Hemligheten till en sund Retirement: Håll Working

Sedan den stora depressionen, en gängse perspektiv på det goda livet är att vi alla kan se fram emot pensioneringen, när vi inte behövde arbeta mer. Vi skulle vara mer avslappnad och hälsosammare bort från stressen i arbetet. Omdömen Det finns ett par brister i detta argument. För en sak, pension, som pensioner var en uppfinning av depression, syftar till att ta itu med problemet med arbetslösheten. Före depression och i tidigare åldrar, inte existerar begreppet pensionering. AARP i amerikansk rapport från en undersökning som gjordes 2008 att 70% av arbetstagarna planerar att fortsätta arbeta efter pensionsåldern. Omdömen

Nu senaste forskningsfrågor antagandet fungerar inte längre kommer att förbättra din hälsa. Forskarna, ledda av Mo Wang, docent vid universitetet i Maryland, studerade hälsan hos 12.000 män och kvinnor i åldrarna 51 och 61, med hjälp av data från USA: s nationella hälso- och pension Study. Forskningen Studien publicerades i Journal of Occupational Health Psychology Omdömen

Bland slutsatserna i studien var:. Jämfört med dem som helt arbetar helt och hållet, de personer som beskrev sig själva som officiellt pensionerad men som fortsatte att arbeta deltid tid eller i temp jobb var mindre benägna att få diagnosen antingen sjukdomar - högt blodtryck, diabetes, cancer, lungsjukdom, hart sjukdom, stroke, psykiska problem och artrit. De som arbetat minst deltid var också mindre benägna att visa tecken på funktionell nedgång, eller oförmåga att utföra dagliga aktiviteter. Resultaten var sant för alla kategorier av ålder, kön, finansiella stadgar, utbildning och fysisk och psykisk hälsa före pensioneringen. Omdömen

Denna studie stöds mycket tidigare studier, såsom en studie vid ett större sjukhus i 1920 som visade att människor som arbetade efter pensioneringen levde längre och en Yale University studie publicerad i American Journal of Industrial Medicine, som visade att permitterade eller brända nära pensionsåldern eller ålderdom hade en förödande effekt på individens hälsa, med särskild hänvisning till stroke. Den amerikanska geriatrik samhället rapporterade att personer över 65 år som arbetade som volontärer hade halva dödsrisk för dem som inte gjorde det. Omdömen

Fördelarna med att fortsätta att arbeta, andra än ekonomiska resurser är social interaktion, och möjligheterna att använda din hjärna, University of Maryland forskare rapporterade. Och kanske viktigast av allt, människor som fortsätter att arbeta förbi pensionsåldern har en känsla av mening, som har en positiv inverkan på deras hälsa. Omdömen

Ett sista argument för att fortsätta att arbete är kostnaden för hälso- och sjukvårdstjänster för åldrande Baby Boomers, den största delen av befolkningen. Det kan vara mer ekonomiskt för dem att fortsätta arbeta och bo friskare, än att ha miljontals av dem går i pension och vara mindre hälsoOmdömen  ..