Så du tror att du vet hur man visualisera?

De saknade nyanser av Visualisera Omdömen

Det här är den andra i raden av artiklar om de saknade nyanser i manifesterar. Om du vill verkligen behärska konsten att manifestationen måste du inkludera några små detaljer som jag har märkt saknas många kurser och undervisning om lagen om attraktion. Omdömen

Idag vill jag diskutera konsten att visualisera. Nästan varje klient som jag diskuterar visualisera med gör denna subtila misstag.

De ser sig själva som separata från själva inom deras visualisering. Till exempel hade jag en rullstolsbunden kund som ville gå igen. Hon förklarade för mig att när hon visualiseras, hon skulle iaktta sig själv gående längs gatan som om hon var skild från sin kropp. Det var som om hon svävar ovanför och titta själv gå ner på samma gata.

Jag förklarade för henne att hon måste uppleva själv gående längs gatan. Hon måste vara i sin kropp känner hennes ben flytta, känner musklerna i benen fungerar, känner trottoaren under hennes fötter, och känna hennes armar svängande. Visualisera är mycket mer än att bara se det och' s har upplevelsen mentalt så att du kan ha det fysiskt också.

Läs det sista stycket igen. Omdömen

När du föreställa mig med den fysiska upplevelsen du vill lägga till de känslor som du känner från att ha erfarenheten. It &'; s känslor som ger styrkan att din visualisering. För min ovan klient skulle hon ha varit upprymd, glad, självsäker och stolt över att gå igen.

Enligt hjärnforskare inklusive Dr Joe Dispenza från “ Vad Bleep vet vi &"; hjärnan vet inte skillnaden mellan vad som trott och vad vi fysiskt erfarenhet. Det är därför som när den australiske psykologen Alan Richardson erhölls följande resultat i följande experiment med hjälp av basketspelare. Omdömen

Dr. Richardson tog tre grupper av basketspelarna och testade deras förmåga att göra fria kast. Den första gruppen han berättade att utöva sin fria kast i 20 minuter varje dag, den andra gruppen som han tillsagda att inte träna alls och den tredje gruppen han berättade att visualisera göra fria kast i 20 minuter om dagen.

Efter den tilldelade tiden (jag don &'en; t känner den exakta mängden tid) han testas igen sina förmågor. Den första gruppen förbättrades med 24%, den andra gruppen som inte tränar alls förvånande inte förbättras alls, men den tredje gruppen som endast visualiseras göra fria kast förbättrades med 23% !!! De tog ingen åtgärd utan att uppleva det i deras sinnen. Omdömen

I love this! Omdömen

Det är samma koncept för vad det är du vill uppleva. Anta att du vill få en summa pengar. Du måste uppleva dig själv med dessa pengar. Om du försöker att föreställa sig att ta emot det du kan fastna i hur och var det &'; s kommer att komma från. Det är inte för dig att göra. Så föreställa sig att ha det, kanske gör insättningen. Känn inbetalningsavi och checka in din hand, ser beloppet på checken och ditt namn på checken, fylla i inlämningskvitto, lämna den till teller, etc. Känn fysiska förnimmelser. Låt sedan själv att känna känslomässiga upplevelser. Först kommer du förmodligen känna spänningen av att ha pengar, men sedan slutligen blir det sinnesfrid du känner att veta att du är tas hand om. Låt att fred bygga och föröka sig. Nu även efter att du är klar med din mentala erfarenhet hålla den känsla av frid. Omdömen

Håll din visualisering kort. Du kan välja att mentalt uppleva det första du gör när du får den summa pengar. Liksom insättning det, betala räkningar, etc. Vad det är att hålla det kort, så din hjärna spelar och' t har tid att vandra.

Att hålla känslan av fred med dig är också nyckeln för dig att skapa exakt vad det är du vill. Detta kan ta lite övning och uthållighet, men det finns en annan lag på jobbet här. Det är lagen om Reversibilitet, som säger helt enkelt om en summa pengar kan ge dig sinnesfrid då sinnesfrid kan ge dig en summa pengar. Detta beror på det faktum att rädslan stöter bort och fred lockar.

Som en resumé:

1. Guide dig i självhypnos (först i serie artiklar) katalog 2. Mentalt erfarenhet (don &'en; t bara vara observatör) önskad ut komma (hålla det kort) Review 3. Känn känslor genom spänning till sinnesfrid Omdömen 4. Behåll den sinnesfrid, veta att det redan sker Omdömen.