig själv. Det ger en möjlighet att bli självständiga. Alla vi Review Har förmågan att vara intuitiv. Inte alla av oss har kapacitet eller genetisk predisposition att vara psykiska. När du är psykiska du har gåvor av intuition i en Omdömen mer intensiv kapacitet. Att psykiska du inte nödvändigtvis andligt men de flesta människor
som är intuitiva har utvecklat de andliga aspekterna av deras personligheter till viss del. Omdömen

Det är mycket viktigt att hålla sig känslomässigt balanserad och jordad när du utvecklar din intuition . Grounded innebär att du har åtagit sig att lära dig att använda ditt sunda förnuft och din analytiska färdigheter i situationer där din intuition; precis som du gör med alla viktiga situation i ditt liv. Håll fötterna stadigt på jorden som du når för stjärnorna. Håll det enkelt. Om det inte känns rätt, är det förmodligen inte rätt. Lär dig att lita på dig själv. Omdömen

När du går in i utvecklingen, kommer du att börja lära sig att alla åtgärder har en reaktion. Var och en av oss måste lära sig att ta fullt ansvar för alla de val vi gör. Detta kan också tolkas som jordad. De val som vi gör involverar konsekvenser. Med andra ord, varje handling vi tar har en reaktion eller konsekvens. När du blir medveten, kommer du att börja se konsekvenserna av dina handlingar och val. Det tar förtänksamhet att vara medveten om konsekvenserna. Om du bestämmer dig för att utveckla din intuition, kan dessa vara några av de konsekvenser du kan möta: investering i tid, energi, analytisk förmåga, kreativitet, medvetenhet om din personliga energifält, äventyr, roligt, spänning, självförtroendet, själv tillit, självtillit och disciplin.

Det kommer att vara till hjälp för dig att utöva din analytiska sinne när du börjar att utveckla en förståelse för de intryck och symboler som du får. Du kommer att börja integrera rationella förnuftet med det kreativa sinnet. Detta kräver tålamod med dig själv och en tillräcklig tidsram för att lära sig att tolka den information som du får. En ny och stimulerande värld öppnas för dig, vilket ger en känsla av delaktighet och förhöjt medvetande.

Din fysiska kropp är en viktig del av din utveckling. För den fysiska kroppen att vara mottaglig för intuitiva uppmaningar, måste den vara avslappnad, trygg och säker. Som med att utveckla analytiska sinne med kreativt sinne, måste du tid att lära sig avslappning process. Inom avkoppling processen, gör en biofeedback svar dig att bli medveten om känslor i kroppen som du inte kan ha varit medveten om det förflutna. Denna medvetenhet kommer att påskynda integrationen. Var och en av oss har en unik kropp och själ. Genom kroppen kommer kunskap om din inre och andlig varelse.

Följande steg gör att du kan starta processen med att utveckla din intuition.

Steg ett:

Meditera varje dag. Meditation gör att din kropp att bli avslappnad och mottaglig för din inre medvetenhet. I början, göra ett åtagande till en kort period av meditation dagligen. Tio minuter om dagen skapar ett upprepat mönster som gör att information att flöda i hjärnan som ökar den interna medvetenheten och intryck. Nya neurotransmittor vägar skapas genom repetitiva beteenden. Meditation skapar ett utrymme för avkoppling och mottaglighet; du ger din hjärna riktning för att öka din inre medvetenhet och inre intryck. En tio minuters engagemang är en bra start. Du kan öka till 30 minuter, vilket är idealiskt. Gör ett åtagande som är genomförbart. Den viktigaste delen av skicklighet byggprocessen är konsekvent. Ser detta som en investering i dig själv, din kropp och egenvård.

Hitta en säker plats, bekväm stol och kanske lugnande musik för att lägga till lugnet i din omgivning. Börja avkoppling upplevelse genom att andas djupt. Du andas in prana eller livskraften i kroppen. Omdömen

Detta kan göras genom att andas lätt och låta dina andetag att gå igenom dig utan ansträngning. Låt din kropp helt slappna av i din andedräkt. Inom ett par minuter, kommer du att hitta din kropp släppa spänningar. Syre börjar lugna din kropp genom att vitalisera varje cell. Kroppen reagerar på syreupptagning. När du börjar slappna av, kan du din kropp att absorbera syre och släppa oro, spänning och ångest.

Börja med toppen av huvudet. Placera din uppmärksamhet på detta område och ta ett djupt andetag. Känn den svala luften som kommer in när du andas. Känn den varma luften lämnar när du andas ut. Din kropp kommer att börja känna sig avslappnad. Nu flyttar från toppen av huvudet ner till dina ögon, halsen, ditt hjärta, din solar plexus, din bäckenområdet, dina höfter, lår, knän, vader och fötter. När du andas, börja granska vart och ett av dessa ställen i kroppen. Bli medveten om eventuella interna spänningar eller stress. Målet med denna meditation är avkoppling. När du flyttar från plats till plats, berätta för din kropp du släppa spänningar och flytta vidare till avkoppling. Omdömen

När du känner din kropp är avslappnad, tänk på en favoritplats som ger glädje och frid till er, såsom en strand, bergen eller trädgården. Din kropp kommer att reagera på visualisering av komfort som du får från att besöka en favorit miljö i ditt sinne. Sök upp en bekväm område i denna miljö, såsom en bänk eller under ett träd och sitta ner. Fantasi är samma som visualisering. I ditt sinne och' s öga, titta runt denna favorit miljö. Låt miljön vaknar till liv med färg, doft och lugnande ljud. I din visualisering, blir processen att sitta och andas djupare och djupare vilket gör att du kan gå in i ett tillstånd av djup avslappning. Din kropp kommer att fortsätta att slappna av. I detta tillstånd av avslappning, din kropp, sinne och hjärta är öppna för den anda, det gudomliga eller högre makt som finns inom dig. I detta ögonblick, vet att det gudomliga inom dig vill det allra bästa för dig. När du flyttar längre inåt, är du på väg mot en säker acceptera plats inom. Ta ett andetag. Bli medveten om hur din kropp känns, när du flyttar genom denna process. Du är i färd med biofeedback. Ditt sinne erkänner en kroppskänsla som avkoppling och lagrar informationen på ett sätt som kan vara återkallande genom signalsubstanser som nu håller på att skapas i höger och vänster hjärnhalva. Signalsubstanser är
elektriska impulser som skapar hjärnaktivitet genom stimulering på många sätt, bland annat meditation. I en nyligen genomförd studie, februari 2009, Dr Andrew Newberg, professor i radiologi, psykologi och andliga studier vid Penn State &'; s Center of andlighet och sinnet, fann att människor som mediterar, använder bön eller kontemplation har en mycket positiv effekt på våra hjärnor genom att öka hjärnans förmåga att bearbeta information, fokusera och koncentrera sig om denna praxis är en daglig verksamhet. Resultaten tyder på att vår fysiska, mentala och andliga hälsa förbättras i så lite som femton minuter om denna praxis är en daglig del av en själv vårdprogram.

När du känner att du har kommit till en känsla av fred i trivsam miljö som du har skapat, kan du be den intuitiva inom dig en fråga som kan behöva ett svar eller lösning. När du ställer frågan, föreställa sig det stiga in i en dimma. Bli medveten om något intryck som omedelbart följer frågan. Denna information kan komma genom en bild, en känsla, intryck, röst eller en vetskap om att du inte kan förstå vid denna tidpunkt. Ta en penna och papper till hands så att när du är klar med din meditation, kan du lista intryck. Datum materialet, eftersom det kanske inte omedelbart vettigt för dig, men som du fortsätter din dagliga meditation process, kan du se ett mönster utvecklas från de intryck som du får. Begå tankar och intryck på papper gör dem verkliga. Innan du avslutar medling, bekräftar att du är öppen för vägledning, självacceptans, överflöd och möjligheter. Bejaka din avsikt att släppa gamla mönster, vanor, rädslor och självpåtagna hinder som begränsar din förmåga att bounty av universum. Föreställ dig omvandla rädsla till kreativitet. I processen för medling, kan du släppa rädslan och bekräfta dina möjligheter. Nära slutet av din meditation visualisera dig själv som du vill vara frisk, glad, balanserad och fredlig. Låt godkännande av de möjligheter som presenteras för dig som möjligt för dig att nå din högsta goda. När du slutföra denna process du, ser dig tillbaka till din nuvarande fysiska miljön. Du kommer att öppna dina ögon utvilad, centrerad och balanserad Omdömen

Steg två:. Omdömen

Föra en dagbok. Din dagboksanteckning kan vara så lite som två meningar. Din journal ger dig möjlighet att se mönster utvecklings med symboler och intryck. Datum alltid din journal. Du kan alltid öka ditt skrivande tid, men i början gör meditation och journalföring genomförbart genom att inte överbelasta dig med tid och energi du kan inte förbruka. Gör en liten bit i taget. Detta är ett tillfälle att ta itu med hur du känner om den här processen.

Steg tre:

På en daglig basis, blir medvetna om visningar eller uppmaningen som kommer till dig hela dagen. Det kommer att ta tid för dig att utveckla en repertoar av symboler och intryck. Varje dag du tränar får visningar och inte döma dem, desto mer öppna du kommer att bli. Tolkningen av dessa intryck kommer att ta tid. Tiden kommer att avslöja mönster av dina intryck, som sedan kommer att leda till en mer korrekt tolkning av symboler eller intryck du får Omdömen

Steg fyra:. Omdömen

Ha tålamod med dig själv och din kropp. Liksom alla färdigheter intuitiv utveckling kräver tid, kompetens och upprepning. Du får förtroende när du arbetar dagligen utbyggnadsplan Köpa och börja se resultaten manifesterar genom ökad tydlighet, fokus och lyhörd Omdömen åtgärder i ditt liv.

Steg fem:

Använd en slagruta anordning såsom en andlig mantra, en andlig bok, en tarot däck, runor eller andra medel för vägledning. Om du väljer en kortlek, blanda däck och gör en spridning innan du genom att fläkta ut korten. Ställ en fråga om ditt högre jag eller det gudomliga inom dig och dra ett kort från leken. Innan du slår upp det menande i din uppslagsbok, låt kortet imponera på dig med budskapet det ger dig genom dess symbolik. Oavsett form spådom du använder, innan du tittar upp betydelsen, kommentera dina intryck på papper. Leta upp betydelsen; se om din intuitiva tolkning ligger nära boken tolkning. Detta är ett sätt att omedelbart validera din uppfattning. Vissa människor öppna bibeln till en sida som de känner är gudomligt inspirerade vägledning Omdömen

Steg sex:. Omdömen

Om du har en känsla av att någon tänker på dig, kommer att ringa eller besöka dig Notera tiden för dagen och var du befinner dig. Se om du kan få en uppfattning om vad de kanske vill prata med dig om. Ringa upp personen så snart du kan och be dem om de tänkte på dig runt den tid du antecknade. Denna process börjar bygga förtroende för din förmåga genom upprepad feedback som kan valideras av en annan person. När det gäller korten, kan definitionen i boken validera din intryck. Ha tro. Ibland den andra personen kanske inte bekräfta dina intryck. Döm inte det. Varje gång du riskerar att nå ut till bekräfta din intryck, bygger ditt mod. Du kan också hitta en intuitiv utveckling klass i ditt område genom community college, sökning på Internet, intuitiv coach eller metafysiska bokhandlar Omdömen

Steg Sju:. Omdömen

Lär dig att ta bort drama från ditt liv. Du kan göra detta genom att lära sig utveckla gränser i varje område av ditt liv genom utveckling av egenvård. Börja med att bli medveten om hur ofta du säger ja till någon och' s förfrågan om du verkligen vill säga nej. Att hävda själv tar tid, praktik och utbildning. Tillåt dig själv att vara en hel människa och visa andra på samma sätt. Lär dig att släppa taget om eventuella offer, räddare eller förföljare roller som du spelar i ditt liv. Lär dig att assertively handskas med människor som vill spela samma roller. När du ändrar, kommer en del människor att förändras med dig och andra inte. Frigörande av begränsande mönster inom dig är en dynamisk del av denna process. En del av andlig utveckling är att lära sig släppa gamla vanor och tankemönster som inte längre stöder dina mål. Omdömen

Om det finns en hel del kriser i ditt liv, är det dags att titta på källan till din kriser innan du börjar ett utvecklingsprogram. Utan att titta på dig själv, ditt tänkande, din känslomässiga mönster och kriser orienterad levande, kommer du inte att kunna uppnå balans krävs för att utveckla intuitivt. Om du inte vet hur du spelar en roll i dramat i ditt liv, kan du inte vara ansvarig för att skapa den underbara verklighet som du kan ha. Du är skaparen av din verklighet; dina svar till andra människor och till liv och' s utmaningar kan hjälpa dig att lära dig om dig själv. Sträva efter balans. Detta kommer att skapa fred, en känsla av att vara centrerad och validering. Du är en utspelas konstverk. Liksom lotusblomman som är en symbol för den gudomliga kreativitet, har du tusen aspekter som kan upptäckas i din andliga utvecklingsprocess. Review Var så patienten, slag och kärleksfull mot dig själv som du kan. Du lär dig att svara istället för att reagera till liv och' s situationer och utmaningar.

Steg Åtta:

Läs mer om dina individuella behov och egenvård. Förstå dina avsikter att bli intuitiv. Intuition är inte kontroll över andra. Din avsikt måste vara etiskt. Du utvecklar din intuition för din egen egenmakt. Att ge människor med intuitiv information om sig själva utan att fråga om lov är olämpligt och kan anses vara kontrollerande. Egenvård ger självreflektion till dig. Efter en genomgång av dina avsikter och göra ett medvetet val bygger förtroende på ett etiskt, värdebaserad grund.

Steg Nio:

Visualisera dig själv som redan intuitivt. Bejaka din öppenhet att få vägledning, riktning och kärlek från många källor i ditt liv, inklusive din intuitiva själv och ditt högre jag. Du är värt ansträngningen och investeringar.

Steg Tio:

Den här sista steget: tacka det gudomliga inom för alla välsignelser, inspirationer, inre vägledning, och gåvor som du får varje dag. Ditt liv är dyrbart och värdefullt. Thanksgiving validerar din förståelse för dessa
gåvor i ditt liv. Den öppnar dig för nya möjligheter och sannolikheter eftersom det ger
en utökad syn på livet med hjälp av tron. Tron är bosatt i hjärtat och inte kommer från området för sinnet. Sinnet är ändlig. Heart är oändlig.
Symbol för hjärtat i samband med känslor, expansiveness, glädje och kärlek.
Genom denna känsla av kärlek, kan vi förenas med något större än oss själva och sälja ansluta med den universella flödet av energi som finns inom var och en av oss. Detta leder
oss en möjlighet att överskrida begränsande övertygelser och omfamna våra ansluta till en flödes
av obegränsade möjligheter. Det tar två sekunder att säga tack. Denna lag lyfter våra andar
av oro och ångest. Det förändrar våra kemikalier i hjärnan som ersätter dessa känslor av Omdömen stressen med endorfiner som ger avkoppling och lugn. Omdömen

Dessa tio steg skapa en struktur för utvecklandet av den gudomliga intuition inom oss alla. Omdömen

I Sammanfattning: Omdömen

Divine intuition kommer till oss genom en känsla av att veta utan att använda ord. Intuition är en kombination av det outgrundliga med att veta. Det är ett perfekt äktenskap mellan höger och vänster halvklot av vår hjärna. Ibland när vi känner att vi är gudomligt imponerad, kallas det gudomliga intuition. När vi upplever gudomlig intuition, det är ingen tvekan eller rädsla, vi vet bara. I det ögonblicket, är våra liv förändrats och vi överbrygga våra högre resurser eller det gudomliga med vår fysiska kropp. Det finns en känsla av att vi inte längre gångavstånd från oss; Vi är anslutna till alla ting och det gudomliga inom. Dessa stunder är perioder av upplysning, som tar oss mot medvetna levande. Omdömen

Du är i stånd att extraordinära uppfattning i din vardag. Att lära sig att få tillgång till denna fantastiska plats av visdom stärker vår självkännedom och förtroende Omdömen tillåta oss att bygga ett medvetande bro mellan de naturliga och övernaturliga förmågor som vi alla besitter.

Informationen i denna artikel är tänkt att informera dig om de obegränsade möjligheter som ligger inom dig. Som med alla färdigheter, tålamod, konsistens, praktik och validering är nödvändiga för våra hjärnor att anamma de möjligheter som ligger inom oss. Omdömen

Låt mig veta om jag kan svara på frågor om intuitiv utveckling.
Du kan nå mig på följande webbadress. wwwexecandbusinesscoach.com
.