Målsättnings tips - Tanke Filter är nyckeln till Success

Målsättning Tips Omdömen

Från det att du var ett barn och kunde av avancerad tanke, har du tänkt. Under hela loppet av ditt liv du har fortsatt tänkande, på en näst sekund, och du har aldrig haft exakt samma tanke två gånger. Sinne skramlande, eller hur? OK, för att komplicera saken lite mer, varenda tanke som vi har måste först passera genom en uppsättning av filter i vår hjärna som vi inte är medvetna om, och dessa filter består av en samling av alla de tankar vi har hade tidigare i våra liv! Omdömen

Vad har detta att göra med framgång och självförverkligande eller målarbete, kanske du undrar? ALLT!

För att vi verkligen förstå vad vi vill i livet och av livet, måste vi först förstå våra tankar och varför de är som de är. För att veta hur man får något, måste vi också förstå våra tankar. Men viktigast av allt, för att övervinna de hinder som finns i vårt sätt att få det vi vill ha, måste vi förstå och kunna ändra vårt sätt att tänka. Omdömen

Dessa filter i våra sinnen direkt bestämma kurs och resultatet av våra liv. Om vi ​​vill leva livet fullt ut, behöver vi till fullo förstå dem och hur man arbetar med dem. Omdömen

HUR MAN ÄNDRAR våra filter Omdömen

När du tänker på snabbmatsrestauranger eller burger står, vad är det första som kommer till ditt sinne? Är det den underbara provsmakning hamburgare, eller är det de revolterande ingredienserna i maten där. Är det tanken på att ha en full mage, eller är det tanken på att få fett? Oavsett tanken är, är det ett resultat av information som har passerat genom filtren i ditt sinne tidigare och inte bildas i enlighet med dina erfarenheter. Omdömen

Filtren i ditt sinne ändras kontinuerligt och uppdateras för att återspegla den senaste program de har fått av dig. Till exempel, för att bo med hamburgare sak ... Om du svälter för mat för en vecka sedan och du stoppas av snabbmat platser för en stor fet hamburgare och det smakade bra, fyllde du upp och sedan nästan mirakulöst du hade en stor väger in på ditt badrum skala nästa dag, och du förmodligen inte har en mycket hård förening med snabbmatsställen för tillfället. Men vad händer om du hade så stor fet hamburgare för en vecka sedan när du var medveten om att din vikt var att få utom kontroll och du hade en fruktansvärd väger i nästa morgon och det var stor skuld orsakas av att äta att burger? Du skulle bli mer främmande för att ha en annan snabbmat burger, eller hur? Omdömen

VAD DU KAN GÖRA JUST NU

Förstå filtreringsprocesser i exemplet ovan, kan du tänka på ett mål som du vill acheive men det verkar ouppnåeligt? Fick det? Nu försöker tänka på varför detta mål verkar ouppnåelig för dig. Fanns det en förening i ditt liv som lärde dig målet var ouppnåeliga, eller att du inte förtjänar det, eller bara att du kunde personligen inte göra vad som krävs för att uppnå det? När du har ett svar, gå djupare. Försök att förstå varför du tror vad du tror.

Vad du gör när du gör detta går igenom dina filter och ta bort dem en efter en för att få en tydligare bild av hinder eller anledningen till att du tror gör mål ouppnåeliga. Det är i dessa fall när behandling eller coaching av en professionell kan hjälpa till. Coaching (eller terapi) hjälper dig att identifiera och ta bort de filter som står mellan dig och din framgång och. /Eller uppfyllelse. Sedan programmerar det ditt sinne att ha olika föreningar, sådana som kan övervinna din rädsla eller tvekan att jaga mål eller framgång du vill ha och förtjänar. Omdömen

Att förstå och kontrollera dina filter är av största vikt och det är något som alla kan dra nytta
.  .