Utveckla din Awareness

Verkliga livet är fullt av möjligheter och möjligheter som den normala sinne är omedvetna om. Att &'; s eftersom den normala sinne är sällan närvarande – vårt undermedvetna förbrukar mest av vår energi att fokusera på sin interna och '; lagrad kunskap &' ;. Med den psykologiska tala ut av den sista meningen är vi normalt lever i det förflutna – och vi &'; re helt omedvetna om det Omdömen

I själva verket, i allmänhet, vi och'. re omedvetna, fullt stopp
Lot &';! s har sagts och skrivits om ämnet medvetenhet om det var några förändrat sinnestillstånd som endast kan nås av dem som sitter i grottor med sina ben böjt runt öronen! Detta komplicerar enkla – ett tidsfördriv som har hållit många ett välbetalt expert i stil som de &'; ve vant för en hel karriär.

Medvetenhet är enkel – Det betyder bara att vara medveten om vad som verkligen händer här och nu. Den uppenbara fördelen är att, genom medvetenhet, kommer du att förhindra ditt undermedvetna från att upptagen med &'; kunskap och' som har liten relevans för här och nu. Genom medvetenhet kommer du att kunna se saker för vad de är och ndash; du och' ll vara utrustade för att möta varje problem eller utmana att livet kastar på dig huvudet på, utan att lamslås av dina vanemässiga reaktioner på de utmaningar som ditt undermedvetna uppfattar.

Ännu viktigare, du och' ll kunna se möjligheterna och möjligheter som för tillfället. Många vanliga människor vandrar genom livet – i ett tillstånd av omedvetenhet eller mindlessness – hävdar att de och' aldrig har kommit över en anständig möjlighet på deras liv. Knappast förvånande när man betänker att, för att se vad och' s inför dina ögon, du &';! Ve fick öppna dem Omdömen

Så, stoppa dig i dina spår och ndash; kliver av tåget värdelös tanken att du &'; re ridning just nu. Stoppa dig själv och fråga dig själv denna enkla fråga: “ Hur gör jag känner just nu &";? Att vara medveten om hur du &'; re känsla, att vara medveten om var du är och vad du &'; re upplever, isn &'; t det första steget på vägen till medvetenheten – det &'; s enda steg. Detta är vad medvetenhet är.

Om du inser att du &'; re känsla stressad, orolig eller ängslig, inser detta. Dessa känslor don &'en; t härrör från vad du konfrontera – de härrör från de automatiska beteenden som utlöses av ditt undermedvetna och' s uppfattning om vad &'; s händer. Och det &'; s enligt din och '; lagrad kunskap och' och det isn &'; t real Omdömen

I verkligheten finns det ingen stress eller oro &ndash. bara problem som måste åtgärdas. I själva verket finns det en uppsjö av möjligheter om du skulle bara öppna ögonen och bli medvetna. Så, hur känner du just nu Omdömen  ?.