En smak av COOLNESS

En SMAK svalka Omdömen

Jag har aldrig varit i Japan, men jag vet en hel del om Japan. James Clavell &'; s klassiska roman, Shogun, gav mig min första inblick i kultur och normer i japanska. Min aldrig sinande fascination och romantik med denna del av Orienten antog en spännande dimension och färgning medan skolan på Oxford i engelska West Midlands i slutet av sjuttiotalet. Jag var i ett vandrarhem som inrymt en brokig skara fränare, unga studenter från hela världen. Min granne var en klarögd japanska ungdomar i min ålder, som heter Tokushi Hirohito. Vi skulle bli mycket nära vänner, och när hans föräldrar kom på besök från Japan, verkade det bara naturligt att jag uppmanas att tillbringa helgen på Hirohito &'en; s hus i London och' s smarta West End. Mitt möte med den äldre Hirohito, en förmögen industriman i hans tidiga sextiotalet på sin välutrustade sommarresidens, kommer i dag vara en av mina mest omhuldade och minnesvärd. Att japanerna är ett idogt tillmötesgående ras är en legendarisk faktum. Att de visar också otroligt motståndskraft och fantastiska stötdämpande förmåga i ansiktet av motgångar, även när det är till det yttersta, var en ännu större källa till fascination för mig. Vid middagen på min första natt på Park Lane herrgård, jag frågade precociously Mr Hirohito att berätta källan till hans folk och' s välkända förmåga att förbli tyst, består och till synes oberörd mitt i svårigheter, och även direkt kaos .
Det var vad han sa Omdömen “. Son, kanske som ett resultat av århundraden av interna och externa konflikter och trauma, har den japanska utvecklats ovanligt anpassningsmekanismer, det viktigaste av dessa är interna tystnaden. Vårt folk har lärt sig bruket av tystnaden till en ovanligt hög grad av skicklighet och". Omdömen Och det var hur man genom ledning av den äldre herre, fick jag ovärderlig kunskap om vad som är faktiskt en mycket viktig ritual i Japan <. br> Det kallas Ryomi och på engelska, detta ungefär kan översättas till The Taste Of svalka. Min unga och lättpåverkade sinne indränkt i detaljerna i denna exotiska, men sublima ritual, och det var inte &';. T förrän många år senare att det skulle ta ett stort nyttovärde vid utövandet av min kallelse som en stress konsult Review, en par månader sedan, fick jag ett midnatt samtal från rektor privat sekreterare till guvernören i ett av Nigeria och' s trettiosex förena stater
Som mannen valde att sätta var guvernören intensivt stressade upp av krav och tryck på. hans höga ämbete. Han var mycket oroad, och vill, både svar och åtgärder Omdömen “. Guvernören vill rådgöra med dig och ". Han avslutade allvarligt. Omdömen jag fann mig själv på Government House knappt fyrtioåtta timmar senare, och efter en två timmars väntan, under vilken guvernören fick Norges ambassadör i publiken, var jag inlett för att se politikern. En titt på mannen och 'en; s ansikte berättade volymer. Det stora antalet bekymmersrynkor i pannan var tillräckligt tecken på att den stackars mannen kunde drabbas av en fullständig redovisning när som helst. Jag tyst påminde mig att komma ihåg utseendet på hans ansikte om när som helst i framtiden kommer jag utvecklat en orimlig ambition att bli folken och' Executive Servant
“ Your excellens, vad som verkar vara problem &";
Efter en lång paus, svarade han Omdömen “. Doktorn, jag verkligen don &'en; t tror att jag kan klara längre. Trycket på mig har blivit riktigt outhärdlig, och jag är verkligen på min tjuder &'; s slut. När jag tror att jag och' ve lyckats lösa de utmaningar som en dag, visas nästa dag med sina egna till synes oöverstigliga hinder, och, nästan alltid, dubbelt så stor andel av den föregående dagen. Jag har kommit för att lära sig, till min sorg, att politiken kan vara mycket dunkla affärer. För att göra saken värre, I &'; M omgiven av medhjälpare som jag kan knappast placera. Alla verkar ganska lojala, men alla mina instinkter säger att jag &'; M rider på baksidan av en tiger. Jag känner mig så ensam. Bördan av beslutsfattandet och problemlösning blir för stor för mig att bära. Jag är verkställande, I &'; ll erkänna, men varje dag, jag faktiskt känns som om jag &'; m att utföras i stället! Snälla, hjälp mig &";! Omdömen jag kände en ström av medkänsla för den här mannen, som måste vara en källa till intensiv avundsjuka på grund av sin upphöjda politiska kontor Omdömen “. Ers Excellens, kan jag bjuda in dig att gå mig att titta på svårigheter och problem från en ovanlig vinkel? En svårighet kan göra dig, eller det kan bryta dig. En svårighet är mycket som en kniv. Fatta det med bladet och det kommer att skära dig. Å andra sidan, om du förstå den i handtaget, kan du använda den konstruktivt, och även om de flesta människor skulle säga att det kan vara svårt att få grepp om den i handtaget, kan det göras &";.
Guvernören log ruefully
“. Vilken intressant sätt att se på det! Berätta mer &";. Omdömen “ Tja, överväga detta. Utan problem och svårigheter, hur berikande skulle din tid som guvernör vara? Visserligen svårigheter utgör mer obehagliga aspekten av livet, men då de är avgörande för din politiska och känslomässiga tillväxt. I själva verket, problem är faktiskt ett tecken på liv. Ju fler problem du har, ju mer du är faktiskt en del av livet. Låt &'; s ansikte det, den enda plats där människor har inga problem är en kyrkogård, och det är de alla döda! Var glad att Gud kan lita på dig med några problem. Tacka honom för komplimangen. Jag misstänker att han tror att du kommer på något sätt, utveckla förmågan att hantera dem på ett effektivt och". Omdömen Efter en liten paus, fortsatte jag talar Omdömen “. Sagt alla, men jag kommer nu att bjuda in dig till ansluta mig att utforska en orientalisk teknik för att hantera svårigheter och". Omdömen jag nu inlett en tydlig beskrivning av det japanska konceptet för att möta motgångar med lugn och värdigt lugn Omdömen “. Ers excellens, när du står inför en svår utmaning, är din första prioritet att få dig som lugn, tyst och består som möjligt. Vad du vill uppnå är ett tillstånd av mental tystnaden. Så i stället för att reagera på utmaningen med panik och oro, skulle du i stället svara med en tydlig mental förmåga som gör att du kan tänka klart och rationellt. När du blir internt tyst, kan ditt sinne sedan möta sin verkliga och relevanta företag, som är rationellt tänkande. Det är häpnadsväckande att de flesta människor är lyckligt ovetande om det stora värdet av tystnad för att möta livet och' s utmaningar, för sannerligen, är tystnad elementet där stora saker mode själva. Vilken tystnad gör är till &'; air-condition och' sinnet för fokus, klarhet och skarp belysning. Omdömen Jag förklarade nu ritual Ryomi till guvernören. Hans fascination med ämnet var påtaglig, och han lätt gått med på att underlätta gynnsamma villkor för att utöva den, och inom en timme hade vi flyttat från sitt kontor till inomhuspoolen på herrgården. Jag hade begärt att vattnet i bassängen att upphettas till en temperatur av fyrtio fem grader. Vi ändrade till badbyxor och trädde poolen Omdömen “. Jag vill att du medvetet låta vattnet &'en; s värme för att sippra in i huden. Nu, så småningom delta i en medveten uppmjukning av dina muskler, från toppen av huvudet till tårna. Tillåt dig och' re ditt sinne för att glida in i en slapp, avslappnat tillstånd. Glöm problem för tillfället. Eliminera alla hänsyn till statens angelägenheter, politiska problem, och även inhemska omvälvningar, från ditt sinne. Blunda och känn dig lösa in i en avslappnad och djup pool av intighet och tystnaden &";. Omdömen Nu min röst hade sjunkit till knappt en viskning Omdömen “. Efter ett tag kommer du att känna dig som en filosof eftersom ditt sinne gradvis in ett tillstånd av ovana klarhet och ljusstyrka. I detta skede, även utan medveten ansträngning, kommer ditt medvetande börjar uppfatta dina så kallade utmaningar, begravd i ditt undermedvetna, i ett klarare perspektiv. Värmen börjar på ett sätt att tala, att avvika från din tankeprocess, och du börjar få smak av svalka. Review, en timme senare, kom vi ur poolen, sprider ut våra trunkar för ljus, bomull badrockar, vilket var en improvisation för vad i Japan skulle ha varit en bomulls kimono. Vi drog sedan till guvernören och 'en; s självstudier. Detta rum hade tömts på alla möbler, vilket innebär att endast två mattor placeras på golvet. På rummet, på mitt undervisning, hade luftkonditionerade till en temperatur som var nästan kylning punkt. Vi satt tyst på mattorna, och nu vi delgavs koppar den japanska ris te, som kallas skull, som jag och' d hade sinnesnärvaro nog att ta med. I denna del av ritualen, du don &'en; t klunk te. Snarare du smutta den eftertänksamt och eftersinnande. Du dröja över te, gör dricka det en sublim handling av lugn. Hela tiden, ditt sinne förblir avslappnad och cool, hela syftet är att låta din stilla reflektion, avkoppling och stillhet för att inducera lugn i sin slutliga väsen. Ingen talar är tillåten, och i stället du mediterar djupt och fredligt.
Vi kvar på den här delen av ritualen för en hel timme, i slutet av vilken en ny uppsyn hade kommit över guvernören. Han såg oändligt mycket mer avslappnad och det var en avlägsen, trance-liknande utseende i hans ögon
närvarande som vi fick upp för att avsluta sessionen vände guvernören till mig Omdömen “.. Doktorn, är denna fantastiska! Jag verkar ha en omedelbar vittnesbörd på superlativ effekten av denna teknik. Jag har just anlänt till ett otroligt enkel lösning på ett barnsjukdomar, långvariga problem I &'; ve hade med mitt tillstånd och' s lagstiftande församling. Jag kan &'en; t vänta med att komma till talmannen. Detta är helt enkelt fantastiskt! Tack så mycket. Jag tror att denna dag kommer att utgöra en betydande vändpunkt i mitt liv &";.
Ett par timmar senare, bjöd jag farväl till den restriktiva protokollet av Government House. Skaka guvernören &'en; hand, sa jag, och" Håll dig sval, ers excellens &";!
.