En ödla Regler Din World

Oavsett om du inser det, har du en ödla som lever inuti din hjärna och styr din värld. Omdömen

Den mest primitiva delen av vår hjärna kallas amygdala. Vi delar denna del av vår hjärna med våra ödla kompisar. Amygdala sänder överlevnadsrelaterade rädsla för att hålla ödlor lever i världen Omdömen

Dessa överlevnadsrelaterade rädsla delas in i två kategorier:. Brist och attack.

En ödla &'; s brist rädsla hjälpa honom se till att han &'; ll söka efter mat om det verkar vara en bristvara. Hans attack rädsla hålla honom säkert från rovdjur Omdömen

Men en mänsklig och' s. Saknar rädsla inducerar ständiga oro och stress när börsen sjunker och vi panik om vår pension (även om det &'; s 20 år bort). Våra attack farhågor få oss att spela samtal med andra där de innebar att vi och' re ser lite pudgy. Du förstår, i dessa fall, aren vi &'en; t faktiskt saknar något, inte heller vi är fysiskt attackerade, men rädslan är det samma som en ödla och' s Omdömen

Denna ödla svar är vad som orsakar oss att hoppa. när någon överraskar oss. Det ger oss anledning att hamstra saker som vi don &'en; t-nöd. I de flesta fall vårt liv isn &'; t i fara - vi agerar precis som om det är Omdömen

Tänk om ditt liv för ett ögonblick..

Hur din brist rädsla dyker upp? Oroar du dig för pengar, även om du har en stadig lönecheck? Äter du extra när du &'; re ut på middag, eftersom du och' re betala för det ändå Omdömen

Hur attack farhågor dyker upp i ditt liv? Är du på kanten när du presenterar inför en stor grupp? Tar du illa när någon gör en negativ kommentar om dig? Är du rädd för att bli riktigt kreativ, eftersom det inte kan bli perfekt Omdömen

Varje gång en av dessa saknar eller attack farhågor dyker upp, du och'?. Re låta din ödla regel din värld Omdömen

Vad gör du om det?

Lägg märke till att det &'; s din ödla prata. Tack det för att varna dig till ett potentiellt hot. Använd sedan din neocortex (den del av vår hjärna som förstår logiken och gör människor så unik) att rationalisera med din ödla.

Du kan bestämma vem som härskar.. din ödla eller dig, desto mer utvecklats en Omdömen