Letting Go, övervinna dina känslomässiga bilagor till Clutter

Letting Go Omdömen

Clutter i våra liv kostar oss vår mest värdefulla, tid. Ett kontor med en rörig skrivbord och filer kostar oss 6 veckor om året; tid som går förlorad på att söka efter dokument. Vi säger ofta att vi don &'en; t har tid att framgångsrikt sortera och fil bort saker och ändå inse att vi förlorar 6 veckor visar att det fanns tid där någonstans som vi gav bort till att söka i stället för att upprätthålla.

Om detta är sant av ett kontor, bara ett rum, tänk vad tiden vi förlorar i en rörig hem? Det viktiga är att rensa skräp och organisera det som finns kvar att du behöver, använda eller kärlek. Varför kommer det sig att vissa individer kan helt enkelt bli av med sin skräp och andra kämpar med det? Tyvärr har många av oss har känslor som, medvetet eller inte, stoppa oss från att släppa vår röran. I mitt arbete med klienter Jag tycker att följande tre känslor tycks vara vanligast i denna kamp. Omdömen

1. FEAR:
Vi är rädda för att släppa taget. Kommentaren jag hör mest är &"; Vad händer om jag behöver det en dag &"; Sant, det är alltid den chansen; Men vi kan bara behöver 5% av vad vi hänger på. Tricket är att vi inte vet vilka poster kommer att vara 5% och så vi hänga på till 100% av röran. Jag rekommenderar att vi släpper 100% och om du behöver att 5% senare inse att en annan är fortfarande erhållas genom köp eller låna.
Annan rädsla är att objektet kan vara värdefullt. Jag har sett denna oro med Beanie Babies, gamla böcker, porslin och National Geographic och' s för att nämna några. Om du är orolig att du skulle donera eller kasta ut något som är värdefullt sökning EBay för just din produkt eller anlita en värderingsman för att avgöra om det du har är värdefull.
Gåvor som gavs till oss är också svårt att låta gå av. Vi är rädda för sårade känslor eller sanning berättar om givaren ska fråga vad som hände med deras gåva. Jag vill minnas att det är tanken som kom med gåvan och inte gåvan själv. Det är “ grattis &"; eller “ vi är så glada för dig &"; tankarna bakom gåvan som är vad betyder mest. Det är tanken, inte saken. Om du fortfarande kämpar med detta, försöka komma ihåg vad du har gett personen i det förflutna. De flesta av oss kan inte minnas de gåvor och säkert skulle inte söka sina hem för att avgöra om de fortfarande har det! Omdömen 2. SKULD:
Ibland saker som vi inte längre behöver, användning eller kärlek en gång var mycket dyrt och så skuld tar en roll i vår kamp för att flytta objektet ut. Hur gör jag bara bli av med något som en gång kostat så mycket pengar? En stor tröja som inte längre passar, en bit av konstverk som du inte längre vill, träningsutrustning som vi inte längre använder (don och 'en; t unge själv) är alla exempel på vår kamp med skuld. Tänka i termer av att ge denna artikel för någon du känner som kan verkligen njuta av det eller besöka en sändning butik och sätta ditt objekt för återförsäljning. Även träningsutrustning kan säljas vidare på detta sätt. Don &'en; t lät skuld kostnad stoppa dig från de-belamra ditt utrymme. Dessa poster är faktiskt “ kostnadsberäkning &"; . dig mer i tid och rum
Möjligen de största objekt som du kan och 'en; t verkar släppa ärvdes. Ett matbord med 6 stolar som du don &'en; t behöver (du har en stor uppsättning som matchar din d é cor), eller tolv lådor fulla med ett släktingar tillhörigheter vidare till dig. How do you rensa ut dessa objekt utan skuld? Jag rekommenderar att först kontrollera med andra släktingar för att se om du kan skicka dessa objekt till andra familjemedlemmar, hålla dem i familjen. Om detta inte är bra för dig, sälja bord och stolar och sätter in pengarna mot något som förbättrar din familj som ett barn &'; s utbildningsfond. De tolv lådor kan sorteras genom att upptäcka äkta liten skatt som gör att du kan göra en skugga låda som en memoriam till att den relativa. I stället för tolv lådor “ grejer &"; gömd på vinden du nu har en verklig pärla som du kan sätta på väggen så att alla att uppskatta och komma ihåg livet i denna släkting.

3. SENTIMENTALITET Review Ofta våra hjärtan lindas runt “ saker och" som representerar våra liv och vi känner att släppa saken kommer släppa minnet eller bra känsla. Många av oss att hålla alla kort och souvenirer som representerar tider eller upplevelser i våra liv. Problemet är när vi håller allt papper vi gå vilse i det och de verkliga skatterna i högarna går förlorade och bortglömda. Skapa ett litet minne ruta om tjugo inches torget där du kan bevara den sanna skatt i ditt liv. Begränsa sig till detta utrymme för att spara dina minnen.
När du har stora sentimentala skatter som konstverk barnen har gjort det är kul att ta ett foto av barnet som håller stor bit. Detta gör att du bara lagra bilden och inte alla stora konstverk. Som en bonus, detta foto visar också hur gamla dina barn när han eller hon skapade den. För barn och' s mindre skapelser hålla skatterna och inte de papper som används för undervisning. Vi var tvungna att spåra brev och skriva boken rapporter var dessa aktiviteter för vår tillväxt och utveckling och inte avsedda att lagras en gång komplett. Så håll ditt hjärta öppet för framtida skatter, men kasta de poster som utträngning ditt space. Omdömen

Så om du behöver mer tid tillbaka och vill återta kontrollen över ditt utrymme, erkänna de känslor som begränsande din kamp mot din röran, schemalägga en tid i din kalender för att konfrontera dem och utmana dig själv att övervinna dem med dessa nya idéer Omdömen

För mer insikt om att organisera och förenkla ditt liv besök Omdömen http:. //www.organizingsolutions. biz.

Cyndy Ratcliffe Omdömen Certified Professional Organizer ® och Time Expert Review 919.612.3953
.