Get Organized: tidsödande vanor - och hur man bryta Them

"Perfektionism är en lam It &'; s kraftfull gift som orsakar produktiviteten att dö en långsam, plågsam död &"; ~ Carmen Coker Omdömen

När.. att ta itu med en rörig livsstil, ibland &'; s inte vad du behöver för att få som kommer att hjälpa det och' s vad du behöver för att bli av med Idag har vi &';. re kommer att tala om tre vanliga tid slösaktiga – och åtgärder steg som kommer att hjälper dig att få dem ur din dagliga rutin så att du kan njuta av en plotter fri, stress-free liv Omdömen

tid odåga # 1:.. Svara på telefonen varje gång det ringer nästa gång du rusar för att svara telefonen när det ringer, fråga dig själv: Varför är jag svara i telefon är det eftersom det och' s artiga sak att göra Är jag väntade ett samtal är det en nödsituation Eller kanske det &'; s min favorit radiostation berätta?? mig att jag vann $ 1000 Omdömen

Oavsett anledning, det &';?.. är praktiskt andra natur att släppa allt när telefonen ringer Denna instinkt gör telefonen en av de farligaste fiender produktivitet Omdömen

AGERA: Försök varje dag för att inte svara i telefonen under en timme, sedan arbeta dig upp till mer senare. Välj en tid när du behöver vara på dina mest produktiva och vrid telefonen i tyst läge. Gömma den i en låda, sticka den i din handskfacket eller ens ha din make dölja det från dig. Men oavsett vad, don &'en; t röra den telefonen! Och se hur mycket du kommer att åstadkomma när du &'; ve bort det extra distraktion Omdömen

tid odåga # 2: Väntar på perfektion.. Om du lägger upp saker tills tiden är rätt eller villkor är perfekta, kommer de aldrig att hända. Perfektionism är en lam. . It &'; s kraftfull gift som orsakar produktiviteten att dö en långsam, plågsam död

Perfectionism gifter din produktivitet och gör du tror: I &'; ll göra detta när jag har mer pengar; I &'; ll göra detta när tiden är rätt, I &'; ll göra detta när jag har tillräckligt med resurser; I &'; ll göra detta när jag och' M inte så trött eller jag &';. Ll göra detta när jag förlora några pounds Omdömen

När vi dröjer med att starta en uppgift, eftersom vi väntar på den perfekta tiden, den perfekta platsen, eller den perfekta scenariot, kan vi lika gärna säga och" I &'; ll göra detta när jag vinna lotteriet &". Med detta tänkesätt, dina chanser att utföra denna uppgift är lika tunn som att vinna på lotto Omdömen

AGERA. Jag utmanar dig att tänka på en uppgift som du och' ve sparat för att “ perfekt &"; dag och börja det just nu, brister och allt. Kom ihåg, bra är bra nog Omdömen

tid odåga # 3: Multi-tasking Gone Bad. Multi-tasking har blivit stridsropet av över arbetade över stressade och över begåtts. För att överleva, vi och' ve blivit lärda att multi-tasking är alltid svaret. Inte sant. Det enda rätta sättet att multi-task är för de stunder när det &'; s okej att vara på auto-pilot och ndash; som tömma diskmaskinen och tittar på nyheterna. Men för medvetna uppgifter, som att lyssna på din make eller budgetering ekonomi, måste du ge full uppmärksamhet där full uppmärksamhet beror Omdömen

Summan av kardemumman är att hemligheten är att leva i nuet och ndash. en av de stora fördelarna du &'; ll får från att organisera ditt liv som jag ständigt tout Omdömen

AGERA. När du och' re arbetar på datorn, stänga ner allt (ja, Facebook också!) så att du kan fokusera på bara uppgiften. När du decluttering ditt hus, besluta om ett visst område, stanna kvar och vara fokuserad. Don &'en; t lämna rummet och sedan bestämmer dig för att vika tvätt, sedan plocka upp några saker i ditt barn och' s rum på vägen tillbaka. Din tid används inte effektivt och alla dessa projekt skulle ha kunnat åstadkommit mycket snabbare om de hade gjort en i taget, med fokus.

Studier har visat att i genomsnitt människor avbryts i genomsnitt fyra gånger per timme. Men här och' s den intressanta delen - de ofta don &'en; t gå tillbaka till vad de arbetade med innan de avbröts. Så du kan se hur viktigt det är att vi identifierar de tidsödande vanor vi &'; ve absorberas in i våra liv och börja arbeta nu på att ändra det beteendet. Ta bort distraktioner och tidsödande vanor lite i taget och du &'; ll bli förvånad över den tydlighet och produktivitet dig och'.. Ll vinna i ditt liv Omdömen