Som skulle föredra? ? Råd om målsättnings eller Goal Komma

Det fascinerar mig – det finns så mycket skrivet på målarbete – och så lite skrivet på mycket viktiga frågan om målet att få. En klient, Mike, som nyligen berättade att han &'; d fått höra, av hans första mentor i näringslivet, att framgång kommer från att ständigt sätta mål. Men Mike kom snart fram till att om du och' re ständigt sätta mål, hamnar man lever i ett tillstånd av ständig missnöje – eftersom du och' re alltid ser fram emot ditt mål, snarare än att leva livet fullt ut i det här och nu. Visst, snarare än att ständigt sätta mål, bör du alltid vara att uppnå dem. Och inte alltför många människor vet hur man gör det – annars undersökningar skulle inte, &'; t ständigt tyder på att de flesta människor är missnöjda Omdömen

De lyckligaste människorna i världen är de som ständigt uppnå &ndash!; läs forskning från universiteten i Chicago och Milan, mest lättillgängliga i Mihaly Csikszentmihalyi &'; s bok &'; Flow &' ;. De flesta av fallstudier center på vad som kan beskrivas som människor som är i topp prestanda zonen och som följd, har verkliga och konkreta resultat att visa för det. Dessa verkliga och konkreta resultat, dock inte de lyxbåtar, strandnära lägenheter eller snabba bilar att den genomsnittliga personlig utveckling &'; guru &'; peddles som de viktiga sakerna att uppnå i livet. Mycket framgångsrika människor och' s verkliga och konkreta resultat kommer i form av tillfredsställelse ett väl utfört arbete. Och det jobbet kan vara allt – från att vrida en mutter på en produktionslinje, att mjölka korna på morgonen. Omdömen

Måluppfyllelse, framgång och personlig tillfredsställelse har kapats av personlig utveckling och självförbättring industrin. Google &'; personlig utveckling &'; och du och' ll se vad jag menar – gnistrande vita tandade, djupt garvade experter sysslat ekonomisk frihet och materiell rikedom. Från där jag och' M sittande, observera konsekvenserna av en över fokus på materiellt välstånd i mitt hemland Irland, skulle jag ha trott att även den normala förvirrat sinne kan ha blivit lite misstänksam mot jakten på materiell rikedom, i tron ​​att Det skulle ge dig lycka. Omdömen

Allt som glimmar är inte guld. Hemligheten till lycka och framgång ligger i det personliga tillfredsställelse som kommer från att faktiskt uppnå dina mål. Detta är något helt annat än den normala tillvägagångssättet för målarbete som innebär att du bara kommer att bli glad när du nå ditt mål – den subtila implikationen är att just nu, du och' re inte glad. Men det är en evig sanning som du bara kan vara lycklig här och nu. Tänk på det, när annars tänkte du att du faktiskt kan vara och känna sig lycklig? Och det roliga är att om du vet hur man ska vara lycklig i här och nu blir att uppnå dina mål utan ansträngning. Varför? För om du &'; re nedsänkt i här och nu, gör du vad du &'; re göra den allra bästa av din förmåga. Jämför detta med den normala brutna sinne – å ena sidan försöker att göra vad som måste göras nu, en annan del ser fram emot framtiden (även om det &'; s bara en pint med grabbarna på fredag ​​kväll), medan en annan bit ständigt brummande om hur eländigt livet är närvarande. Det normala sinnesstämning – en som vi &'; re alla drabbade i större eller mindre utsträckning – är receptet för katastrof som de flesta kallar vardagen Omdömen

Kontrast normalt sinnestillstånd med en fokuserad sinnestillstånd &ndash. ett sinne som inte är brutna, ett sinne som är nedsänkt i vad det &'; s gör och, som en följd, har konkreta resultat för att bevisa det. Med andra ord, du nå dina mål genom att fokusera ditt sinne – inte på dina mål utan på vad du och' re gör just här, just nu. Visst, måste du ha lite allmän uppfattning om var du vill gå i livet – men mer allmänt bättre eftersom när våra mål är alltför specifik, vi blinker oss till alla potentiellt bättre möjligheter som finns runt omkring oss. Men utöver att ha den allmänna uppfattning om vad du vill ha ut av livet, vad du och' ve måste inse är att det liv du och' re prata om kan faktiskt bara bott i här och nu. You &'; D bättre börja leva det Omdömen

I ett nötskal, kommer du att uppnå lycka och framgång genom fokus på här och nu!. Korrekt fokus kommer att säkerställa att du inte &'en; t slösa din tid – en ständig källa till frustration för dem som försöker att förbättra sina levnadsvillkor. Korrekt fokus kommer att säkerställa att, just nu, du och' re göra den lämpligaste sak som du skulle kunna göra. Korrekt fokus garanterar att du och' re göra det lämpligt sak att efter bästa förmåga. Som ett resultat, du och' ll har konkreta resultat att visa för det och en inre tillfredsställelse som &'; s främmande för den normala framåtblickande sinne. Framför allt kommer rätt fokus öppna ditt sinne för verklighet här och nu – med alla dess möjligheter, möjligheter och potential. Med andra ord, kommer rätt fokus öppnar du tar riktningar betydligt mer spännande och givande än de normala mål som du skulle ha fastställts själv Omdömen  ..