Funderar du på eller bearbetning

Visst, den mentala energi du &';? Re ge nuvarande (eller gamla) frågor åstadkomma något, eller hur? Det beror på om du och'. Re tänkande eller bearbetning Omdömen

Du också kan uppskatta detta utbyte mellan Bob Proctor och Leslie Holder när de träffades, innan hon skrev sin första bok som blev en bästsäljare. Han berättade för henne att hon var ganska balanserad mellan höger och vänster hjärnhalva, men var mer av en kreativ typ. Hon höll inte och informerade honom att hon var en math ha som huvudämne, analytisk, att hon tänkte hela tiden på sitt liv och allt (alltid tänka läge). Hon erkände att hon var en processor. (Processing är när du hash uppgifter och detaljer, verkliga och inbillade, vare sig till andra eller dig själv – mer än en gång ofta sätt mer än en gång....) Review

Bob svarade:

“ Du &'; re inte tänker. You &'; re sinne är upptagen; men du och'. re inte tänker &";

Leslie sade hon, första, undrade om hon och' D just förolämpad och fortsatte med att behandla hans kommentar i ett år. Hon förklarade då skillnaden: “ När du tror, ​​kan du skapa en ny idé &";.

En ny idé. Inte en rehashed gammal en. Ny innebär att du och' ve aldrig tänkt på detta särskilt “ något &"; eller tänkt på det på ett helt på detta sätt, eller har haft denna idé eller sett det i detta nya ljus. Leslie tillade att Bob visste att hennes tendens att behandla i stället för tror var vad hindrade henne önskade positiva förändringar inträffar Omdömen

Att flytta detta kan vara en verklig utmaning eftersom din hjärna kan väl praktiseras att spela och spela och spela –. Antingen vad som hände, hur det kan ha gått (men didn &'; t), ett sämre scenario, ögonblick från det förflutna, konversationer du och' ve haft eller önskar dig och' d haft eller planerar att ha. . . och alla som trodde rörelse, du aldrig en gång fokusera på ett nytt sätt att närma sig frågan eller släppa in en originell idé. Omdömen

Du kan också spela kärnvärden och kontraster samtidigt som du strävar efter att bekräfta nya . Din medvetna kan bekräfta: Jag lockar /matcha min vibration med överflöd. Ditt undermedvetna hör dig, säger okej, och startar det pågår. Då ditt medvetande påminner ditt undermedvetna kärna om djup nivå program som körs – bevisas av vad du och' ve upplevt (dina erfarenheter visar “ något, &"; don &'; t de?) &Ndash; och säger saker som, “ Men jag don &'en; t ser det. Jag vill ha det i går. Hur länge måste jag vänta ?! Jag har aldrig originella idéer. ALLT är en kamp &"!; Du börjar bearbeta, baserat på dina fem sinnen – och tidigare, vilket leder dig att ladda dessa tankar med massor av känslor.

Och ditt undermedvetna reagerar: “ Okej; fick det. Du don &'en; t ser det, även om det &'; si rummet med dig; och om det är rätt utanför din dörr, du och' ll hålla dörren stängd. Om det inte var och' t här i går, det &'; s kommer aldrig. Du vill veta hur länge du måste vänta. Låt &'; s ta reda på hur länge eftersom väntar och Have It /Är det är två olika program /känslomässigt laddade känslor; och den som du tror mer blir uppfyllda först. You &'; re inte öppna för att ta emot originella idéer, så vi och' ll spela gamla eftersom det &'; s vad och' s tillgängliga; och om vi behöver, vi och' ll låna från andra – eftersom du har aldrig originella idéer. Allt är en kamp för dig. I &'; ll få arbeta på att se dig och' re bevisad rätt – eftersom jag &'; M programmerade att tro att du är och agerar på det och". Omdömen

En ny tanke eller idé kommer till ett lugnt sinne, ett sinne öppna eftersom det &'; s stilren, fri från slösaktig energi bearbetning – och (gulp) panik. I detta ingår att omvandla en gammal idé som dyker i åtanke, till en ny idé, sedan ladda upp det med känna det som din verklighet (det verkligen kan vara). Om dina gamla tankar haven &'en; t bytt verklighet erfarenhet ännu, varför inte prova nya.

Behandling är klädd; det &'; s ansträngande, bland annat. Den talar om ligger till exempel de som anges ovan. Jag skulle kunna säga, “ Hej, om du och' re tillfalla ljuga för dig själv, gör det till din fördel; &"; men du och' D måste släppa bearbetning och omfamna tänkande. Och du och' D måste göra detta medvetet varje gång du huvudet mot upptagen sinne snarare än mindfulness Omdömen

En anledning som vi kämpar med detta framgår av ett citat från Oliver Wendell Holmes:. &Ldquo; Sinnet, en gång expand till dimensioner större idéer, återvänder aldrig till sin ursprungliga storlek &". Ditt inre jag vet vad &'; s som beskrivs här är sant. Det vet också vad som krävs för att göra det sant för dig konsekvent. It &'; s naturligt att vara benägna att återgå till “ vanligt och" sätt. Men, när du och' ve så mycket som underhöll tanken på ett nytt, bättre sätt, gamla vägar inte längre känns som en bra passform – de upphör att känna sig som en “ komfort &"; zon. Och tanken att om man medvetet lugna ner och flytta din energi skapar du förändring eller en mer positiv upplevelse verkar bara löjligt när du &'; re stressade, även om du vet vilken typ av resultat som väntar om du följer “ vanligt och" tillvägagångssätt. Högre medvetenhet tillämpas på något skapar olika, förbättrade resultat. Omdömen

För resten av idag, uppmärksamma de konversationer som du har med dig själv (och andra). Om du upptäcker att du slinka in bearbetning, pausa och säga till dig själv, och" Ditt sinne är upptagen, men du och' re inte tänker &";. Omdömen

Om du &'; ve någonsin tittat på ett framgångsrikt sätt att tysta din sinne, kommer detta att hjälpa dig att göra det Omdömen  ..