Hälsofördelar Komma Organized

Även forskning för den här artikeln jag kom över en nyhet: År 2006, rapporterade Telegraph “ Hoarder Dödad av Kollaps Clutter &" ;. En 59-årig kvinna i Washington kvävas i en kollapsad hög med skräp i sitt eget hem. Det tog 10 timmar att hitta hennes kropp. Omdömen

Nu är naturligtvis ett mycket extremt fall, men har du någonsin undrat vad den kan göra för din hälsa att oorganiserad? För det första ökar kraftigt stress leder till högt blodtryck och andra stressrelaterade sjukdomar såsom hjärtsjukdomar.

Du kan inte städa lätt eftersom allt är staplade med röran som resulterar i en ökning av damm och bakterier. Omdömen

Att vara extremt oorganiserad kan även leda till depression eftersom du inte ser någon väg ut och är ständigt överväldigad . Tyvärr detta i sin tur leder till ännu mer desorganisation och röran - en ond cirkel Omdömen

Så, finns det en väg ut ur sorg.? Kan “ Being organiserad &"; läras? Absolutely

Det viktiga är att börja med ett litet område, oavsett om det är ett hörn av ett rum eller något oorganiserad vana så att du don &'en; t får överväldigad. När det sorteras, flytta till nästa område, och så vidare tills du har uppnått ett tillstånd av ditt hem, hemmakontor eller schema som du känner dig nöjd med. Omdömen

Som röran lämnar din fysiska utrymme du kommer att vara förvånad över den ökande känsla av klarhet och frihet. Du vet vad du har och där det lagras, lindra stress. Inget mer frenetiskt letar efter objekt som du vet att du har någonstans Omdömen

Ytorna kommer att bli lätt och". Avtorkningsbara &"; gör rengöringen snabb och enkel, vilket minskar damm, mögel och bakterier i ditt hem och ditt hemmakontor. Omdömen

När du tar små steg du inser att du har kontroll över denna aspekt av ditt liv som i sin tur kommer att ge dig mer självförtroende att ta itu med andra projekt som kan ha verkade tidigare oöverstigliga.

Att hålla upp är lättare än att försöka komma ikapp, så det borde vara lättare att hålla ordning Omdömen

Vad &'; s. mer du don &'en; t måste göra resan ensam. Anställa en professionell organisatör är en bra idé, speciellt i början. Under arbetet med kunden och 'en; s behov och prioriteringar, de kan ge expertråd och är oftast mycket händer på. De har sett det förut, är icke-dömande och don &'en; t får överväldigad. De kommer antingen börjar du tills du är nöjd att göra det ensam eller vara där under hela resan, beroende på dina behov Omdömen  ..