Strategisk Living: Vad är din strategi

Vill du ibland undrar varför du gjorde ett särskilt beslut? När jag ser tillbaka på vad som hände, kan du inte hitta orsaken för att göra vad du gjorde? Varför sa jag &"; X &"; honom eller varför inte jag göra “ Y &" ;? Omdömen

Allt som du gör innebär att använda sig av en strategi för att få till ett visst resultat eller verkan. Låter detta “ konstigt &"; till dig? Du har aldrig tänkt på det på det här sättet? Omdömen

Ja, du kanske aldrig har tänkt på det som använder en strategi i de beslut som du gör varje dag. Men det är exakt vad du gör. Du gör val mellan att göra “ A &"; eller gör “ B &" ;, eller ens ett val att inte göra “ A &"; eller “ B &" ;. Alla dessa alternativ är val Omdömen

Exempel 1 Omdömen Hur får man från punkt A. (Låt och' s säga hem) till punkt B (kontoret)? Du måste göra en bild av var du är och vart du ska. Den 1: a gången du går från punkt A till B du samla muntlig information tills du har ritat en karta, kontrollerat din karta bok eller GPS, så att du har en klar bild av hela sträckan som du ska resa. Det är en strategi för att köra någonstans.

När du har kört från punkt A till B ett par gånger, litar på dig den information som nu är en del av ditt undermedvetna och du don &'en; t måste tänka så hårt längre om färdvägen, eftersom det är nu bekant för dig.
Men om du inte har en tydlig bild av vart du ska, är det lätt att ta fel tur eller att gå vilse. Omdömen

Exempel 2 Omdömen Beroende på den strategi som du använder, till exempel att komma ur sängen på morgonen, kommer att påverka hur du upplever din dag Omdömen

Strategi 1:. Har din strategi innebär att ligga i sängen efter väckarklockan går ut på morgonen , bara för att &"; vila &"; lite mer innan rusar ut för att få en dusch?

Strategi 2: Eller vill du hoppa direkt ur sängen och hoppa in i duschen för att vakna upp?

Strategi 3: Eller vill du ställa in larmet i 5 minuter innan du behöver för att få upp och sedan ställa in en 2: a larm Omdömen

3 helt olika strategier som alla ger dig olika resultat?
Om du väljer (notera mitt ordval: “ välj &";) strategi 1, kommer du förmodligen känner forcerat hela dagen eftersom detta var hur din dag började.

Strategi 2 omedelbart skapa spänning och energi som ni hoppade ur sängen för att möta dagen och skulle ge dig gott om tid innan de lämnar för arbete att äta frukost, ikapp på det dagliga nyheter från tidningen eller vad du väljer att spendera din tid på, innan det blir till kontoret.

Strategi 3 skulle göra det möjligt att få ut det bästa av både strategi 1 och 2 (beroende på att låta gott om tid att göra sig redo). Omdömen Jag slår vad om du inte har tittat på de alternativ som strategier. Omdömen

Exempel 3 Omdömen Du är inbjuden till middag med en vän. Vill du veta vem kommer att vara där? Vad står på menyn? Oavsett om du måste ta vin eller öken, etc.?
Dessa är bara några av de strategier som vi använder varje dag. Ändå blir vi så vana vid att använda dessa strategier som vi don &'en; t tänker på dem i dessa termer. I de flesta fall kan vi don &',. T inser även vi använder en strategi för att göra våra beslut Omdömen

Det är som att baka en kaka. Du följer ett visst recept. Om du vill baka en chokladkaka, det &'; s ingen användning med hjälp av en cheesecake recept.

Albert Einsten sade:. “ Insanity gör samma sak om och om igen och förväntar sig olika resultat och"

I ditt liv, producerar du samma resultat varje gång du använder samma strategi. Men när du inte får de resultat du vill ha, måste du ändra den strategi som du använder. Omdömen

Din kondition besvärad (även kallad ditt undermedvetna eller undermedvetna) påverkar ditt tänkande. Ditt tänkande påverkar din beteende och handlingar. Dina handlingar och beteenden ger dig dina resultat. Omdömen

Så, för mig att ändra mitt slutresultatet, jag måste ändra mitt tänkande, beteende och handlingar. Om jag kan också lära sig att stödja dessa förändringar i mitt beteende och tänkande genom att kontrollera min betingade sinne eller undermedvetna, jag har makten att förändra mina resultat dramatiskt. Omdömen

Exempel 4
Sandy vill förlora 10 kg. Hon kan ändra sitt beteende och börja äta hälsosam mat, men hon måste också vidta åtgärder genom att göra regelbunden motion. Men dessa saker ensam kan inte ge henne resultatet att hon vill. Hon måste stödja sin nya beteende (äta hälsosamt) och åtgärder (gör regelbunden motion) genom att ändra hur hon ser sig själv, hur hon ser mat, liksom vikten av att hennes hälsa. Hon måste därför ändra hennes tänkande och self-talk (de ord hon använder för att beskriva sina erfarenheter). Genom att göra alla dessa som anges ovan, kommer hon att stödja hennes beteendeförändring gentemot leva hälsosamt och gå ner i vikt. Omdömen

Om du inte är nöjd med de resultat som du för närvarande får, måste du ändra din strategi. Om du inte &'en; t känner vilken strategi du använder för att basera dina beslut på det och' s-tid att du börjar tänka på dina strategier.

Motion för att framkalla dina stategies:
Skriv ner vad du tror att din strategi är för vart och ett av följande:. Omdömen 1) Hur du väljer att köpa något Omdömen 2) Hur du lär dig.
3) Hur du stiger upp på morgonen Omdömen 4) Hur du svarar på feedback Omdömen

Slutsats:.. Review, en strategi i huvudsak är vad du gör i ditt sinne, i processen att göra något eller göra ett beslut. Vi använder interna strategier för allt som vi gör bearbetning. Vi använder strategier för kärlek, relationer, lärande, idrott, sex, roligt, kommunikation, avkoppling, etc. Omdömen

När du vet att dina egna strategier kan du använda dem, ändra dem, anta dem till andra områden i ditt liv eller ens ersätta dem med en mer lämplig strategi Omdömen

Varje val du gör påverkar ditt liv, så det bästa råd jag kan ge dig är att välja klokt Omdömen  ...