Vad göra när saker inte verkar gå Well

Vi har alla de gånger när vi är i zonen, när det &'; s allt går bra. Vi gör det stor kund. Vi fyller våra program. Vi får fantastisk feedback från en artikel vi skrev att säger att vi &'; re på rätt väg. Barnen är bra, laget vann, te butiken har din favorit te i, och alla trafikljusen är gröna. Omdömen

Livet är jävligt bra. Omdömen

Och sedan finns det dagar där den doesn och' t gå ganska så bra. Du får brev från IRS angående en fråga som du och' ve finnas motsvarande dem i flera månader, och när du ringer, är deras system ned. (Och det är efter att ha väntat på is under 30 minuter.) Din unge är sjuk. Åskväder orsakade el att gå ut, och du förlorat alla dina ändringar. Marknadsföringen samtal som du gör faller platt. Den varma och" ja &"; för ditt program plötsligt ändrar sig, och ingen försäljning. Omdömen

Livet verkar suga. Omdömen

Tyvärr, de sucky dagar är en del av livet. Ja, i allmänhet, för de flesta av oss, är livet ganska häftigt, men de dåliga dagarna kallas “ sucky &"; av en anledning; dessa situationer suger energi och livet ur oss, så att allt vi känner är att situationen … att denna situation är allt som finns. Omdömen

Verkligheten är situationen framför dig (bra eller dåligt) är inte allt som finns. Det finns så mycket mer. Omdömen

Men hur gör du dra dig ur miasma situationen suga? Här är 6 sätt som jag använder och rekommenderar till mina kunder. Och de fungerar! Omdömen

1. Kom ihåg din större syfte. Vad är det som du är här på jorden för att göra? Vad är din djupa, soul ändamål? Mer än sannolikt, väver den själen syftet hela din verksamhet också. När som helst, utnyttja din stora, djupa, soul ändamål. Omdömen

2. Vad är du geni på? A la Gay Hendricks i The Big Leap. Han talar om din Zone of Genius, Zone of Excellence, Zone of Kompetens och Zone of inkompetens. (Jag rekommenderar starkt denna bok –. En av mina topp 3 självhjälpsböcker) Glöm vad du &'; re bra på … vad är du GENIUS på? Skriv ner det. Hänvisa till den. Påminn dig själv hur du är häpnadsväckande. Omdömen

3. Vad är dina mål? 3 månader, 6 månader, 12-månaders mål – för livet och näringslivet. Skriv ner dessa. Skapa mål kort. Designa ett liv karta. Spela med ett mål film. Vad är dina mål? Vad är du på väg mot

4. Vad är du tacksam för? Jag kan få en lite snarky här med mig på riktigt dåliga dagar. Sätt sarkastisk tonfall: “ I &'; M tacksam för luft. I &'; M tacksam jag &'; M liv. I &'; M tacksam jag har luftkonditionering /värme … &"; Men efter ett tag, går sarkastisk röst bort, och du verkligen börjar komma ihåg att du har mycket att vara tacksam för. Omdömen

5. Vilka grunder och centra dig? Ofta när jag och' M som har en dålig dag, jag tycker jag &'; M ogrundade och uncentered, antingen som den grundläggande orsaken till den dåliga dagen eller effekten av nämnda dag. Jag har en lista över vilka grunder och centrerar mig. It &'; s saker som en särskild spellista på iTunes, rökelse, en eterisk olja jag kan diffundera, gå utanför, läsning, etc. Vad är på jordning och centre lista Omdömen

6?. Nå ut till din flickvän, make /partner, affärscoach, ansvarstagande partner eller mastermind grupp – eller alla av ovanstående! Livet handlar om anslutning, och jag tror att vi är starkare när vi &'; re äkta, och även sårbar. Nå ut. Berätta för någon om din sucky dag. Fråga efter hjälp. You &'; ll bli förvånad över hur mycket folk är villiga att omsluta dig. (! Kontrollera att du har en fast support) Review

Dra in dessa sex verktyg för att vända en sucky dag och inse att livet är riktigt jävla bra Omdömen  ..