En Word

I &'; ve nått min fjärde decennium på Universum i år. Jag tror att detta är en viktig vändpunkt, en plats där var och en av oss vänder en ny hörna, börjar en ny era av existens. Och vid denna tidpunkt, några gripande frågor tenderar att stiga till ytan. Jag vet att det är en bit av mig lite besviken på mig själv, min brist på ära och berömmelse. Detta är förmodligen den lilla flickan som drömde om att bli en mästare på något vid det här laget. Omdömen

Så, följde jag min egen coaching råd och backade ur min dagbok och favoritpenna. Jag skrev ner samma djupgående frågor som jag innan kunder som är lite besviken över var de och' ve närvarande hamnade i livet. Den första frågan är oftast den mest utmanande och givande. Kanske en del av denna utmaning är att få ditt sinne öppet och pennan rörelse. Omdömen

Om du kunde ta bort ett år från ditt liv, eller ens bara en händelse som påverkades negativt dig, vad skulle det vara? Omdömen

När jag började fundera detta med varje utmanande år och /eller händelse, det fanns alltför många viktiga positiva resultat, större belöningar och betal-offs i personlig utveckling och andlig utveckling som växte från smärtsamma erfarenheter. Eller ens från de erfarenheter som jag och' M inte alltför stolt över och önskar att jag skulle, &'; ve hanteras lite annorlunda. För att ta bort någon händelse skulle vara att ändra kursen för det liv jag &'; ve vuxit till. Jag kunde inte och' t riva hur någon förändring skulle kunna leda till en serie av händelser som skulle vara bättre än den jag &'; ve bli och vad jag har i mitt liv just nu. Detta leder oss rätt in i nästa fråga, när reflekterar över en och' s. Liv syfte Omdömen

Kan du hitta betydelse i dina prövningar Omdömen

Jag tror att detta är nyckeln till att hoppas och övervinna alla hinder? . I sin bok, och" Man &'; s sökande efter mening och " ;, Viktor Frankl berättar om överlevande från Auschwitz, själv ingår, den mest fasansfulla av alla koncentrationsläger under andra världskriget. Han var en ung läkare, som specialiserat sig på psykologi från Wien när han stack i miljön i de nazistiska dödslägren. Han förlorade sin mor, far och hustru till lägren. Ändå bar han med sig två saker, hans manuskript (tills den senare upptäcktes och förstördes) och hoppet att han skulle återförenas med sin familj. Hoppet om att avsluta hans livslånga dröm och se hans familj höll honom gå igenom de grymheter i Auschwitz. Även i lägret, kontrakterade han Tyfoidfeber och hålla sig vaken, rekonstruerade han manuskript på stulna papperslappar. När han observerade små män överleva och starkare män förgås i koncentrationslägren, noterade han en gemensam nämnare för dem som överlevde. Hoppas. De som trodde att de hade familjen väntar på dem eller något mer att leva för tenderade att övervinna. Medan de, men starkare och friskare i storlek och kroppsbyggnad, som kände sina nära och kära hade omkommit, snart gav upp kampen. | Allt vi har försök att uthärda, hinder och berg i våra vägar. Frågan är, kan du hitta betydelse i dina prövningar och kan du hålla hoppas att det finns något bättre på andra sidan? Att hålla din tro inte bara tillåter dig att uthärda det hårda grejer livet kastar ditt sätt, men hjälper det dig också överleva utan bitterhet. Det isn &'; t alltid djup mening i livserfarenheter, men du kan hitta lektionen FÖR DIG. Vad jag menar med detta är att i ångest i livet och' s mörkaste stunder, lär vi oss ofta mer om oss själva. Ibland är vår vilja att överleva på grund av vårt engagemang för våra barn eller en djup önskan av prestation. Ibland hittar vi vår sanna karaktär, kanske vi, trots allt, innehåller “ nåd under eld &" ;. Eller vi kan upptäcka vår sanna värdesystem och avslöja basen av integritet och vår trossystem. Omdömen

Har du leta efter lektionen? Om så är fallet, vad gjorde du upptäcka om dig själv? Omdömen

Saken är dina hinder och utmaningar kan fungera för dig. Vi &'; ve alla hört, motvilligt, hur tuffa saker i livet kan göra dig starkare. Men om jag hade du tar en stund och gör en lista över de stunder och händelser i ditt liv som verkligen definierade och formade din karaktär, jag slår vad om minst hälften av dem skulle vara utmaningar. Gör betydelsen av dina livserfarenheter utan ånger, men i stället med eftertanke Omdömen

Hur gick dina hinder fungera för dig Omdömen

Och slutligen, efter att ha avslutat “.? The Call &"; av Oriah Mountain Dreamer, började jag ställa klienter hennes fråga. Omdömen

Vad är ett ord som du är här för? Omdömen

I sin bok, utvecklar hon på att upptäcka ett ord där att leva. Istället för att försöka se ditt ord, öppnar upp för möjligheten att alla platser i ditt liv din ett ord har ringer till dig. Titta på dina misslyckanden, inte bara dina styrkor, att upptäcka ditt ord. Fyll i följande meningar med din ett ord (min är inom parentes);

Hur kan jag ___________ (resten)
Vad måste överlämnas för mig att ___________ (resten) Review

“? Living ditt ord inte orsaka lidande, inte leva ditt ord gör . &"; . Oriah Mountain Dreamer
Genom att avslöja din ett ord, kommer din lista över erfarenheter och händelser nu ser ut som en serie språngbrädor på din livsväg, som leder dig till den exakta platsen du behöver vara; just här, just nu. Omdömen

Rebecca Evans är en författare, motivational högtalare och Certified Empowerment Coach. För mer information om motiverande tal eller stödgrupper kontakta henne på www.revans33.wordpress.com eller www.inner-element.com. . -End- Omdömen