Självförbättring: nycklar till SUCCESS

Nyligen sade en sökare till mig: "Jag har arbetat på självförbättring under en lång tid, men jag tycker att ju mer jag jobbar på min brister, desto fler brister jag hitta på mig själv. Det är som om jag har öppnat en Pandoras box, och varje lidande i världen kommer ut av det. Det verkar som om det inte finns något slut på det. Är jag inte att förbättra mig? Jag känner mig missmodig ".

Försök inte att vara perfekt. Gör bara ditt bästa. Våra egna idéer om perfektion är ofullkomliga, svarade jag, så slappna av.
De flesta av våra idéer om perfektion härrör från sociala och religiösa dogmas.The universum är alltid utvecklas, och så är we.Our idéer om perfektion hålla förändras. Kanske är vi på väg från en fulländning till nästa perfektion, eller åtminstone i större perfektion. I vissa indianstammar, när de väver sina konstverk efter avslutad vävaren drar ut en tråd från den färdiga produkten. Detta görs för att indikera att ingenting i universum är perfekt, inte heller klar. Inte ens de mest fantastiska konstverk. Det finns alltid något som saknas, och det är det som gör utrymme för utveckling. Omdömen

Om du känner avskräckt med din strävan efter självförbättring, kan det vara dags att göra vissa justeringar i din inställning till processen. Detta är när det krävs hjälp av en medhjälpare. Jag kommer att ge dig några riktlinjer för att lätta på trycket som deltar i processen för att förbättra dig själv. Säg efter mig:
jag human.I har styrkor, jag har svagheter. Jag älskar mig själv. Jag respekterar mig. Jag godkänner mig, oavsett hur många fel jag kan ha. Jag förtjänar att bli älskad. Jag förtjänar att respekteras. Säg dessa ord till dig själv högt, varje dag, tills du tror det. Det undermedvetna älskar upprepning och rutiner. Programmera den att hålla dessa positiva ord. Byt ut gamla idéer och rutiner med nya. Omdömen

När observera dig själv, inte fokusera på att försöka förändra sig själv, utan snarare på att försöka förstå yourself.This skulle vara en viktig förändring i attityd. Var snäll mot dig själv, när du hittar en svaghet inom. En svaghet kan vändas till styrka. Negativa energier kan transformeras och transmuteras. Till exempel: sorg och ilska kan förvandlas till kreativa energi genom humor, dansa, spela ett musikinstrument och writing.Talking till en vän, främling, eller en professionell rådgivare kan också hjälpa Omdömen

Släpp roll. av kritiker och domare, och vara som en vårdande mor till dig själv. Ge dig själv ovillkorlig love.Whenever du fånga din inre domare i aktion, inte bedöma det, det skulle bara förstärka den. Säg: Jag konstatera att just nu domaren talar; och släppa taget ... Fortsätt din observation. Så småningom kommer du att bli mer accepterande av dig själv, och du kommer att flöda med livet och förändring, naturligtvis. Omdömen

Kämpa inte mot delar av dig själv, som du ser negativt på, utan erkänna dem och hitta konstruktiva sätt att omvandla dem. Försök inte att slakta ditt ego, som många experter recommend.Instead, studera det, förstå vad det är och hålla den i dess rätta place.You kan inte överleva utan ett ego. Du behöver en ego för att kunna fungera i samhället. Emellertid är ego som en hund som måste tämjas. Visa det som är chefen! När du närmar dig ditt psyke med aggression, skulle ditt psyke hämnas och dina brister skulle bli mer uttalad. Så, vara försiktig med yourself.It är bättre att lösa dina konflikter genom förståelse och medkänsla, än genom psykologisk violence.Let din förvandling vara som utspelas i rosen petals.Do inte bända kronblad open.It är en gåva att vara vid liv och aware.Every dag är en möjlighet för tillväxt Omdömen  ..