Släpp ditt förflutna för en Utrustad Future

Vi får ofta höra att inte hålla fast vid det förflutna om vi vill omfamna en ljusare framtid. När allt kommer omkring, är det förflutna redan tidigare och det finns inget vi kan göra åt det. Denna åsikt är mestadels korrekt. Men om det finns mönster i det förflutna som har hållit dig fast, är det en bra idé att veta vad dessa är och släppa dem, innan vi går vidare.

Det är aldrig roligt att älta minnen som skadar. Ingen tycker om att bli påmind om sina negativa känslor. Undermedvetet, kan du även blockera dem. Men deras avtryck är närvarande för att hindra dig från att vara den framgång som du verkligen förtjänar. Temat kan även återkommer i andra aspekter av ditt liv och ndash; vare sig det relationer, karriär, hem, etc. Varje block kan spåras tillbaka till samma utlösande händelsen eller händelser. Under årens lopp, kan du också omedvetet plocka upp ännu fler incidenter för att bevisa att dessa föreställningar är sanna.

Till exempel, som ett barn, kan du vara upprepade gånger sagt att du är "dum", "långsam", "svaga" eller "ett misslyckande". Med varje repetition, internalisera dig dessa påståenden tills du tror att de är sanna. Om du inte gå tillbaka till ditt förflutna för att upptäcka vad dessa negativa föreställningar är, hittar du det är en kamp för att fullfölja din nuvarande mål.

Ett bra sätt att släppa ditt förflutna är till tidskrift om dem. Du kan starta en blogg eller hålla en privat dagbok, gå igenom varje tidigare minne du tycker håller dig tillbaka. Uttrycka dina tankar, känslor och känslor fritt. Sedan sluta fred med ditt förflutna. Förstår att du kan ha också antagit vissa beteenden för att skydda dig från att få ont, ända sedan barndomen. Emellertid är dessa mönster är inte till stor hjälp nu. Till exempel kan du ha anta en stark exteriör eftersom du inte vill framstå som svag eller inte har kontroll. Men är din styrka inte riktigt. Du har svårt att få kontakt med dina känslor. Du stöter på som kall eller ointresserad, vilket gör det svårt för dig att ha tillfredsställande relationer med dina nära och kära. Därför förlåta dig själv och vara beredd att låta alla dessa tidigare gör ont att gå.

anförtro sig någon kan också vara en form av release. Din vän eller familjemedlem kan hjälpa till att identifiera mönster som du inte kan se klart själv. Du kan motstå tanken att framstå som sårbar. Därför är det viktigt att välja någon som är vårdande och som du kan känna dig trygg.

För negativa influenser som går utöver nuvarande liv, tidigare liv regressioner eller ens själ utrensningar är metoder som kan användas. Metoder som kan lösa på bakomliggande orsakerna är kända för att vara allmänt effektivare.

När du har identifierat ditt förflutna gör ont, undvika att leva i dem. Det kan vara frestande att tro dig själv som ett offer och skylla alla eller situation som du var i. Men gör det hindrar dig från att ta ansvar för ditt liv. Hur ditt liv kommer att gestalta sig från och med nu kommer ner till ett val. Om du vill ha en lyckligare framtid, anser trimma din tillstånd av att vara en mer positiv och ge en Omdömen  ..