Hur att ge din Life

Empowerment är ett stort ord, som omfattar en mängd ämnen. Du kan ge dig själv i din hälsa, blir avgörande, energiskt levande och strålande frisk. Du kan också dis-ge dig själv, omedvetet främjar din egen smärta och sjukdom, även när du medvetet vill för hälsan. Du kan ge dig själv i dina relationer, skapa harmoniska, kärleksfulla och synergistiska relationer. Du kan också dis-ge dig själv, omedvetet bidrar till konflikter, oenighet, besvikelse och smärta. Du kan ge din professionella och yrkesinriktade mål, och bygga en blomstrande karriär där du är kända för dina viktiga tjänst. Du kan också uppleva nederlag, frustration, och missade förväntningarna. Du kan frodas ekonomiskt eller så kan du leva på finansiella rädsla. Slutligen, kan du komma till djupt älska och uppskatta din egen ande och vishet, och att känna en djup känsla av tillfredsställelse. Eller så kan du komma till slutet av ditt liv ifrågasätter ditt värde, integritet och syfte. Alla dessa saker, både positiva och negativa, är i din makt. Omdömen

Hur kan du bli helt befogenhet i ditt liv? Det finns en enkel regel som leder dig till detta mål. Denna regel är att lära sig att leva mer ansträngning.

Låt &'; s. ge en enkel definition av effortlessness, och hoppas att detta inspirerar i dig nya insikter och möjligheter Omdömen

Att leva utan ansträngning är att släppa något som hämmar din naturliga uttrycka sig själv och själv -enhancement. Så snart du släpper vad block dig, du automatiskt ett steg i rätt riktning. Så vad blockerar dig och vad blockerar alla av oss? Omdömen

På en fysisk nivå, vi upplever våra block i form av spänningar och stress. Alla spänningar och stress är former av fysisk sammandragning och undanhållande av energi som uttrycker självtvivel, rädsla, och ett offer hållning i ansiktet av livet (Med tiden kommer detta ge sjukdom.). Att &'; s varför utbildning själv att slappna av fysiskt ögonblick för ögonblick kan djupt ge dig fysiskt, känslomässigt och mentalt Omdömen

Problemet är att vi tenderar att tro att vi bara kan slappna av när vi möter livet och' s. Utmaningar framgångsrikt. Vi säger till oss själva som först måste vi få saker gjorda, och först då kan vi släppa taget, när stressen är förbi. Men tänka på detta sätt inte bara är inte sant. It &'; s farligt. Om vi ​​tror att detta sätt att spendera en livstid spänna upp och hoppas att när vi har avslutat vad vi måste ta itu med, kan vi äntligen slappna av. Men detta aldrig händer, både eftersom livet aldrig slutar att utmana oss och eftersom tiden utvecklar vi en sådan spänning vana som vi don &'en; t vet hur man ska vara på något annat sätt, att verkligen släppa taget i flödet. Sanningen är att vi måste lära oss att slappna av fysiskt mitt i livet och' s utmaningar. När vi gör det, kan vi garantera vår egen framgång.

På en känslomässig nivå, lever enkelt innebär att släppa någon tendens att göra andra ansvar för våra liv. Vi måste släppa våra missbruk till dom, besvikelse, svartsjuka, avund, vrede, rädsla och andra negativa känslor i våra relationer. Dessa känslor är tunga; de sänka oss, begränsa vår vision, och äta upp vår energi. De fokuserar oss på vad vi tycker är fel i stället för på hur vi kan skapa vad vi vill. När vi ägna sig åt dessa känslor, lockar vi exakt vad vi don &'en; t vill ha. Genom att döma andra, utvecklar vi kontroversiella relationer; genom att känna och agera besviken, garanterar vi att andra håller sig på avstånd. Det ironiska är att ju mer vi agerar som om vi har allt vi vill ha och behöver, och agera glad, lita och kärleksfulla i våra relationer, desto mer kan vi både släppa vad som verkligen spelar &'; t-arbete i våra liv och hitta kärleken och väns i överflöd.

Nu är det sant att vi alla är skadade, och vi bär alla negativa känslor, både i förhållande till oss själva, och i våra relationer med andra. Vi kan inte bara önskar dessa känslor bort, eller stoppa dem under mattan. I själva verket, släppa vår alldeles för mänsklig beroende av ansträngning i alla aspekter av våra liv tar engagemang, uthållighet och engagemang. Ändå är vår djupare strävan och syfte i livet för att befria oss helt och fullt. Ingenting annat kommer att tillfredsställa oss, och ingenting annat kommer att föra oss vad vi vill. Omdömen

Det fina med att följa vägen för enkel leva är att ju mer vi gör det, desto mer upptäcker vi sann gemenskap med varandra, och vi börjar att arbeta tillsammans med helande vår planet. Bara titta runt, och du kommer att se att vi verkligen har något annat val. Det är dags nu för oss alla att resa stora vägen tillsammans Omdömen  ..