Hur man får alla fördelarna med Meditera-Utan Meditating.

Vet du att du lätt kan få alla fördelar av meditera utan mediterar? Omdömen

Så vilken typ av förmåner jag pratar om?

* Ökade mentala förmågor, inlärningsförmåga och koncentration …
* Ökad kreativitet, Ah-ha! erfarenheter och intuitiva krafter och hellip;
* Utsläpp av känslomässiga blockeringar att SAP din energi …
* Eliminering av stress och stressrelaterade symtom såsom sömnproblem, ångest och frustration …
* Delay eller omvänd åldrandeprocessen …

I djupa meditativa tillstånd, upplever du djupa nivåer av avkoppling och din hjärna vågmönster sakta ner. När ditt sinne quiets, skriver du djupa sinnestillstånd som har fantastiska krafter. Du ökar ditt sinne befogenheter och påskynda fysisk och känslomässig läkning på ett sätt som absolut kommer att förvåna dig Omdömen

Du kan uppleva alla fördelar med meditation –. Och mer – genom att göra enkla meditativ typ praxis – och utan att spendera år att lära sig Omdömen

Många människor har den felaktiga tron ​​att det enda sättet att uppleva fördelarna med meditation är att faktiskt “. meditera &". En vanlig missuppfattning är att du måste sitta i en viss position eller upprepa specifika ljud och göra detta i flera år innan du får märkbara resultat.

mentala förmågor ÖKA Omdömen

Vet du att människor som gör meditativ typ metoder tenderar att ha starkare problemlösningsförmåga än de som don &'en; t? De tenderar också att ha en ökad kreativitet, koncentrationsförmåga och ökad mental klarhet. Många forskare tror att i djupare sinnestillstånd, har vi möjligheten att använda mycket mer av våra sinnen än de 10% som vi använder ofta. Omdömen

känslomässig läkning accelererar

Inte bara det, människor som regelbundet uppleva djupare sinnestillstånd, tenderar också att ha mindre rädsla, ångest, frustration och sorg. Omdömen

Så vad händer när du känner dig bättre känslomässigt? Du drar nytta av mer tillfredsställande personliga och arbetsrelationer och en total större känsla av välbefinnande. Omdömen

biokemiska förändringar fördröja åldrande Omdömen

Vet du att varje gång du upplever djupa meditativa tillstånd, din fysiska kropp genomgår fantastisk förvandling
Medicinska forskare har funnit att långsammare hjärn vågmönster, utlösta av tillstånd av djup avslappning, dramatiskt påverka produktionen av tre viktiga hormoner relaterade till både ökad livslängd och fysiskt välbefinnande: kortisol, DHEA och melatonin.

1. Kortisol är den viktigaste ålders accelererande hormon i hjärnan, och har fått mycket uppmärksamhet på senare tid på grund av Dr Perricone &'; s anti-aging forskning. I djupa tillstånd av avkoppling, går din kortisol nivå vägen ner, vilket är bra. Omdömen

2. DHEA nivåer påverkar åldrandet. När DHEA nivåerna är låga, åldras dig snabbare och är mer mottagliga för sjukdomar. Du vill ha högre DHEA nivåer att sakta ner igen. Djupare sinnestillstånd producerar högre nivåer av DHEA.

3. Melatonin är ett hormon som hjälper till att skapa djup, vilsam sömn. Det bidrar till föryngring och bromsar åldrandet. Melatonin ökar i delstaterna djupavslappning.

I långsammare hjärnvågsmönster, hjärnan också producerar ökade nivåer av många nyttiga kemikalier i hjärnan, såsom fritids orsakar endorfiner som smälter stress borta. Så du kan ha större lycka i ditt liv när du lär dig att lugna ditt sinne! Omdömen

En helt ny värld öppnar sig för dig när du lär dig att lugna ditt sinne och utforska alternativa former av mediterar. Omdömen

manifesterar TAR PÅ EN NY NIVÅ Omdömen

Du kan även uppenbart snabbare när du medvetet använder djupare sinnestillstånd. Varför manifesterar hastighet när du använder djupare sinnestillstånd? Omdömen

I långsammare hjärn vågmönster är din typiska sinne filter förbikopplas och dina affirmationer och Envisioning gå direkt till din undermedvetna sinnet. När en idé tar rot i djupare sinnestillstånd, du skapar förändringar på en djup nivå Omdömen

Ju mer du lugna ditt sinne och få tillgång till djupare nivåer av medvetande, desto mer kan du få tillgång till oändlig kunskap …. Ju mer du kan få tillgång till den inre rösten som &';. är alltid där för att vägleda dig i ditt liv Omdömen

Klicka på länken nedan för att läsa några fantastiska fakta om en gammal meditativ-typ praxis som ger dig alla fördelar med och" meditation &"; utan meditera
http://warriorspiritaudio.com/journey/
!  .