Personal Responsibility-Välja en bättre Way

Alla negativitet som andra (som vi uppfattas som äldre och klokare än oss) fick oss att tro om oss själva kan vara ganska försvagande för vår tillväxt och självkänsla när vi är unga. Men, att fastna i dessa föreställningar kan vara ännu värre.

Är du eller någon du känner, fortfarande pekar på dysfunktion från din barndom som den huvudsakliga boven i dramat för dina problem och de kamper som du har i dag? Tror du fortfarande att du inte är värd kärlek från dig själv eller andra? Hör du själv klagar till dig själv eller högt att “ om bara han (eller hon) skulle ha betalat mer uppmärksamhet åt mig, jag &'; d vara lyckligare &" ;, eller “ Jag tar efter min pappa, att &'; s varför jag kan &'; t få min agera tillsammans eller kontrollera mitt humör &" ;, eller “ Jag tar efter min mamma, att &'; s varför jag och' ve aldrig kunnat stå upp för mig själv &" ;, etc … När vi är unga och sårbara, vi lätt absorbera och anta andras åsikter om oss själva och våra liv.

Om vi ​​och' ve märkts som lata, inkompetent, en spendera sparsamhet, eller scatter brained, dessa var andras uppfattningar utifrån sina egna rädslor som verkligen hade något att göra med oss! Ändå trodde vi dem, och många människor fortfarande agerar ut dessa roller som vuxna, ibland utan att ens inse det. Men som vuxna, kan vi välja, genom medvetenhet och ta personligt ansvar för att inte längre vara föremål för någon annan och' s osäkerhet. Vi kan bestämma vilka vi är och vilka vi vill vara och välja att vara det!

Det är ofta lättare att bo i och" offer läge &"; och skylla på andra eller samhället för att göra våra liv eländigt, eller stanna kvar i en situation som vi vet är inte rätt för oss helt enkelt eftersom det är välbekant och inom vår komfortzon. När vi uppfattar andra som fel, det håller oss i smärta eftersom vi är så kopplade till hur deras handlingar får oss att må dåligt och vi don &'en; t måste ta ansvar för oss själva! Det är först när vi kan lösgöra oss från de upplevda tankar och andras handlingar och ta fullt ansvar för oss själva att vi äntligen kan hitta frid och lycka vi förtjänar.

Vårt liv är ytterst vad vi väljer att det ska vara. I mitt liv coaching praxis, jag ofta hjälpa kunderna vänder skylla till personligt ansvar genom att se det i verkligheten alla växte upp med några dysfunktion och att det faktiskt är en viktig del av vår tillväxt! Genom att acceptera mänsklighet andras, kan vi använda dessa tidigare erfarenheter för att göra vårt nuvarande liv mer värdefullt och erkänna att det inte finns något behov av att bära de senaste sår i nuet. Läkning sker i nuet, inte det förflutna.

När jag frågar min klient, “ Vad skulle älska att göra &"; det ändrar deras perspektiv från en av att hålla fast vid ett missnöje eller hatade roll av rädsla för att ta ansvar, till förlåtelse för sig själv och andra. De kan sedan utforska sin “ skugga &"; själva och erkänna kärleksfullt hur detta uppfattas negativitet har tjänat dem, ger dem möjlighet att komma att respektera de gåvor som de fick genom dessa gamla föreställningar.

Till exempel, om vi weren &'en; t beroende av andra för att vara människor pleasers, hur skulle vi dra lärdom av att sätta gränser och tala vår sanning? Om vi ​​visste aldrig hur det kändes att vara illa av andra, hur skulle vi veta om förlåtelse? Om vi ​​aldrig hade varit ett offer, hur skulle vi lärt känna verklig medkänsla för andra? Om vi ​​aldrig trott andras idéer om vår värdighet, vilken anledning skulle vi måste söka reda på den verkliga sanningen om oss själva? Vad är din berättelse? Fylla i tomrummen, “ Om jag never___________, hur skulle jag __________________ &"; . När vi väljer att ta ansvar för vilka vi är och vilka vi väljer att vara, Omdömen   vi går in i en maktposition och vi kan bli konstruktivt att skapa positiv förändring och ett lyckligare liv.