Hur får man ut och Stay Out av Panic Mode

Har du någonsin befinner dig kastas i panik läge eftersom du försöker verkligen hårt och gör allt som du kan tänka dig, men saker fortfarande inte vänder ut som du planerat?

Jag ser detta ofta med mina klienter, och jag erkänner jag falla i den fällan ibland själv. Vanligtvis går ungefär så här: Du har gjort ett åtagande för att skapa din kick-ass drömliv och du flitigt skapa din egen healing /coaching verksamhet. Du gör vissa framsteg, men du tycker saker och ting har avstannat. Du börjar undra vad du gör fel och du sparka den på högvarv och börja arbeta fler timmar, att försöka lista ut vad du kan göra för att skapa fler affärer och möjligheter. Pengarna rinner in i som du skulle vilja, och du börjar få panik lite. Omdömen

Du har ingen aning om vad problemet är, och misslyckande är inte ett alternativ. Du fortsätter att trycka framåt, men det är allt börjar kännas lite skit och inte så kick-ass! Omdömen

Vad gör du? Omdömen

Vill du hålla driva?

När allt kommer omkring, är du i-det-till-win-det. Du är fast beslutna att göra detta arbete och du räkna som så småningom något har att ge.

Så småningom något kommer att ge, och det kommer förmodligen vara din hälsa eller ditt förnuft.

Lösningen på problemet är inte arbeta hårdare, fler timmar, eller din förmåga att räkna ut och skjut vidare genom, även om det är vad de flesta tror. Denna idé är en stor ole "färdigförpackade tro. Det byggs upp på idén att du måste arbeta riktigt hårt för att motivera med de saker som du vill, och det bär runt med det underliggande budskapet att om du inte kan få det att hända, måste det vara något fel med dig.

Bara så ni vet, är detta en massa skit! Omdömen

Visst, hårt arbete och beslutsamhet är underbart, så länge det går i rätt riktning. När det inte är du själv arbetar verkligen hårt och inte få de resultat som du vill, och känsla som det är något fel med dig eftersom du inte tycks kunna få det att fungera. Du tenderar också att hamna långt ur kurs eftersom du börjar försöka saker ur desperation som inte är i linje med dig drömma och de resultat som du får är långt ifrån vad du önskar.

Lösningen är att sluta skjuta och försöka göra något hända, och att ta ett steg tillbaka och lugnt utvärdera situationen för att avgöra var du kan blockera dig, eller om du var är ur läge med din dröm.

I stället för att göra mer och skjuta hårdare, jag föreslår att du tar en paus och gå ha lite kul och få tappas tillbaka till hur du vill känna i ditt liv. Sedan utvärdera situationen för att se var du befinner dig ur kurs. När du har en tydlig bild av var du är och vart du vill vara, kommer det att bli lättare att göra några nya val och ta några inspirerade åtgärder för att få dig tillbaka på rätt spår flytta dig mot din dröm.

Det handlar om att gå tillbaka och finjustera din process så att du får de resultat som du önskar utan panik och gå långt ur kurs.

Nedan har jag dela några tips för att göra detta. Omdömen

1. Så snart du börjar känna dig frustrerad och fastnat, och du har lust att göra mer och arbeta hårdare, ta en paus och gå ifrån problemet för lite. Gå göra något kul. (När allt är din kick-ass drömliv full av roliga och lätthet är inte "det?) Review

2. Tillbringa några minuter återansluta till din vision av vad du vill skapa, tillåta dig själv att verkligen känna det. Omdömen

3. Överväg följande frågor: Är jag ansluten till min dröm utspelas på ett visst sätt? Vad är 10 andra sätt som jag kan gå om att uppnå samma resultat? Omdömen

4. Lägg märke till vad som dyker upp. Om det inte är vad du vill, hur du resonera nog med detta resultat för att locka den till dig? Vad behöver du för att flytta? Omdömen

5. Tänk på hur du vill att saker ska utvecklas och hur du vill känna under processen. Omdömen

Testa dessa tips nästa gång du känner fastnat och börjar berätta själv att du måste hunker ner och få saker att hända och låt mig vet hur de fungerar för dig Omdömen  ..