Tips för att övervinna Procrastination

Vi har alla varit där, gjort det

Att bo på uppgiften för att få saker gjorda är en viktig del av ditt växande företag. Omdömen

Som ledare för packningen måste du lära dig att övervinna förhalning så att ditt lag kan följa i dina fotspår och vara mycket produktiv för din räkning vid alla tidpunkter. Omdömen

En av de vanligaste orsakerna till förhalande kommer från aversion en uppgift i synnerhet. En kronisk procrastinator sätter varje uppgift de inte vill göra på sparlåga. Omdömen

Andra procrastinators har vad vi kallar "besluts förhalning", och de undviker att fatta beslut tills de absolut tvingas till att göra en.

Sedan finns det företagare som procrastinate när de är i "information overload". Omdömen

Åh, och vissa människor procrastinate eftersom de lätt påverkas av glänsande föremål, så deras ursprungliga projektet eller uppgift aldrig blir klar eftersom de är alltid vidare till nästa sak. Omdömen

Ser du dig själv i någon av dessa beskrivningar?

Kan förhalningar botas?

Det finns ingen quick fix för förhalning. Omdömen

Du kan dock minska antalet gånger förhalande kommer i din väg genom att minska ditt fokus. Omdömen

Ibland ser på den större bilden kan vara överväldigande. Med ett projekt eller en uppgift och sedan bryta ner den i baby steg kan lindra känslor av överväldiga och gör att du kan fokusera på ett litet steg i taget. Omdömen

Ett annat sätt att undvika förhalning fällan är att belöna dig själv en gång du möter ett mål. När du associerar slutförandet av en uppgift med något positivt, kommer du att vara mindre benägna att undvika förhala i en liknande situation i framtiden. Omdömen

vara ansvarig

Om du upptäcker att du låter dig glida på åtaganden eller berätta för dig att det är okej att göra en uppgift i morgon ... och imorgon oundvikligen förvandlas till nästa vecka, kan du behöva en ansvarstagande partner. Är du redo att övervinna förhalning så att du kan uppnå dina mål och bygga upp din verksamhet? Bra! Be någon du kan lita på att hålla dig ansvarig. Du förtjänar att stöd och ansvarstagande. Och så gör dina affärsmål! Omdömen

Få Momentum

Starta en uppgift är ofta den svåraste delen. Omdömen

När du komma förbi den utgångspunkten, sannolikheten för att du kommer att fortsätta arbeta tills du är klar är ganska hög. Så ha detta i åtanke: En uppgift i rörelse stannar oftast i Motion

För att bygga lite fart när du är verkligen i förhalning läge, försöka börja med den enklaste uppgiften på din lista.. Försök inte att ta itu med den största eller mest tidskrävande uppgift när du inte känner dig motiverad. Välj istället en lätt uppgift, eliminera alla distraktioner du har till hands, och ställa dig upp för framgång. Slutföra så lätt uppgift och sedan fortsätta. Låt din fart bygga. Omdömen

Håll dina mål i sikte och styra dig mot mållinjen. Du vet hur bra det kommer att kännas att nå det! Så gå för det och se till att belöna dig själv för att övervinna din förhalning Omdömen  ..